Сколько дней длится простуда, ОРЗ и ОРВИ у взрослых

Очень часто на вопрос, сколько длится простуда, можно услышать ответ: без лечения неделю, если лечиться – 7 дней. На самом деле эти сроки довольно спорные. Простуда может закончиться через день, а может затянуться на месяцы, например, при осложнении в пневмонию.

Что такое простуда

Согласно большой медицинской энциклопедии, простуда – это чрезмерное охлаждение организма либо его отдельных частей, являющееся причиной разных заболеваний. Иными словами, простыть – значит сильно замерзнуть, продрогнуть до костей, и тем самым увеличить риск заболеть.

Происходит это следующим образом: при переохлаждении иммунный барьер слабеет и патогенные микроорганизмы беспрепятственно атакуют организм. При этом чтобы заразиться вовсе не обязательно контактировать с больным человеком. Бактерии и вирусы населяют ротовую полость и дыхательные пути даже здоровых людей. Только в нормальных условиях иммунитет не дает им активно размножаться.

Под простудой в общепринятом, немедицинском смысле этого слова может скрываться практически любая болезнь. Однако чаще всего этим термином именуют инфекционные заболевания:

  • острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ);
  • грипп, парагрипп;
  • ларингит;
  • фарингит или назофарингит;
  • простой герпес;
  • тонзиллит;
  • ринит и другие.

Стоит учитывать, что если иммунитет сильный, а человек закаленный, кратковременные переохлаждения ему не страшны. В этом случае простуда может закончиться, толком не начавшись. Достаточно попарить ноги, выспаться, чтобы защитные силы активизировались и уничтожили инфекцию на ранней стадии развития.

Факторы, влияющие на продолжительность болезни

Точно сказать, сколько человек будет болеть простудой невозможно. На это влияет множество факторов, начиная от собственного иммунитета, заканчивая штаммом микроба или вируса. Перечислим наиболее значимые из них.

  • Состояние иммунитета. Чем он слабее, тем дольше будет длиться болезнь. На состояние иммунитета могут повлиять различные аутоиммунные заболевания, плохое питание, частая встреча с инфекциями, наследственность, экологическая обстановка и т.д.
  • Наличие хронических заболеваний. Любые патологии внутренних органов сказываются на течении простудных болезней, и наоборот, простуда нередко провоцирует обострение болезней хронического характера.
  • Тип или штамм вируса. Если человек с этим видом возбудителя болезни уже встречался, то организм достаточно быстро распознает и уничтожит его. Это называется приобретенный иммунитет. Однако, стоит учитывать, что некоторые вирусы более опасны. Они способны мутировать, а значит, выработать иммунитет против них невозможно.
  • Возраст пациента. У ребенка болезнь обычно длится дольше, чем у взрослого. Это связано с недостаточно развитой иммунной системой, терморегуляцией, а также особенностями строения носоглотки. Пожилые также могут испытывать трудности по преодолению болезни, но уже в силу изношенности организма.
  • Выраженность симптомов. Понять, сколько будет длиться простуда, можно по степени заложенности носа, отека и покраснения горла, ломоты в теле. А вот такой симптом, как температура вовсе не показателен. Ее повышение при значениях 37,5–38,5 градусов свидетельствует об активной борьбе организма.
  • Как переносится болезнь. Постельный режим и адекватное лечение существенно сокращают время течения простуды.

Совет. Чтобы простуда прошла быстро, важно обеспечить организм достаточным количеством питья и полноценным отдыхом. В еде следует отдать предпочтение фруктам и овощам, нежирной рыбе, другим легкоусвояемым продуктам. Не стоит пренебрегать народными средствами лечения, такими как мед, калина, липа, чабрец.

Примерные сроки выздоровления

В среднем простудой болеют 5–7 дней, если болезнь не осложняется. При этом некоторые симптомы проходят раньше, другие позже. Например:

  • заложенность носа, слезотечение, зуд носа, глаз, горла наблюдаются от 1 до 2 дней;
  • насморк продолжается от 3 до 7 дней (сначала выделения обильные прозрачные, под конец густые желтоватые);
  • температура повышается в течение первых 2–3 суток;
  • кашель проходит за 7 дней (из них 1–2 дня он сухой, а оставшееся время влажный);
  • слабость обычно присутствует весь период болезни и еще несколько дней после нее.

Стоит учитывать, что указанные сроки приблизительные. Заранее точно спрогнозировать, сколько будет длится заболевание, сложно даже квалифицированному врачу. Наиболее показательной является динамика улучшения. То есть как быстро сходят на нет симптомы простуды.

Большая часть симптомов простудных заболеваний проходят за 2–5 дней. При этом у детей они более выражены, чем у взрослых. Кроме того, в детском и пожилом возрасте высок риск проникновения инфекции в бронхи (бронхит) и легкие (пневмония). Поэтому если простуда не проходит за 7 дней, появляется одышка, или состояние с каждым днем ухудшается, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Даже если вы можете похвастаться крепким здоровьем, вам наверняка хотя бы раз в жизни доводилось сталкиваться с симптомами простуды — болью в горле, заложенностью носа, кашлем и чиханием. Ничего удивительного: острые респираторные заболевания статистически являются самой распространенной группой болезней, с которой сталкиваются жители нашей планеты.

К счастью, большинство таких заболеваний хорошо поддаются лечению и исчезают примерно за неделю, не оставляя после себя осложнений. Однако врачи не советуют легкомысленно относиться даже к самым пустяковым инфекциям: любая болезнь — это риск подорвать здоровье и в конце концов оказаться в больнице.

ОРЗ и ОРВИ: есть ли разница?

Обыватели часто путаются в аббревиатурах ОРЗ и ОРВИ, не понимая, в чем их различие и как соотнести эти аббревиатуры с такими понятиями, как «простуда», «фарингит», «ларингит», «трахеит». Беспокойство их обоснованно — ведь от конкретного диагноза зависит правильная тактика последующего лечения.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) — наиболее общее определение, включающее в себя любые инфекционные болезни дыхательных путей, сопровождающиеся «простудными» симптомами. Причиной ОРЗ могут стать не только вирусы, но и грибки, крайне редко — простейшие.

Диагноз «ОРЗ» врачи ставят в ситуации, когда им ничего не известно о возбудителе инфекции, хотя ее проявления — налицо. Без специфических анализов, результатов которых ждать зачастую приходится дольше, чем длится болезнь, сказать что-то определенное трудно, поэтому специалисты ограничиваются этим туманным понятием.

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — немного более конкретный диагноз. Совсем немного — ведь вирусов, способных вызывать острую респираторную инфекцию, насчитывается более трехсот[1]. Это и всем известный вирус гриппа, риновирус, коронавирусы, респираторно-синцитиальный вирус и другие.

На практике же оказывается, что до 95% всех острых респираторных заболеваний имеют вирусную природу. Так что разделение на ОРЗ и ОРВИ во многом условно. Та самая банальная простуда, с которой все мы сталкиваемся не единожды за год — это вирусная инфекция.

Это интересно

Фарингит, ринит, трахеит, бронхит, ларингит и другие термины означают локализацию (место расположения) патологического процесса. Если возбудитель ОРЗ поразил глотку, то диагноз — фарингит, если нос — ринит, если трахею — трахеит, если бронхи — бронхит, если гортань — ларингит. При этом не обязательно, чтобы каждое простудное заболевание распространялось лишь на одну зону. Часто фарингит переходит в ларингит (вначале больной жалуется на боль в горле, а затем у него пропадает голос), а трахеит — в бронхит.

И ОРЗ, и ОРВИ могут встречаться в любое время года, ведь микробы находятся в окружающей среде постоянно. Однако летом, когда иммунитет у людей наиболее устойчив к переохлаждениям, а также в разгар зимы, когда из-за низкой температуры концентрация возбудителей в воздухе невысока, массовых вспышек болезней этой группы почти не происходит. «Высокий» сезон для ОРВИ — сентябрь–март, когда формируются детские коллективы, люди возвращаются из отпусков, а весной защитные силы организма на исходе.

Причины заболеваний

Как уже было упомянуто, известно более 300 вирусов, способных вызвать ОРЗ и ОРВИ. Если говорить о периоде вне эпидемии гриппа, до 50% всех случаев — риновирусная инфекция, до 15% — коронавирусы, еще около 15% — вирусы гриппа, на долю же энтеровирусов и аденовирусов приходится примерно по 5% всех случаев заболеваний[2].

Что же касается ОРЗ бактериального происхождения, на долю которых, напоминаем, приходится не более 5% всех случаев респираторных инфекций, причиной возникновения могут стать пневмококки, стафилококки, стрептококки, микоплазмы и гемофильная палочка.

Важно знать

Несмотря на широкое распространение ОРЗ, снизить риск заболеть вполне реально — для этого необходимо заблаговременно поставить профилактическую прививку. Так, в России можно привиться от гриппа (в начале эпидемического сезона врачи уже могут предположить, что за штамм будет активен в текущем году, и подобрать подходящий препарат), от пневмококка и от гемофильной инфекции. Эти заболевания имеют самые серьезные последствия для здоровья среди всех ОРЗ, поэтому врачи настоятельно рекомендуют подумать о вакцинации детей и взрослых с ослабленным иммунитетом.

Существует стереотип, что инфекция при ОРЗ и ОРВИ передается от человека к человеку при кашле и чихании. На самом деле, гораздо чаще инфекция распространяется через грязные руки. Например, кто-то чихнул в ладонь или вытер сопливый нос пальцами, а потом схватился за поручень в транспорте или корзинку в супермаркете. Этого бывает достаточно для передачи вируса, который сохраняется таким образом около суток, другому человеку.

Есть и особенности, присущие отдельным инфекционным агентам. Например, энтеровирусы попадают в организм с пищей, а в дальнейшем способны вызывать не только симптомы простуды, но и тошноту, рвоту и диарею (в народе такую инфекцию часто именуют «кишечный грипп»).

Симптомы ОРЗ и ОРВИ

Скорость, с которой развивается болезнь, зависит от конкретного вируса. Так, для развития риновирусной инфекции бывает достаточно 10–12 часов после контакта, а инкубационный период вируса гриппа длится до 7 дней (чаще всего около 2 суток).

Но в целом симптомы ОРВИ или, попросту говоря, простуды, знакомы каждому. Это повышенная температура, насморк, чихание и боль в горле, к которым спустя некоторое время присоединяется кашель. Интоксикация продуктами размножения вирусов вызывает общую слабость и головную боль. Обычно тяжелей всего болезнь протекает первые 3–4 дня, а к концу недели большинство симптомов исчезает, за исключением общей слабости, которая сохраняется на срок от двух недель при риновирусной инфекции до месяца при поражении аденовирусом.

Отдельно стоит поговорить о симптомах гриппа. Врачи старой школы называли его «сухой катар» — то есть воспаление без выделения слизи. Грипп начинается остро: резко подскакивает температура до 38°С и выше, появляется головная боль, общая слабость, ломит мышцы и поясницу, болит горло и начинается кашель. Но при этом насморка в первые несколько дней при гриппе нет, заложенность носа и отделяемое из него появляются чуть позже, а иногда не появляются совсем.

Течение заболеваний и их последствия

Обычно неосложненные ОРВИ проходят за 1–2 недели. Но случается и так, что после первоначального облегчения состояния начинается «вторая волна»: снова поднимается температура, а общее состояние становится едва ли не хуже, чем было вначале. Как правило, это означает, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, а болезнь перешла в стадию осложнения.

Если болезнь, по всем признакам похожая на ОРВИ, не проходит за неделю, а у больного сохраняется высокая температура и другие признаки присутствия инфекции в организме — врачи бьют тревогу и, как правило, назначают рентген грудной клетки. Дело в том, что ОРЗ, особенно те, что возникают у пожилых и ослабленных пациентов, иногда осложняются пневмонией — воспалением легочной ткани. Это заболевание имеет куда более серьезное течение и иногда приводит даже к смерти больного. Поэтому доктора предпочитают госпитализировать больных с пневмонией в стационар для круглосуточного наблюдения. Пневмония — одно из самых опасных, но не единственное возможное осложнение ОРВИ.

К другим последствиям ОРВИ относят тонзиллит (бактериальная инфекция, которая поражает миндалины во рту), отит (воспаление уха), менингит (воспаление мозговых оболочек) и другие состояния. В некоторых случаях вирусная инфекция провоцирует развитие аутоиммунных заболеваний: сахарного диабета 1 типа или гломерулонефрита. По этой причине не следует верить обывательскому мнению о том, что простудиться иногда полезно «для стимуляции иммунитета». На деле, ОРЗ, которое протекало со слабо выраженными симптомами, способно обернуться многолетними визитами к врачам.

Лечение ОРЗ И ОРВИ

Чтобы не допустить осложнений, ОРЗ обязательно нужно лечить. И, вопреки стереотипам, такое лечение позволит вам не только справиться с болезнью без последствий, но и чувствовать себя лучше непосредственно в дни недомогания.

В лечении ОРВИ важно соблюдать постельный режим и избегать общественных мест. Дело здесь не только в заботе о здоровье окружающих: ослабленный организм легко «подхватит» и другие инфекции, которые способны осложнить течение простудного заболевания.

Чтобы уменьшить интоксикацию, нужно пить много жидкости. Какой именно — не имеет значения: это может быть и «бабушкин» чай с малиной, любой морс, отвар шиповника, вода с капелькой лимона и меда, в конце концов, просто чистая вода комнатной температуры.

Врачи советуют сбивать температуру при ОРВИ лишь в случаях, когда она поднимается выше 38° — ниже этого значения лихорадка убивает значительную часть вирусов в организме без вреда для здоровья человека. Чтобы уменьшить температуру, можно использовать парацетамол, ибупрофен, аспирин (только взрослым!) или комбинированные препараты, ассортимент которых в любой аптеке достаточно широк.

Важно: ни в коем случае нельзя сбивать аспирином температуру у ребенка! Это может спровоцировать развитие опасного осложнения — симптома Рея, поражающего печень и головной мозг.

Если заболевание протекает с характерными симптомами гриппа, особенно в период эпидемии, нужны специфические противовирусные средства — тамифлю или реленза. Эти препараты рекомендованы ВОЗ для лечения гриппа[3].

Если же речь идет об обычной сезонной простуде, лучше выбрать противовирусный препарат широкого действия — например, умифеновир, известный у нас под торговой маркой «Арбидол».

Принципиальным вопросом в выборе лечебной стратегии является определение природы ОРЗ — что вызвало недуг: бактерия или вирус? В случае сомнений врач может отправить вас в лабораторию сдавать анализы. Но если клиническая картина четкая, то для лечения бактериальной инфекции вам непременно назначат антибиотики. Лечение же вирусной инфекции ни в коем случае не требует антибиотиков, эти препараты не действуют на вирусы. Необходимы специальные противовирусные средства, упомянутые ранее.

Помимо этиотропной терапии — то есть той, что направлена на устранение причины болезни (в данном случае — ее возбудителя), врачи назначают для лечения ОРЗ симптоматические средства, облегчающие проявления заболевания: спреи для носа и горла, лекарства от кашля или отхаркивающие средства.

Главное правило: если спустя 3–4 дня с момента появления первых симптомов вам не становится лучше — обязательно обратитесь к врачу.

Профилактика заболеваний

К настоящему моменту на 100% защититься от ОРЗ или ОРВИ невозможно: даже в случае, если вы поставили прививку, есть вероятность, что болезнь будет вызвана другим возбудителем. Однако это не означает, что надо смириться с перспективой ежегодно брать больничный лист и на несколько дней выпадать из жизни, подхватив простуду.

Важный метод профилактики как ОРЗ, так и ОРВИ — регулярное мытье рук: часто мы заражаемся в результате прикосновений к предметам, на которых остались частицы слюны или слизи, отделяемой из носа у больного человека. В период, наиболее способствующий респираторным заболеваниям — весной и осенью, — старайтесь не переохлаждаться и чаще проветривайте помещения, где живете и работаете. Избегайте тесных контактов с простуженными людьми. Постарайтесь на время эпидемии не бывать в местах скопления людей: крупных торговых центрах, кинотеатрах. Если есть возможность ходить на работу пешком — воспользуйтесь ей, только не забудьте одеться по погоде.

Если вы относитесь к группе риска осложнений гриппа: беременны, имеете хронические болезни легких или сахарный диабет, страдаете ожирением, вам больше 60 лет — разумно сделать профилактическую прививку от гриппа. Делать ее лучше в самом начале осени, чтобы организм успел выработать иммунитет до возникновения эпидемии. Помните, прививка защищает не столько от заболевания гриппом, сколько от смертельно опасных осложнений, таких как вирусная пневмония и дыхательная недостаточность.

ОРЗ — большая группа заболеваний, самыми распространенными среди которых являются ОРВИ. Они поражают и взрослых, и детей. Без лечения вирусные инфекции часто осложняются вторичными бактериальными патологиями, что может быть опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Заболевание острой респираторной инфекцией сейчас никого не удивишь, поэтому в период эпидемий врачи сразу советуют отлежаться дома и не быть источником вируса. Сколько дней болеют ОРЗ чаще всего известно многим, ведь многие хоть раз переболели. Так как период небольшой, то можно вполне обезопасить себя и близких от дополнительного инфицирования.

Причины возникновения орз

Причины возникновения орз могут быть разными. Чаще всего эпидемии случаются в городах, где высокая загазованность воздуха, большое количество различных аллергенов. Плохая экология и скученность населения. Люди сами разносят различные микробы, не следят в достаточной мере за чистотой помещений, пользуются некачественными фильтрами кондиционеров, которые накапливают не только пыль, но и микроорганизмы.

Ослабленная у большинства иммунная система может дать сбой в любой момент, что повлечет за собой развитие вируса. После чего вирусная инфекция по цепочке быстро распространяется в определенной группе лиц, которые пренебрегают лечением и становятся источником респираторного заболевания или гриппа.

Переждать орз в постели или не надо

В зимний период организм ослабевает, иммунитет снижается, поэтому вирусы подстерегают его на каждом углу. Особенно таким заболеваниям подвержен ребенок. Если появились признаки заражения, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы вовремя захватить период болезни и не допустить осложнений. Так как ОРВИ и ОРЗ чаще распространяются воздушно-капельным путем, то в первую очередь страдают органы дыхания. Насморк и кашель, чихание и слезотечение — первые признаки болезни. Иногда появляется ломота в теле и небольшая температура.

Итак, как долго продолжается орз, сколько дней лучше побыть в постели? Инкубационный период может длится от 3-х до 5 дней, поэтому можно уже быть источником инфекции, но еще об этом не знать. Если организм силен, то иммунитет справиться с инфекцией быстро, если ослаблен, то быстро произойдет нарастание симптомов.

Можно перестраховаться и принимать витамины, пить специальные чаи, которые могут повышать иммунитет человека, поможет эхинацея в таблетках или настойке. Обычно инфекция проходит через 5 дней, но может затянуться и до 10, если заболевший получил осложнение. Оно может произойти из-за несоблюдения постельного режима или несвоевременно начатого лечения.

Как долго длится орз

Итак, как узнать по времени, сколько придется провести в постели, ответить сложно, ведь очень много зависит от следующих факторов:

  • Вида инфекции;
  • Состояния организма в целом;
  • Возможностей лечения;
  • Имеющихся осложнений.

Обычно период заболевания Орз заканчивается через 14 дней, если за это время нет никаких осложнений. Именно поэтому следует начать лечение как можно скорее, чтобы инфекция не затянулась. Простуду не лечат антибиотиками, а выбирают другие средства, которые помогают преодолеть период болезни.

Стандартная схема лечения

Лечат симптомы, на которые жалуется больной. Что может быть назначено:

  • При насморке могут быть назначены сосудосуживающие капли, капли с морской солью или промывания носа;
  • При температуре назначают жаропонижающие: Парацетамол, Нурофен;
  • При кашле используются спреи типа Каметона, Ингалипта;
  • При боле в горле таблетки Стрепсилс, Грамидин, Лизобакт.

Может быть назначено и традиционное лечение народными способами: ингаляции, полоскание горла, сухая горчица в носки. Нужно как можно больше пить жидкости: чай с лимоном или медом, морсики с клюквой или брусникой, шиповник, заваренные листья смородины и другие методы часто используются при орз и ведут к облегчению симптомов.

Осложнения при орз

Обычно острый период лечат по симптоматике, микробы оседают на слизистой рта и носа, вследствие чего человек может заболеть. Поэтому врач ориентируется на жалобы больного, выбирая из общего списка препаратов, которые рекомендуются для лечения. Не стоит самостоятельно выбирать лекарства, ведь пациент не знает, чем вызвана болезнь.

Если инфекция подхвачена респираторно, то это могут быть не только вирусы, но и бактерии, которые поддаются только антибиотикам. Бронхит, пневмония, гайморит – это все последствия орз, которое дало осложнения. Часто от осложнений страдают именно дети, так как их иммунная система менее сильна.

Почему важно переждать вспышку орз

Так как орз очень заразно, то лучше постараться не соприкасаться с источником инфекции либо нужно носить индивидуальную маску, которую меняют через каждые 3 часа. Обычно инкубационный период составляет 5 дней, и если в офисе или детском саду появился больной, то можно ждать вспышки болезни через это время.

За один день вылечиться невозможно, поэтому если заболели, отлежитесь недельку, не заражайте других, ведь пока заразен человек, он представляет вирусную опасность для окружающих. Однако люди часто этого не понимают, и идут распространять инфекцию дальше, надеясь на авось. Так и возникают эпидемии.

Больше всего от эпидемии гриппа и орз страдают дети, так как у них часто присоединяются инфекции или возникают осложнения. Обязательно выводите ребенка из садика, чтобы на карантин не ушло все заведение.

Специальные меры борьбы с орз

Часто многие люди стараются лечить инфекцию, забывая об обычных мерах профилактики. Например, необходимо обязательно:

  • Носить одноразовую маску, меняя ее через 3 часа;
  • Как можно чаще мыть руки с мылом или протирать их антибактериальными салфетками;
  • Делать влажную уборку дома дезинфицирующими средствами, чтобы не заболели остальные члены семьи.

Так необходимо делать и на работе, так как инфекция может пройти, а микробы могут остаться. Иначе могут происходить повторные заражения через предметы быта, дверные ручки, клавиатуру компьютеров, игрушки у детей. От орз не всегда можно подстраховаться, но уменьшить число заболевших людей доступно всегда.

Так как человек заразен довольно долго, то за 5 дней инкубационного периода он может посетить массу мест, где оставит следы вируса. Именно поэтому врачи рекомендуют отлежаться и даже вызвать специалиста на дом для назначения лечения, чтобы не стать рассадником инфекции.

Хотя доподлинно известно, сколько дней обычно люди болеют орз, лучше переждать период эпидемии. Особенно это касается детей. Не стоит посещать крупные массовые мероприятия с ребенком, водить его в детский сад, если группа выведена на карантин, а также водить его по торговым заведениям просто так. Иначе в противном случае каждую зиму он будет стабильно болеть и не раз. Иммунитет крепче от этого не станет, а вот различных осложнений и хронических заболеваний можно получить намного больше.

Стоит ли бояться орз

Многие люди не считают орз за болезнь и напрасно, так как самые тяжелые заболевания, такие как пневмония, гайморит и проблемы с сердцем проявляются именно после перенесенных вирусных инфекций и гриппа. Чтобы человек не стал заложником проблем в будущем, стоит внимательно отнестись к каждому факту заболевания и дать ему пролечиться, как следует, не перенося инфекцию на ногах.

Это даст возможность улучшить иммунитет, повысить силы организма для сопротивления инфекциям. Также большую роль должна играть профилактика болезни, прием витаминов, прогулки, правильное питание, занятия спортом. Не стоит упускать из виду первые появившиеся признаки простуды и можно будет меньше болеть.

Как уберечься от орз — видео

Один из главных вопросов, возникающих у человека, столкнувшегося с ОРВИ, – сколько дней это будет продолжаться? И неважно, пытается ли человек перенести болезнь на ногах, героически инфицируя коллег и всех, кто имел несчастье попасться ему в транспорте; или честно соблюдает постельный режим.

Хочется знать, когда же это закончится? Стоит ли и дальше выполнять назначения врача, или все сроки лечения ОРВИ давно вышли, и пора менять лекарства, вплотную занявшись не самой простудой, а ее осложнениями.

На самом деле, сколько дней длится ОРВИ у взрослых, за сколько проходит, — зависит от того, каким именно вирусом вызвана болезнь, степени тяжести, соблюдения больным режима, и почти не зависит от приема противовирусных препаратов. Также советуем ознакомиться с материалом — Сколько длится ОРВИ у ребенка?

Как долго длится ОРВИ?

Возбудители болезни

Всего известно более 250 вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, причем в один и тот же сезон их соотношение постоянно меняется, поэтому предсказать заранее, сколько дней болеют ОРВИ взрослые, длительность насморка, кашля и других симптомов невозможно. Вот далеко не полный перечень возбудителей:

  • грипп (3 серотипа),
  • парагрипп (5 типов),
  • риновирус (более 100 типов),
  • аденовирус (49 типов),
  • метапневмовирус,
  • реовирус (3 типа),
  • респираторно-синцитиальный вирус (1 серотип),
  • коронавирус (4 типа),
  • бокавирус( 1 серотип),
  • энтеровирус (70 типов)

Причем любой из вирусов может участвовать в развитии болезни как в одиночку, так и в составе микст-инфекции, когда организм одновременно поражают несколько возбудителей, или суперинфекции, когда к исходному вирусу через какое-то время присоединяется еще один. В этом случае заболевание будет протекать тяжелее и дольше. Именно поэтому вопрос о том, сколько дней длится ОРВИ, не имеет однозначного ответа.

Клинические проявления

Несмотря на обилие возбудителей, независимо от того, как долго длится ОРВИ, через сколько проходит — проявления болезни выражаются в следующих синдромах:

  • Лихорадка, или повышение температуры.
  • Интоксикационный синдром:
  1. вялость, разбитость;
  2. головная боль, головокружение;
  3. снижение аппетита;
  4. светобоязнь;
  5. ломота в мышцах, глазных яблоках, суставах.
  • Астенический синдром:
  1. слабость, быстрая утомлямость;
  2. потливость.
  • Катаральный синдром:
  1. заложенность носа, чихание, прозрачные выделения из носа;
  2. конъюнктивит;
  3. боль в горле, першение, гиперемия (покраснение), зернистость глотки, расширение сосудов (инъекция) зева;
  4. кашель.
  • Синдром дыхательной недостаточности:
  1. одышка, чувство нехватки воздуха;
  2. увеличение частоты дыхания
  • Диспептический синдром:
  1. боль в животе;
  2. тошнота, рвота, нарушение стула.

Какие именно из этих синдромов проявят себя, с какой интенсивностью будет протекать ОРВИ, сколько дней продлится температура и так далее, будет зависеть от того, какой именно вирус вызвал заболевание.

Проявления вирусных заболеваний

Грипп

Вне эпидемии составляет не более 4% в структуре заболеваемости ОРВИ, в период эпидемии частота возрастает до 90%.

  • Начинается внезапно, остро.
  • Лихорадка – высокая, до 40 градусов, в тяжелых случаях и выше. Обычно длится 2-3 дня, если продолжается дольше 5 дней, значит, присоединились бактериальные осложнения.
  • Интоксикация резко выражена.
  • Катаральный синдром – появляется не раньше 2-3 дня болезни, выражен умеренно. Отделяемое из носа скудное, кашель сухой (старинное название гриппа – «сухой катар»).
  • Синдром дыхательной недостаточности может возникнуть в первые же дни болезни, при тяжелом ее течении, как признак вирусной пневмонии, характерного осложнения гриппа.
  • Астенический синдром – резко выражен, может продолжаться до 2-3 месяцев после выздоровления.

Говоря о гриппе, как об одной из причин ОРВИ, — вот тут вопрос, сколько дней длится болезнь, зависит от степени тяжести. Легкая форма гриппа продолжается 7-10 дней, средней тяжести – около месяца.

Парагрипп

  • Чаше возникает в конце зимы-начале весны. Развивается постепенно.
  • Лихорадка умеренная, чаще не более 38, достигает максимума примерно на 3 день болезни, продолжается около 5 суток. Интоксикация выражена слабо.
  • Катаральный синдром проявляется поражением гортани и бронхов: грубый лающий кашель, боль в горле, за грудиной.
  • Продолжительность 7-10 дней. Кашель может продолжаться до 2 недель.

Аденовирусная инфекция

Чаще всего развивается в летне-осенний период.

  • Начало острое.
  • Лихорадка умеренная, до 39, продолжается до 2 недель, часто волнами. Интоксикация выражена сильно.
  • Катаральный синдром проявляется характерным сочетанием ринита – обильного насморка, конъюнктивита (до 8-12 дней), фарингита (поражения глотки).
  • Кроме органов дыхания вирус поражает все лимфоузлы, в том числе находящиеся в брыжейке кишечника (мезентериальные), что проявляется диспептическими явлениями.
  • При легком течении аденовирусной инфекции, вызвавшей ОРВИ, время болезни до 10 дней.

Риновирусная инфекция

Возникает в осенне-зимний период.

  • Лихорадка слабо выражена, или отсутствует, интоксикационный синдром слабо выражен.
  • Преобладают катаральные явления в виде обильного насморка, кашель незначительный, вызван раздражением задней глотки, по которой стекает носовое отделяемое.
  • Продолжительность 3-5 дней.

Респираторно-синцитиальные вирусы

  • Болезнь развивается постепенно.
  • Лихорадка умеренная.
  • Из-за того, что вирус быстро проникает в нижние отделы дыхательных путей, вызывая диффузный бронхит, преобладают явления дыхательной недостаточности: появляется одышка на выдохе, может развиться цианоз (посинение носогубного треугольника, мочек ушей). Кашель упорный, навязчивый.
  • В легких случаях продолжается не дольше недели, в тяжелых — может затянуться до 2-3 недель.

Метапневмовирусная инфекция

  • Может возникнуть в любое время года.
  • Начинается постепенно. Лихорадка не более 38.
  • Катаральный синдром проявляется небольшой отечностью слизистой носа, скудным отделяемым.
  • Кашель сухой, поначалу редкий, на 2-3 сутки становится навязчивым, лающим. Возможно развитие дыхательной недостаточности.
  • Продолжается от 4 до 12 дней.

Энтеровирусная инфекция

Или «летний грипп».

  • Начинается остро, лихорадка высокая, интоксикация выражена. Лицо гиперемировано (красное), инъекция склеральных сосудов. Продолжительность острого периода 2-4 дня
  • Катаральный синдром проявляется насморком, сухим кашлем.
  • Часто развивается диспептический синдром.
  • Общая продолжительность 7-10 дней.

Коронавирусная инфекция

  • Преобладает в зимне-весенний сезон.
  • Начинается остро, лихорадка и интоксикация выражены слабо, или не выражены совсем.
  • Катаральный синдром проявляется обильным водянистым отделяемым из носа. В тяжелых случаях может развиться тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС, SARS) – когда в первые же дни вирус поражает нижние отделы дыхательных путей и возникают явления дыхательной недостаточности.
  • Возможны диспептические проявления из-за поражения желудочно-кишечного тракта.
  • Обычно болезнь, вызванная этим возбудителем, продолжается столько же времени, сколько длится заложенность носа: при ОРВИ, вызванном коронавирусом это 3-4 дня.

Реовирусная инфекция

  • Начало острое, лихорадка высокая, интоксикационный синдром выражен.
  • Характерно сочетание диспептического синдрома с катаральным, который проявляется конъюнктивитом, назофарингитом (воспалением носоглотки).
  • Продолжительность 5-7 дней.

Бокавирусная инфекция

  • Лихорадка фебрильная, развивается остро.
  • Сочетается проявлениями поражения дыхательной и пищеварительной систем. Респираторные проявления чаще всего выражаются в виде бронхитов, пневмоний. Поражение органов ЖКТ проявляется диспептическими нарушениями.
  • Продолжительность 7-10 дней.

Лечение

Старая поговорка гласит: «если насморк лечить – он проходит за семь дней, если нет – за неделю». Примерно то же самое можно сказать и об острых респираторных инфекциях. То, сколько болеют ОРВИ взрослые, по большому счету не зависит ни от интенсивности лечения, ни от соблюдения режима. Но санитарно-гигиенический режим и адекватная терапия уменьшат вероятность развития тяжелой формы заболевания или опасных осложнений.

Санитарно-гигиенический режим

Это самый главный лечебный фактор при острой респираторной инфекции.

Во время лихорадки, выраженных проявлений интоксикации, астенических явлений необходим постельный режим. К счастью, соблюдать его нужно не все те дни, сколько длится ОРВИ у взрослого, а до нормализации температуры и улучшения общего состояния. После этого постельный режим сменяется на домашний.

Помещение, где находится больной, должно быть хорошо проветрено, температуру желательно поддерживать на уровне 16-18 градусов. Сам пациент должен быть укутан ровно настолько, чтобы ему было комфортно: без перегрева и переохлаждения.

Воздух обязательно должен увлажняться, особенно во время отопительного сезона. Если в доме нет увлажнителя, нужно закрыть батареи мокрыми махровыми полотенцами, которые меняются по мере высыхания. Слизистая оболочка респираторного тракта в полностью выполняет свою защитную функцию только будучи хорошо увлажненной. К тому же, прохладный влажный воздух снижает интенсивность кашля.

Диета

Для того чтобы уменьшить интоксикацию, и восполнить потери жидкости, вызванные повышенной температурой, необходимо обильное питье – не менее 2 литров в сутки. Напитки не должны содержать алкоголь, желательно воздержаться и от кофеина, либо компенсировать его обезвоживающее действие дополнительным объемом жидкости. Оптимальный вариант – аптечные растворы для регидратации, минеральная вода, домашние морсы, компоты. Зарубежные врачи рекомендуют для восстановления объема жидкости и электролитов использовать «пепси» или «кока-колу», но в наших условиях эти советы выглядят слишком экстравагантно.

Пища должна быть легкой комфортной по температуре и консистенции. Нужно воздержаться от чрезмерно жирных, острых, соленых продуктов. Если нет аппетита, можно воздержаться от приема пищи на несколько дней до тех пор, пока не появится желание поесть.

Чем и как лечиться?

Лекарственные средства

На сегодняшний день есть только два препарата, чья эффективность против вируса гриппа доказана правильно проведенными исследованиями: осельтамивир и занамивир. При этом ни один из них не эффективен против других вирусов, вызывающих ОРВИ, поэтому использовать их можно только по рекомендации врача при подтвержденном диагнозе гриппа. Все отечественные разработки, активно рекламируемые на данный момент, не имеют подтвержденной эффективности и неизвестны за пределами СНГ. Поэтому говорить об этиотропной терапии ОРВИ пока не имеет смысла.

Симптоматическая терапия используется в зависимости от клинических проявлений заболевания.

Жаропонижающие средства рекомендуется использовать при температуре выше 39 градусов. Весь ассортимент жаропонижающих имеет примерно одинаковую эффективность и достаточную безопасность – при условии соблюдения рекомендуемых доз и учета противопоказаний.

Удалить отделяемое из носа и уменьшить отек слизистой можно с помощью спреев с солевыми растворами или «назального душа». Для этого в литре воды нужно растворить чайную ложку соли и промыть нос этим раствором либо с помощью кружки Эсмарха. подвешенной на 40 см выше головы пациента, либо с помощью спринцовки. Струя спринцовки не должна быть слишком интенсивной. Излишнее давление может занести инфицированную слизь в слуховую трубу, спровоцировав отит

При обильном насморке, вызывающем раздражение кожи в области носа или затрудняющем сон, облегчить состояние можно с помощью сосудосуживающих средств. Сколько дней лечить ОРВИ у взрослых с их помощью станет ясно по мере улучшения состояния, но не рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты дольше недели подряд, из-за возможного привыкания.

Раздражение задней стенки глотки могут уменьшить полоскания с отваром ромашки, эвкалипта, мяты, сильную боль помогут снизить пастилки для рассасывания с анестетиками.

Противокашлевые средства можно использовать только по назначению врача – неверное их применение может усугубить ситуацию.

Выводы

То, за сколько дней можно вылечить ОРВИ, зависит прежде всего от вида возбудителя и тяжести инфекции: 3-5 дней при легкой форме риновирусной инфекции, месяц при гриппе средней тяжести.

Интересные материалы по теме: