Ревность: хорошо это или плохо

Когда человек пытается понять: ревность – это хорошо или плохо, он нередко вспоминает фразу «ревнует, значит, любит». Однако с ревностью все не так однозначно. Иногда, когда мужчина устраивает женщине разборки по поводу того, почему и кто на нее восторженно смотрел, женщине может казаться, что ревность – это хорошо. Ведь так приятно понимать, что партнер заметил, что она интересна и другим, и показал, как важна партнерша для него. Однако если прочитать о тех ситуациях, когда ревнивцы избивают и даже убивают жен из-за ревности, то кажется, что ревность – это плохо, очень плохо…

Что такое ревность?

Все определения ревности содержат в себе негативные оттенки. Словарь Ожегова говорит о ревности так:

«Ревность – это мучительное сомнение в чьей-нибудь верности, любви».

В толковом словаре Ефремовой такое определение ревности:

«Страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви, полной преданности».

Как видим, ничего хорошего в этом чувстве нет. Оно является признаком сомнения, неверия партнеру, недовольства отношениями. Однако в некоторых случаях все-таки можно сказать, что ревность – это хорошо.

Ревность – это хорошо.

Многие чувства имеют две стороны. И хотя ревность по своей сути – отрицательное чувство, все-таки можно выделить ситуации, в которых она имеет положительную роль:

1. Ревность в отношениях указывает на любовь (из серии «ревнует, значит, любит»). Писатель Валерий Красовский так говорит об этом: «Ревность подтверждает нуждаемость в сохранении отношений». Она показывает, что человек неравнодушен и желает иметь дальнейшие отношения. Хотя в этом плане не все так однозначно…

2. Ревность может подсказать парню или девушке в самом начале встреч, что с ними хотят завязать отношения.

3. Ревность вносит в отношения интересную нотку, некую перчинку. Когда отношения становятся пресными, можно с помощью ревности немного их подогреть. Однако сделать это надо так, чтобы отношения можно было взбудоражить, но не разрушить.

Ревность – это плохо.

Думая над тем, ревность – это хорошо или плохо, многие все-таки склоняются ко второй части предложения. Почему? Наверное, потому что им не нравится ее причина. В основе ревности могут лежать разные факторы, но все они говорят о человеческой слабости.

Причины ревности:

  • недоверие к партнеру (знаменитый Отелло в этом случае отличный пример);
  • желание полностью обладать человеком и контролировать его поступки и чувства;
  • низкая самооценка, которая приводит к тому, что человек ощущает себя недостойным партнера и ревнует его ко всему окружению;
  • партнер изменяет сам и постоянно подозревает в том же свою вторую половину;
  • эгоизм, в результате которого партнер желает, чтобы любимый человек делал только то, что он считает правильным. При этом желания и чувства другого человека не учитываются совсем или учитываются минимально.

Виды ревности.
1. Объективная ревность. Трудно не ревновать, если партнер что-то постоянно скрывает, открыто флиртует с другими, мило общается по телефону явно не с другом, приходит домой с чужим запахом и т.д. В таком случае подозрение начинает одолевать партнера, и ревность становится оправданной.

2. Необъективная ревность. Она может иметь разные причины, но основная суть ее в том, что партнер видит в поведении своей второй половине скрытые мотивы, которых нет на самом деле. Ему может казаться то, чего нет. Иногда такие подозрения переходят в патологическую ревнивость. Жить с таким человеком становится невероятно сложно, так как он пытается контролировать любое действие партнера. Но и уйти от него бывает непросто, потому что ревнивец способен на все.

Необъективная ревность может быть вызвана проблемами в личности ревнивца, его низкой самооценкой и эгоизмом. Иногда к необъективной ревности может привести негативный опыт партнера, который уже сталкивался с предательством и неверностью.

Анекдот о ревности:

Супруг поздно вернулся домой. Жена увидела на его лбу красную полоску: — О, губная помада! — задохнулась от гнева жена. — Да нет, кровь… По пути домой случилась авария, я резко затормозил и разбил голову об руль машины… — А… ну, твое счастье, если так!

Ужасно ревнивая жена говорит мужу:

— Сейчас же покажи мне письмо, которое ты читаешь… Я же вижу по почерку на конверте, что оно написано женщиной. Да и что это ты так побледнел, читая его? — Возьми, дорогая, это пришел счёт из твоего Института красоты…

Что делать с ревнивцем?

Можно много и долго размышлять на тему «ревность – это хорошо или плохо», но долго жить с ревнивцем – достаточно трудно. Небольшие проявления ревности могут нравиться партнеру, так как они говорят о его важности и значимости для любимого. Однако постоянная ревность ограничивает отношения, сужает круг интересов партнера, приводит к конфликтам. Ревнивец заставляет прекратить отношения со знакомыми и друзьями, может придираться к одежде, взгляду и тону голоса. Интересно, что в дальние времена проблема ревности решалась по отношению к тому, кто не так посмотрел или не так повел себя по отношению к партнеру. То есть, если кто-то бросил на женатую женщину свой взгляд, его могли вызвать на дуэль. В наши времена такое стало невозможным, поэтому все претензии по большей части стали взваливаться только на партнера.

Что же делать, если вы оказались в подобной ситуации? Проявления ревности могут быть разными, как и ваше терпение. В любом случае следует поговорить с партнером на эту тему и объяснить, как для вас неприятно такое отношение с его стороны.

Не стоит терять в такой ситуации себя. Выполнять все прихоти ревнивца не имеет смысла, потому что патологическая ревность все равно найдет свой выход и причину.

В то же время старайтесь не вызывать лишние подозрения. Если с кем-то общаетесь, то сами рассказывайте партнеру. Поделитесь, о чем общались, с кем виделись. Рассказывайте партнеру, как он и семья важны для вас. Укрепление взаимоотношений между супругами, правильное общение в браке помогают снять напряжение и снизить количество проявлений ревности.

Если же никакие меры не помогают снять напряжение, а ревнивец уходит все глубже в свою ревность, то выбор остается за вами. Однако в некоторых случаях в целях самосохранения стоит оставить партнера в одиночестве, чтобы он имел возможность обдумать происходящее…

Подытоживая, Советы психолога хотели бы сказать, что каждый сам решает: ревность – это хорошо или плохо. Однако крепкие взаимоотношения далеки от ревности и не нуждаются в ней. Здоровые взаимоотношения строятся на доверии и на желании сделать другого счастливым. А поэтому «Да здравствует любовь без ревности!».

Читайте также :

  • Очень хорошо, если родители задумываются над вопросом, как правильно наказыв …

  •  Отношения со свекровью являются камнем преткновения во многих семьях. Иногд …

  • Личное пространство в семье…О чем это мы? Никакого личного пространства! Раз …

  • От словосочетания «одинокая женщина» почему-то веет какой-то обреченностью и …

Многие думают, что ревность — признак низкой самооценки. Отчасти это так, но порой это чувство появляется, наоборот, из-за высокой самооценки: «Да кто он такой (она такая), чтобы так со мной обращаться?». Так или иначе, ревность не всегда приносит боль, — сообщают психологи. Ревность, если она естественна, говорит о любви, преданности и близости. Психологи предлагают несколько действенных способов, которые помогут совладать с ревностью и укрепить отношения с ее помощью.

Психология ревности

Не будем забывать, что ревность — это в первую очередь недоверие к любимому человеку, которое либо появляется в результате доказанных причин, либо возникает абсолютно беспочвенно. Это чувство не поддается логике. Бывают случаи, когда ревность появляется к человеку, которого уже нет в живых, или развивается на основе сплетен. Психологи считают ревность нормой, если она поддается контролю или спровоцирована следующими факторами:

  • затянувшийся конфликт в паре;
  • восхваление других людей перед партнером;
  • натянутые отношения;
  • сексуальная дисгармония;
  • вынужденная временная размолвка.

В остальных случаях ревность рассматривается как некое психическое заболевание, особенно если недоверие трансформируется в навязчивые мысли и имеет хронический характер.

Как быстро укрепить отношения с помощью ревности?

Если вы решили укрепить отношения с любимым человеком, используя ревность, то для начала позвольте вашему партнеру соскучиться по вам. Назойливость — одна из самых раздражительных черт человека. И каким бы замечательным ни был человек, когда его слишком много, это надоедает. Вам следует немного ослабить напор, позволив партнеру отдохнуть от вас, а себе — от его контроля и опеки.

Признайтесь себе, что вы испытываете ревность, и объясните себе, что ревность — это нормально. Поймите: пока вы управляете этим чувством, оно не управляет вами. Так что проанализируйте, на какие поступки оно толкает вас. Не устраивайте любимому человеку сцены, допросы и проверки, позвольте ему жить своей жизнью.

Постарайтесь понять причины возникновения ревности. Психологи советуют отвести полчаса в день на такой самоанализ. Это поможет разобраться в себе и исправить текущую ситуацию в отношениях.

Обговорите с любимым человеком условия: какое поведение вы считаете приемлемым, а какое для вас равносильно предательству. Старайтесь быть лояльнее и проговорите все детали.

Ревность: хорошо или плохо? Полагаем, что каждый случай индивидуален. Кому-то она придает сил, вносит в отношения новые эмоции, подпитывает страсть. Другим ревность выжигает все внутри, не позволяя окрепнуть духом. Но в любом случае, если вы испытываете непреодолимую ревность — лучшим решением будет простой откровенный разговор с партнером. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и


На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!


20 ноября 04:31

Часто мужчины и женщины сталкиваются с тем, что один из партнеров испытывает ревность, и из-за этого возникают сложности в отношениях.

Из-за чего возникает ревность? Это хорошо или плохо и как с ней бороться?

Ревность – это чувство, с помощью которого мы, как правило, контролируем своих близких и любимых людей.

Ревность в отношениях является признаком низкой самооценки, когда ревнующий человек испытывает страх, что найдется кто-то лучше его, интереснее, красивее, и контролируемый им человек его покинет, перестанет любить… Это чувство признак неуверенности – в отношениях, в самом себе, в партнере.

На самом деле любит?

Столь популярная фраза «Ревнует – значит любит» на самом деле не объективна. Ревность и любовь ничего общего не имеют, это противоположные чувства в психологии! Более правильно сказать: «Ревнует – значит боится потерять» или «значит не доверяет».

В какой-то мере человек, испытывающий это чувство, неосознанно считает: «Я буду причинять боль, пока ты будешь делать то, что я не хочу». И таким образом неосознанно разрушает отношения.

Рекомендуем: Как перестать ревновать?

Чувство ревности опасно тем, что может в крайних своих проявлениях перерасти в гнев – чувство, которое практически невозможно контролировать. А гнев, в свою очередь, переходит в состояние аффекта, в котором человек уже не понимает, что он делает.

К чему приводит контроль?

Ревность это не признак любви, а признак низкой самооценки. Следующая история ярко иллюстрирует эту глубокую проблему на уровне сознания.

Женщина и мужчина живут вместе. Мужчина буквально поглощён этими отношениями.

Он ревнует свою возлюбленную буквально к каждому фонарному столбу. Возникает вопрос о том, как можно продолжать отношения, построенные на таком сильном чувстве недоверия.

В связи с этим у жены зарождается панический страх перед мужем и тем, что он может сделать в пылу ревностного порыва. Ей страшно выходить на улицу чуть в более открытом и свободном виде, нежели это представляет мужчина. Женщина не знает, как жить дальше.

Что делать с этим чувством?

На самом деле подобных случаев бездонная пропасть, и справиться со всеми ними представляется великой трудностью. А ведь у мужчины мания, вся его жизнь завязана на поведении этой конкретной женщины.

Выраженность ревности бывает разной. Если таковая не очень высока, справиться можно самостоятельно, достаточно уметь договариваться с партнером.

Последний быстро остывает, осознает свою неправоту, понимает, что его претензии не имеют никакого основания. Как правило, такое бывает в контактных парах – партнеры слышат друг друга.

Для ревнивого человека абсолютно не важно, что вы говорите, какие доводы приводите, как объясняете ситуацию. В ревности есть только один солист – тот, кто ревнует.

Почему ваш партнер словно перестает вас слышать?

В приступе ревности он переживает очень яркие эмоции, он получает удовольствие от того, что находится в настоящем водовороте чувств и страстей. Отказаться от этих переживаний очень трудно.

Эти негативные эмоции необходимо заменить другими, более социально безопасными. Огромной радостью, например. Но задача эта практически невыполнима, так как ревность чаще всего затмевает любую радость.

Стоит ли женщине ждать, что ревнивый мужчина когда-нибудь изменится и перестанет ревновать? Нет. Он может лишь со временем сменить гнев на милость, то есть выражать свою ревность более мягко.

Чувство ревности напрямую связано с желанием подчинять, ревнивцу жизненно необходимо проявлять свою власть над человеком, которого он контролирует, ревнуя. Происходит это так.

Контроль над ситуацией

Когда у ревнивца-контролера все из-под контроля выходит, он начинает паниковать.

Уровень тревожности растет, ведь для него крайне важно держать все нити и веревочки в своих руках.

Конечно, в каждом из нас присутствует желание контролировать. Однако у каждого оно очень разное.

Кто-то умеет договариваться с партнером, делиться с ним ответственностью за отношения. А кому-то обязательно взвалить все на себя. И гневаться, если что-то пошло не так.

Ревнивцу обычно кажется, что он не оказывает влияния на того человека, которого ревнует. Поэтому ему хочется самоутвердиться, показать свою власть.

Рекомендуем: Как избавиться от любовной зависимости?

Конечно, ревность можно победить, но для этого требуется специальная индивидуальная терапия.

В сексуальном плане ревность также завязана на контроле. Например, муж говорит: «Ну что ты тут перед мужиками хвостом крутишь? Кокетничаешь со всеми».

А у женщины и мыслей таких не было. Никакого повода для ревности она даже не подавала.

Это свидетельствует об очень низкой самооценке мужчины. Конечно, ему хочется быть значимым, и он требует подтверждения собственной власти за счет поведения своей партнерши. И в этом случае вам важно поддерживать своего мужчину.

Ключ к освобождению

Как бороться с ревностью? Бороться со своими чувствами не имеет смысла.  Для того, чтобы перестать испытывать это чувство, необходимо понять ее основную причину: недоверие к партнеру, желание отомстить, негативный опыт прошлых отношений и т. д.

В любом случае, первое, что стоит сделать – это переключить внимание на себя. Ведь ревнующий человек весь свой интерес сосредотачивает на объекте контроля, делает другого ответственным за свое настроение, хорошее самочувствие и счастье.

Поэтому ревность – это сигнал к тому, чтобы заняться Собой и своим саморазвитием:

  • Пойти на любые обучающие курсы, которые будут Вас вдохновлять (музыка, танцы, рисование, иностранные языки…).
  • Записаться на консультацию к психологу и пройти тренинг с целью улучшить отношения с любимым человеком. И даже если ваш муж не хочет идти на консультации или тренинги, сделайте первый шаг!

Используйте эти простые рекомендации и вы станете все реже и реже чувствовать ревность!

Рекомендуем статью «Как перестать ревновать».

Психологи Ирина Удилова и Ольга Фролова

Marie Claire рассказывает, как понять, что проблема существует, и что делать для её устранения.

Почему ревность — это плохо

Главная проблема такого чувства как ревность заключается в том, что она не имеет ни малейшего отношения к любви. Мы ошибочно полагаем, что ревность всего лишь следствие нежных чувств, на самом же деле её основа самый обыкновенный страх и гипертрофированное чувство собственности. Всем нам свойственно бороться за «своё», любимого мужчину мы готовы отвоевать, забрать у всей планеты, но разве любовь заключается не в том, чтобы давать? Свободу, право выбора, чувство покоя? Эгоистично считать, что если запереть, скажем, объект любви дома, он будет рад такому положению вещей.

К тому же необходимо знать, что ревность способна разрушить не только ваши отношения, но и ваше здоровье. Удивительно, но факт: именно ревнивцы в большинстве своём страдают от головных болей, нервных расстройств и депрессий. Более того, болезненное недоверие может стать причиной сердечных заболеваний, а между тем психологи считают главной причиной ревности – исключительно неуверенность в собственных силах.

Как правило, беспричинная ревность приобретает со временем форму близкую к паранойе. Звучит устрашающе, но, тем не менее,  по статистике большинство преступлений происходит именно из-за необоснованной ревности, а в лучшем случае вам суждено превратиться в домашнего тирана, так что если вы страдаете вспышками безосновательной ревности нужно немедленно начинать бороться с этой проблемой.

Устраните свои страхи

Страху необходимо уметь смотреть в лицо, проанализируйте все свои кошмары, когда вам удастся остаться наедине с самой собой. Представьте, что случится, если ваши подозрения всё-таки подтвердятся, а тем более, если вам придётся покинуть любимого человека. Такое подробное размышление даст вам возможность осознать, что ваши страхи, в сущности, абсолютно пусты.

 Отнеситесь к любви как к предмету эфемерному. В сущности, мир устроен так, что мы ничего не можем удержать рядом с собой долго, а любовь, как известно, имеет много общего с иллюзией, в основе которой уже лежит обман. Отнеситесь к этому с пониманием.  Речь не идёт о том, чтобы прийти к расставанию уже сейчас, нет. Осознание того, что всё, включая и вас – временно, поможет вам легче воспринимать окружающую действительность. Если вы живёте в постоянном страхе, что ваш муж уйдёт от вас, разве можно назвать такие ощущения приятными? Страх утраты делает вас несчастной, а значит и вашего партнёра тоже.  Дайте себе и ему короткую передышку, наслаждайтесь тем, что есть здесь и сейчас.

Не сравнивайте

Дело в том, что люди мало похожи на рыночный товар, и скорее всего ваш партнёр предпочитает вас другим не только за ваши внешние качества. То есть, проще говоря, ваше нервное сравнение себя с другими представительницами прекрасного пола, многие из которых наверняка в чём-то превосходят вас, не приведёт ни к чему хорошему.

С годами отношения перерастают в нечто большее, нежели сексуальное влечение и восхищение внешностью своего партнёра, за время,  проведённое вместе, накапливается своего рода «капитал», состоящий из совместно полученного опыта и пройденных испытаний, и вот эти накопления променять на красивое личико совсем не так просто как может вам показаться на первый взгляд.

Контролируйте свою фантазию

Ваши фантазии лишают вас возможности трезво оценивать ситуацию. Вот и всё, в этом кроется корень проблемы. Если вы начнёте строить в своём воображении картины предполагаемого развития событий, справиться с подозрениями станет практически невозможно. Поэтому, если вы замечали за собой приступы недоверия, то примите за правило: «первая мысль – неправильная мысль, до тех пор, пока она не докажет обратного». Именно поэтому, прежде доверять своим предположениям, приведите в порядок свой ум, верните себе способность рассуждать здраво и объективно. Постарайтесь переключить на некоторое время своё внимание на другие проблемы: организуйте уборку в квартире, пройдитесь по магазинам, запишитесь в парикмахерскую – это поможет вам отвлечься.

Доверяйте своему партнёру

Доверие является непременным условием здоровых и крепких взаимоотношений – это аксиома. Часто мы начинаем подозревать своего партнера, не потому, что он не оправдал наше доверие, а только потому, что мы сами испытываем страх и неуверенность в себе. Ревность, в таком случае, не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств.

В этом случае, если мы сами хозяева своим мыслям и эмоциям, не начать с такой же лёгкостью доверять любимому мужчине? Перестать видеть в каждом его слове обман и отбросить свои бесконечные подозрения. Конечно, подозрения не всегда кажутся беспочвенными, но попробуйте верить своей второй половинке и не подозревать его в чем-то плохом, дайте себе задание не устраивать «разбора полётов»  в течение месяца. И у вас обязательно появится возможность увидеть,  что ваш партнёр, скорее всего не желает причинить вам боль. Научитесь давать свободу и очень скоро ваши отношения выйдут на новый уровень.

Фото: Getty images