Сколько дней после овуляции живет яйцеклетка

Биологический цикл развития женских половых клеток довольно сложен. Каждый месяц у фертильной женщины созревает по одной яйцеклетке, которая должна участвовать в зачатии. Эта статья расскажет о том, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции, а также от каких факторов может зависеть ее жизнеспособность.

Особенности жизненного цикла

Для понимания биологического процесса созревания яйцеклеток в женском организме очень важно коснуться базовых знаний об их развитии. Изначально каждая женщина имеет определенное количество женских половых клеток, дарованных ей природой. В организме новорожденной девочки уже присутствуют приблизительно 1-1,5 миллиона фолликулов. Сразу же после появления на свет девочки ее фолликулы не являются активными. Созревание начнется гораздо позже – во время пубертата.

Появление первых месячных – это сигнал женского организма о том, что созревание фолликулов началось. В среднем, первые менструации появляются у девочек в 10-13 лет. Время их появления является очень индивидуальным параметром. У некоторых девочек первые они могут появиться и гораздо позже – к 14-16 годам.

С момента появления месячных и до их полного прекращения с наступлением климакса женщина является репродуктивной, то есть способной иметь детей. Этот период называется временем репродукции. В организме репродуктивной женщины яйцеклетки созревают каждый месяц. Происходит этот процесс непрерывно. Он задуман природой для того, чтобы женщина смогла стать матерью естественным путем и продолжить род.

Весь менструальный цикл женщины можно условно разделить на несколько последовательно сменяющих друг друга фаз:

  • Менструация. Первый день месячных – это первый день нового менструального цикла. Предшествующий день перед месячными заканчивает предыдущий менструальный цикл. Временной промежуток между менструациями в каждом месяце и определяет общую продолжительность менструального цикла. По статистике, она в среднем равна 28-30 календарным дням.
  • Фолликулярная. Характеризуется созреванием яйцеклеток. Длится непосредственно до момента разрыва фолликула.
  • Овуляция. Приходится, как правило, на середину менструального цикла. В этот день доминантный фолликул лопается, а созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость.
  • Лютеиновая. Начинается после выхода из фолликула яйцеклетки. На месте лопнувшего фолликула в женском организме появляется специальное образование – желтое тело, продуцирующее прогестерон. Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то желтое тело впоследствии редуцируется.

Продолжительность жизни женской половой клетки

Овуляция является очень важным днем менструального цикла с биологической точки зрения. Все гормональные процессы, протекающие в женском организме в течение всего менструального цикла, во многом нужны лишь для того, чтобы яйцеклетка полноценно созрела и была подготовленной для встречи со сперматозоидом.

При 28-дневном менструальном цикле день овуляции обычно приходится на 13-14 день. К сожалению, простым календарным методом подсчета не всегда удается правильно определить окончательное созревание яйцеклетки.

Определить овуляцию более точно помогают специальные аптечные тесты, фолликулометрия, а также измерение базальной температуры тела.

За пару дней до наступления овуляции доминантный фолликул, в котором и происходило созревание яйцеклетки, увеличивается. Обычно к этому сроку его размеры составляют 18-20 мм.

Для того, чтобы доминантный фолликул лопнул, необходимы гормоны. На рост фолликула в период фолликулярной фазы менструального цикла влияет ФСГ – фолликулостимулирующий гормон. Он воздействует таким образом, что доминантный фолликул растет приблизительно по 2 мм каждый день.

За сутки же до овуляции в крови стремительно повышается концентрация лютеинизирующего гормона (ЛГ). Под его влиянием происходит разрыв доминантного фолликула и выход из него созревшей яйцеклетки.

Женская половая клетка попадает сначала в брюшную полость, а затем как бы «всасывается» ворсинками маточной трубы. Нужно отметить, что яйцеклетка практически не осуществляет самостоятельного движения, в отличие от сперматозоида. Она движется по маточной трубе благодаря особой перистальтике ее стенки. Движение яйцеклетки по маточной трубе нельзя назвать быстрым.

Если же слияние половых клеток произошло, то образуется уже новый биологический элемент – зигота. Она представляет собой оплодотворенную яйцеклетку, клетки которой начинают активно делиться. В дальнейшем из зиготы образуется маленький эмбрион, который прикрепляется к внутренней стенке матки. С момента оплодотворения и начинается беременность.

Бывает и так, что в женском организме созревает несколько яйцеклеток. В таком случае во время овуляции обе из них могут выйти из яичников. Такая ситуация увеличивает вероятность зачатия двойняшек или близнецов.

После овуляции яйцеклетка остается жизнеспособной, как правило, в течение 12-24 часов. Если женская половая клетка не встретилась со сперматозоидом и не произошло оплодотворение, то она погибает. В организме женщины при этом начинается следующая фаза менструального цикла.

Причины гибели

Ученые установили, что в большинстве случае неоплодотворенная половая клетка гибнет, находясь в дистальном отделе маточной трубы. Остатки погибшей яйцеклетки будут выведены из организма во время следующей менструации.

Гораздо реже гибель не оплодотворенной яйцеклетки происходит непосредственно в брюшной полости. Как правило, этому способствуют какие-либо патологии маточной трубы. Наличие спаек или врожденных аномалий маточных труб могут стать препятствиями для физиологичного движения яйцеклетки, а значит, и для наступления беременности.

Природой задумано так, что неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Это происходит вследствие ее особого строения. Яйцеклетка имеет только гаплоидный (половинный) набор хромосом. Такой набор «включает» 22 обычных и 1 половую хромосому. С таким половинным набором полноценно существовать клетка не может. Синтез важнейших для жизнедеятельности половой клетки белков возможен только при диплоидном наборе хромосом.

К сожалению, на практике не всегда ежемесячно созревают яйцеклетки. Даже у здоровой женщины могут быть менструальные циклы, когда не происходит овуляции. Их называют ановуляторными.

Развиваются такие циклы по многим причинам.

Если ановуляторные менструальные циклы повторяются у женщины слишком часто, то это уже является следствием наличия патологии. В такой ситуации следует обязательно установить причину, которая способствует нарушению овуляции. Частые ановуляторные циклы могут стать причиной бесплодия.

Также бывают клинические ситуации, когда смещается дата овуляции. Как правило, они развиваются вследствие наличия у женщины каких-либо гинекологических или эндокринных патологий. В таком случае обычно фолликул развивается медленно, но в предполагаемую дату овуляции он не вскрывается.

Недостаточный уровень ЛГ также может повлиять на вскрытие фолликула. Не вскрывшийся фолликул в дальнейшем может просто уменьшиться в размерах или же с течением времени превратиться в фолликулярную кисту.

Фактры, влияющие на жизнеспособность

На протяжении довольно долгого времени ученые пытались установить, от каких же факторов зависит жизнеспособность яйцеклетки после овуляции. Эти знания необходимы для того, чтобы понимать, каким образом можно планировать беременность парам, которые имеют трудности с естественным зачатием малыша.

Исследуя этапы развития и созревания женских половых клеток, ученые пришли к выводу, что на их жизнеспособность влияют следующие факторы:

  1. сохранность и функциональная пригодность генетического материала, содержащегося в хромосомах;
  2. количество белковых частиц внутри цитоплазмы яйцеклетки, накопленных ей за время предовуляторного периода;
  3. индивидуальные особенности женского организма.

Специалисты отмечают, что наиболее жизнеспособными оказываются более молодые яйцеклетки. Считается, что шанс зачать ребенка в 40 лет намного ниже, чем в 25. Такое снижение фертильности с возрастом обусловлено многочисленными факторами. На созревание и развитие яйцеклеток негативное воздействие оказывают психоэмоциональные стрессы, нездоровый образ жизни и вредные привычки, сопутствующие заболевания, сбои гормонального фона, последствия выкидышей и абортов и многие другие причины.

Научно доказано, что на жизнеспособность яйцеклеток отрицательное воздействие оказывает и ионизирующее излучение. Радиация при этом оказывает самое неблагоприятное воздействие, приводя к быстрой гибели половых клеток.

    Ученые считают, что в более молодом возрасте яйцеклетка способна сохранять свою жизнеспособность в течение 36 часов. После 30 лет это время уже сокращается до 12-24 часов. У женщин после сорока лет даже при сохранении овуляции срок жизни яйцеклетки существенно ниже и может даже составлять 4-6 часов. Если при этом у женщины есть какие-либо сопутствующие гинекологические заболевания, то шанс естественного зачатия снижается многократно.

    Планирование беременности

    Сроки жизнеспособности яйцеклеток после овуляции помогают многим парам планировать зачатие малыша. Зная точную дату овуляции, можно целенаправленно планировать оплодотворение. Специалисты рекомендуют в день овуляции совершать несколько половых актов. Это увеличит вероятность возможного оплодотворения.

    Важно помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула может оставаться жизнеспособной на протяжении суток. Если сперматозоиды являются здоровыми и активными, то в это время шансы на зачатие малыша резко увеличиваются. Здоровые сперматозоиды могут сохраняться в женских половых путях на протяжении нескольких дней. В это время также довольно высокий риск зачатия.

    Некоторые женщины для того, чтобы спровоцировать у них овуляцию, прибегают к приему специальных лекарственных средств, стимулирующих работу яичников. Делать это самостоятельно врачи настоятельно не рекомендуют. Крайне опасно прибегать к приему таких средств женщинам, имеющим гинекологические заболевания или дисгормональные нарушения. Любое назначение лекарств, стимулирующих овуляцию, должно проводиться только гинекологом.

    Для того чтобы увеличить потенциально возможную жизнеспособность яйцеклеток, женщине очень важно следить за своим здоровьем. Ведение здорового образа жизни, исключение вредных привычек, нормальный 8-часовой сон и рациональное питание – основа для сохранения фертильности на долгие годы.

    При возникновении неблагоприятных симптомов со стороны половых органов не стоит откладывать посещение гинеколога на долгое время. Своевременное лечение гинекологических заболеваний на ранних стадиях поможет в дальнейшем сохранить репродуктивное здоровье.

    О том, как развивается яйцеклетка, можно узнать из следующего видео.

    Пара, которая планирует зачать ребенка, обычно доверяет этот процесс природе. Но бывает так, что беременность возникает не так быстро, как хочется. И тогда супругов начинает интересовать вопрос, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Ведь секс в «правильные» дни во много раз повышает вероятность зачатия.

    Как вычислить овуляцию

    У каждой женщины имеется набор яйцеклеток – обычно их около миллиона. Формируется этот запас задолго до рождения, то есть внутриутробно. Но растут они не одновременно. В нормальных условиях раз в месяц одна яйцеклетка достигает полного созревания. Она разрывает свой фолликул, покидая яичник. Такая клетка готова для оплодотворения.

    В среднем овуляция (момент, когда половая клетка покидает фолликул) наступает за 12-16 дней до менструации. При стандартном цикле, состоящем из 28 дней, овуляция выпадает на середину, то есть на 14 день. Однако это усредненная цифра. Овуляция может быть ранней или поздней даже при идеальном регулярном цикле.

    Еще сложнее определить выход яйцеклетки, если женский цикл «скачет». В таких случаях можно воспользоваться следующими методами:

    • составление графика базальной температуры;
    • наблюдение за характером выделений из влагалища;
    • фолликулометрия (ряд ультразвуковых исследований в разные дни цикла);
    • применение специальных тестов.

    Овуляция – обязательный «компонент» успешного зачатия. Но недостаточно определить день, когда она случится. Важно также знать, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции.

    Сколько часов яйцеклетка готова к оплодотворению

    После выхода из фолликула женская половая частица движется по трубам в направлении матки. На пути ей попадаются сперматозоиды. В удачном случае один из них проникает внутрь яйцеклетки. Так происходит оплодотворение. Но плодному яйцу еще необходимо достичь матки и закрепиться в эндометрии. Только тогда можно говорить о наступившей беременности.

    Чтобы своевременно «запустить» в организм мужские половые клетки, необходимо знать, сколько живет яйцеклетка. В медицинской практике принято считать, что яйцеклетка живет от 12 до 36 часов. В среднем же она активна на протяжении суток после того, как лопнул фолликул.

    Все эти 24 часа яйцеклетка способна к оплодотворению. Если зачатия не случилось, яйцеклетка погибает и покидает организм с менструальными выделениями.

    В этих расчетах следует учесть и жизнеспособность сперматозоидов. Одни живут на протяжении суток, а другие способны закрепиться на стенках матки, прожив около 3 дней. Жизнеспособность сперматозоида внутри женского тела зависит от двух основных факторов: состояния репродуктивного здоровья мужчины и этапа женского цикла. Чем ближе к овуляции, тем более благоприятны условия для сперматозоидов. Некоторые из них могут «продержаться» до 7 дней.

    Как определить дни для зачатия

    Именно исходя из этих цифр высчитывают «опасные» (для тех, кто беременеть не планирует) и благоприятные (для планирующих зачатие) дни. Забеременеть реально, если ПА произошел в период за 7 дней до овуляции или во время нее. Способность к оплодотворению сохраняется на протяжении 12-36 часов после овуляции.
    Приблизительный расчет для регулярного цикла в 28 дней
    . Овуляция – на 14 ДЦ. Вероятность забеременеть – при ПА с 7 по 16 день ДЦ. Чем ближе к овуляции, тем вероятность выше. Но это очень упрощенная и «округленная» схема. Каждый конкретный случай требует индивидуальных расчетов.
    Не стоит заниматься сексом каждый день даже в этот ответственный период
    . При таком напряженном ритме сперма становится «беднее» активными сперматозоидами.

    Тесты

    Удивительное фото: момент овуляции

    Хорошо зарекомендовали себя тесты на овуляцию. Они способны определить не только день выхода яйцеклетки, но и период ее жизни. Как это работает?
    Тесты чувствительны к лютеинизирующему гормону, который содержится в женской моче
    . Наивысший показатель фиксируется в момент разрыва фолликула и выхода половой клетки. Проводимые тестирования показывали, что на тесте полоса, которая отвечает за подтверждение овуляции, меняет свой тон. Так с 11 по 16 день женского полового цикла можно пронаблюдать как полоска сначала бледная, затем насыщенная, а в последние дни вновь бледнеет.
    Бледные полоски в первые дни означают, что фолликул полностью созрел, насыщенный цвет свидетельствует о выходе яйцеклетки
    . Бледные полоски в последние дни означают, что концентрация гормона сокращается и клетка гибнет. С помощью такого теста женщина может узнать срок жизнедеятельности своих половых частиц.

    Микроскоп

    Другим эффективным методом, который позволит узнать день овуляции, является прибор микроскоп. Он определяет содержание солей в женской слюне. По солевому рисунку, который изменяется в период овуляции также можно проследить жизнь яйцеклетки. При созревании фолликула рисунок будет иметь вид пунктирных линий. Во время овуляции рисунок станет четким и будет напоминать лист папоротника.
    Наиболее точные данные можно получить в специализированных клиниках
    . Специалисты проведут исследование инструментальными методами и выяснят, день овуляции и продолжительность существования яйцеклетки.
    Паре, которая решила завести ребенка, следует быть готовыми к ожиданию
    . Даже при хорошей совместимости и отсутствии проблем зачатие наступает в течение 6 месяцев. Даже половой акт в день овуляции в среднем дает только 37% вероятности зачатия.

    Жизнь яйцеклетки в зависимости от женского возраста

    Считается, что здоровая женщина до 30 лет обладает большим шансом зачать ребенка на протяжении полугода. Для этого достаточно иметь регулярный незащищенный секс с партнером. Как меняются шансы на удачное оплодотворение для женщины в 40 лет и старше?
    Увы, в зрелом возрасте шанс забеременеть с первого раза падает до 5%
    . Женский организм приближается к климаксу и каждая овуляция очень важна для пары, желающей завести ребенка. К тому же часть яйцеклеток имеют аномальные хромосомы, а из-за истончения эндометрия оплодотворенной клетке сложно прикрепиться к стенке матки.
    Однако на то, как долго живет яйцеклетка после овуляции, возраст женщины не влияет
    . Если овуляция случилась, то яйцеклетка может быть оплодотворена в среднем в течение 24 часов.

    Возраст женщины и шанс зачать ребенка на протяжении 1 года:

    20-24 – 95%;

    25-34 – 86%;

    35-39 – 78%;

    40-44 – 44%;

    45 и старше – до 5%.

    Конечно, эти данные условны, поскольку многое зависит от здоровья конкретной женщины. Существует множество примеров, когда женщина становилась матерью в 50 лет без ЭКО. Немаловажное значение имеет возраст и состояние здоровья мужчины.

    Во время планирования беременности важно знать обо всех физиологических процессах, происходящих в женском и мужском организмах. К основным условиям успешного зачатия относят качественную семенную жидкость и регулярную овуляцию. От того, сколько живет яйцеклетка после овуляции, зависят шансы на оплодотворение при незащищенных половых контактах в фертильные дни.

    Что такое женская яйцеклетка?

    Яйцеклетка – это женская клетка,
    несущая в себе генетический материал. Она выполняет репродуктивную функцию.
    Количество яйцеклеток в женском организме закладывается в период
    внутриутробного развития. К пубертатному возрасту часть половых клеток
    погибает
    . В дальнейшем число яйцеклеток уменьшается с каждым менструальным
    циклом. К менопаузе их количество достигает минимальных значений. Это оказывает
    угнетающее воздействие на способность к деторождению
    .

    В яйцеклетке находится половинный
    набор хромосом. Вторая их часть присутствует в сперматозоиде. При их слиянии
    образуется клетка, готовая к дальнейшему развитию
    . Ее называют зиготой.

    Сколько живет яйцеклетка после овуляции в организме?

    Сколько дней живет яйцеклетка после овуляции? жизнь яйцеклетки после овуляции зависит от индивидуальных особенностей организма. В среднем она варьируется от 12 до 48 часов. У некоторых женщин половая клетка может жить 2-3 часа, у других – около 3 суток. В некоторых случаях за один менструальный цикл созревает сразу две или три ооцита. Они выходят из фолликула с разницей в 12-24 часов. Именно в этот период женщина становится готовой к зачатию. На этой почве появляется характерная симптоматика:

    • обильные слизистые выделения;
    • шейка матки становится мягкой, зев открывается;
    • усиление сексуальной активности;
    • тяжесть в области придатков;
    • повышение чувствительности груди.

    Сколько времени живет яйцеклетка после овуляции?

    Кроме того, сколько живет яйцеклетка после овуляции, важно знать способы определения фертильного периода. Это поможет повысить шансы на успешное зачатие. К самым достоверным способам наблюдения за созреванием яйцеклетки относят:

    • использование тестов;
    • измерение базальной температуры;
    • ультразвуковое исследование;
    • наблюдение за изменениями цервикальной жидкости.

    Чтобы результат исследований был
    наиболее показательным, необходимо сочетать несколько диагностических методов.
    Тесты на овуляцию начинают делать примерно за 4-5 дней до дня предполагаемой
    овуляции. Они реагируют на выброс ЛГ в организме. Принцип их работы схож с
    тестами на беременность.

    Ультразвуковое исследование считается самым результативным методом определения овуляции. Его проводят поэтапно, с интервалами в каждые 2-3 дня. Каждый день фолликулы увеличиваются примерно на 2-3 мм. На последнем сеансе врач сообщает, сколько живет яйцеклетка после овуляции и когда лучше практиковать половые акты для успешного зачатия. После окончания фертильных дней необходимо повторно посетить УЗИ в целях обнаружения желтого тела. Его наличие свидетельствует о том, что овуляция произошла.

    Наблюдение за изменением
    консистенции влагалищных выделений осуществляется в комплексе с другими
    диагностическими манипуляциями. Непосредственно перед разрывом фолликулярной
    оболочки выделения становятся обильными
    . Внешне они начинают напоминать яичный
    белок
    . Врачи рекомендуют записывать любые изменения и вести график базальной
    температуры. Этот способ более трудоемкий, но не менее показательный. Температуру
    следует измерять ежедневно, в утренние часы. Чтобы исследования были
    достоверные, накануне необходимо исключить чрезмерные физические нагрузки,
    интимную близость и прием любых медикаментозных препаратов.

    Планирование беременности заключается не только в здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек и приеме витаминов. Здоровье малыша также зависит и от того, знает ли будущая мама, какие происходят процессы в ее организме в период оплодотворения, а также, сколько живет яйцеклетка после овуляции.

    Перемены в организме до наступления овуляции

    У большинства женщин продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Конечно, в зависимости от физиологических особенностей организма промежуток между месячными может быть несколько больше (35 суток) или немного меньше (22 дня).

    С момента появления первых выделений в яичниках начинают развиваться от 1 до 15 (у некоторых женщин до 20) ооцитов. Соответственно, чем больше доминантных фолликул созреет в настоящем менструальном цикле, тем больше шансов на наступление беременности. Причем мужские клетки могут вступить в контакт с несколькими яйцеклетками, и тогда маму обрадуют многоплодной беременностью.

    Когда у женщины наблюдается 28 дневный менструальный цикл, ооциты готовы к оплодотворению через пару недель от начала месячных. При 35 дневном перерыве удачное время для зачатия приходится на 20-22 сутки. У женщин же с коротким менструальным циклом яйцеклетка созревает с момента появления кровянистых выделений примерно на 6-8 день.

    Но как понять, что наступил идеальный момент для зачатия? Как убедиться, что яйцеклетка после овуляции готова к оплодотворению?

    Для этого женщине нужно прислушаться к своему организму, который с приближением дня «икс» начинает подавать определенные сигналы:

    • Появляется незначительная боль в низу живота или покалывания в боку;
    • Резко возрастает потребность в мужском внимании и ласке;
    • Грудь набухая, становится более чувствительной;
    • Появляются прозрачные не имеющие запаха влагалищные выделения;

    Если у женщины наблюдаются вышеописанные симптомы, значит, пришло время заняться с партнером вопросом продолжения рода. Кстати, у здоровых девушек организм подает такие сигналы ежемесячно, примерно в одно время.

    Изменения в организме после овуляции

    Когда яйцеклетка созревает и покидает «насиженное» место (фолликул) тело женщины начинает подготовку к зачатию. Резко увеличивается выработка гормона прогестерона, отвечающего за нормальное принятие организмом недавно зародившейся жизни. Усиливается кровоснабжение половых органов, которые в свою очередь создают плодородную «почву» (резко усиливая выработку цервикальной жидкости) для комфортного «проживания» сперматозоидов до момента оплодотворения.

    Яйцеклетка в этот момент также трудится. Она, продвигаясь по трубам стремиться попасть в матку, где ее уже поджидают мужские клетки. Именно поэтому специалисты рекомендуют начинать работать над вопросом зачатия за несколько дней до предполагаемой овуляции.

    Период жизни женской клетки

    Яйцеклетка спокойно развивается и растет в фолликуле до тех пор, пока гормон лютеин не достигает в крови максимальной концентрации и не провоцирует его разрыв. С этого момента продолжительность жизни женской клетки резко сокращается. И, к сожалению, без оплодотворения яйцеклетку ждет быстрая смерть.

    В среднем продолжительность жизни клетки составляет 24 часа. Причем ряд неблагоприятных условий могут сократить это время вдвое. Именно поэтому партнерам так важно не тратить время в пустую, а усердно работать над вопросом зачатия.

    Кстати, специалисты советуют своим пациентам вести активную половую жизнь на протяжении всего менструального цикла. Естественно, дождавшись окончания кровянистых выделений. Это связано с тем, что продолжительность жизни мужских клеток значительно больше женских. И они могут не одни сутки дожидаться прихода своей «дамы».

    Факторы, влияющие на жизнеспособность яйцеклетки

    С возрастом репродуктивная функция у женщин постепенно угасает. В результате у многих особ женского пола в 40 лет уже практически нет шансов на наступление беременности. Но даже если чудо произойдет, нет точной уверенности в том, что появившийся на свет малыш не будет иметь проблем со здоровьем. Такое положение дел связано с тем, что у девушек в 30 лет яйцеклетки обладают большей жизнеспособностью, нежели их «коллеги» у более зрелых представительниц прекрасного пола.

    Но что, же делать женщинам, перешагнувшим 40 летний рубеж? Отказаться от мечты стать матерью? Однозначно, нет. Женщины могут увеличить качество и продолжительность жизни яйцеклеток придерживаясь некоторых правил. Причем желательно уже в 36 лет начинать повышать жизнеспособность женских клеток, чтобы они к 40 годам еще были способны к оплодотворению. Итак, увеличить период существования яйцеклеток поможет:

    • Спокойный, размеренный образ жизни. Стрессы, отрицательные эмоциональные всплески, негатив со стороны коллег, необдуманные поступки домочадцев крайне негативно сказываются на функционировании половой системы и гормональном фоне. Женщинам желательно оградить себя от любого негатива и избегать конфликтных ситуаций;
    • Отказ от приема гормональных препаратов, особенно контрацептивов. Важно знать, что длительный прием противозачаточных медикаментов приводит к неправильному развитию яйцеклеток. Что в свою очередь в лучшем случае приводит к преждевременной гибели женских клеток, в худшем провоцирует у эмбриона патологии развития. Кстати, неправильно подобранные препараты (к примеру, при самоназначении) только, усугубляют ситуацию;
    • Врач- эндокринолог. У женщин с возрастом могут наблюдаться гормональные сбои. Это в первую очередь может быть вызвано неправильной работой щитовидной железы, которая в ответе за нормальное функционирование репродуктивной системы.

    Соблюдая вышеуказанные условия женщины, значительно увеличивают продолжительность жизни яйцеклетки, повышая тем самым шансы на зачатие.

    Точный диагноз или как определить дату овуляции

    Увеличить шансы на зачатие можно не только с помощью интенсивной половой жизни и знаниями о том, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Но и точно зная, когда женская клетка покинет свой «домик». Сделать это можно несколькими способами:

    • При помощи составления температурного графика. От женщины требуются ежедневно с первого дня цикла измерять температуру, но не привычным для всех способом (под мышкой), а в полости рта, влагалище или заднем проходе. Самое главное на протяжении месяца использовать один термометр и проводить замер выбранным методом утром не покидая постели. Все показания необходимо заносить в тетрадь. При овуляции температура держится несколько дней выше 37 градусов. Факт снижения же говорит о том, что яйцеклетка покинула фолликул и готова к оплодотворению;
    • С участием аптечных диагностических средств. Сегодня фармацевтический рынок наполнен различными образцами тестов на определение дня овуляции. В зависимости от предпочтений и материальных возможностей женщины могут приобрести бумажные полоски, тесты со струйным методом использования и электронные диагностические приборы. Понять, что яйцеклетка готова к оплодотворению помогут две яркие полоски, которые проявятся на тесте через несколько минут после использования;
    • При помощи лабораторных анализов. Оказывается, точно определить дату овуляции можно с помощью слюны. С приближением дня «икс» на фоне гормональных перемен в организме состав слюны также изменяется. Так при созревании яйцеклетки образец при незначительном нахождении на открытом воздухе кристаллизуется. Кроме того, при изучении слюны под микроскопом вырисовывается структура листа папоротника;
    • При помощи ультразвукового мониторинга. Как показывает практика, этот метод является более точным, позволяющим рассчитать момент созревания яйцеклетки с точностью до нескольких часов. Конечно, женщине придется несколько раз посетить кабинет узи. Врачи рекомендуют начинать контроль овуляции с 3 дня цикла, чтобы определить, сколько фолликул начали развитие. Повторяют мониторинг через каждые 2-3 дня, пока специалист не убедиться, что растет один или несколько доминантных фолликулов. После этого партнеры должны будут вести активную половую жизнь, до тех пока не произойдет оплодотворение.

    Воспользовавшись любым из описанных способов, женщины смогут точно определить удачное время для зачатия и находить ответ на вопрос о том, сколько после овуляции живет яйцеклетка, уже не придется.