Причины возникновения изжоги после еды, симптомы и лечение

Изжога – это неприятное ощущение жжения и боли в эпигастральной области либо по ходу пищевода (загрудинно). Изжога после еды может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта либо возникать вследствие употребления в пищу чересчур жирных, соленых или копченых продуктов питания.

Особенности патологии:

  • чаще возникает у женщин;
  • чаще возникает у взрослых лиц (старше 30 лет), хотя имеются данные и о более молодом возрасте.

Распространенность повсеместная. 

Изжога после еды может возникать по целому ряду причин

Причины изжоги после еды

В патогенезе заболевания лежит частичный заброс соляной кислоты из желудка в нижние отделы пищевода. В норме рН пищевода слабокислая либо нейтральная.

При частом забросе желудочного сока клетки эпителия, выстилающего внутреннюю поверхность пищевода, разрушаются с формированием прослоек соединительной ткани.

Болезнь развивается постепенно по мере расслабления и деформации пищеводного сфинктера на границе слияния пищевода и желудка.

Все причины изжоги после еды можно разделить на четыре основные группы:

  • органические;
  • функциональные;
  • нервно-психические заболевания;
  • алиментарные.

Требуется тщательный диагностический поиск для определения исходной первопричины изжоги.

Органические поражения ЖКТ

Это наиболее обширная группа причин возникновения приступов изжоги, которая включает:

  1. Хронические эзофагиты. Это большая группа заболеваний кишечника, включающая эзофагиты, связанные с употреблением химических веществ кислот и щелочей (формирование ожогов), воздействие вредных паров на производстве (соля металлов). К этому же разделу относится и длительное употребление горячей и острой пищи, алкоголя. Кроме того, воспаление может бы связано с инфекционными агентами (грибы – Candida albicans, вирусы – цитомегаловирус, ВИЧ, бактерии – стафилококк, Mycobacterim tuberculosis). Описаны случаи особых форм эзофагита при неспецифических язвенных колитах, но в этом случае значительно чаще патология затрагивает нижние отделы кишечника.
  2. Аллергический эзофагит – особая форма, которая развивается чаще у детей. Он возникает не как самостоятельное заболевание, а как часть реакции организма на повышенную сенсибилизацию аллергенами. Возникает при аллергических состояниях типа бронхиальной астмы.
  3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это заболевание связано с несостоятельностью пищеводного сфинктера и частым забросом кислого содержимого в нижние отделы пищевода. Характерна изжога после каждого приема пищи.
  4. Доброкачественные и злокачественные образования пищевода и окружающих органов и тканей. В редких случаях других отделов ЖКТ.
  5. Длительный прием нестероидных противовоспалительных средств. Особенно актуально для группы населения старше 40, страдающей остеохондрозом.
  6. Нарушения обменных процессов. В частности, гиповитаминоз (нехватка микро- и макроэлементов) и нарушение питания тканей.
  7. Дивертикулы и стенозы пищевода. Они возникают вследствие многочисленных заболеваний, таких как ахалазия кардии, варикозное расширение вен пищевода. В этом случае человек ощущает сильную боль вследствие раздражения слизистой остатками пищи, так как затруднено ее прохождение по пищеводу в желудок.
  8. Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки (гастриты, язвы). В этих случаях изжога возникает не сразу, а по мере прогрессирования основной болезни.
  9. Заболевания желчного пузыря (хронический холецистит, желчнокаменная болезнь). Эти патологии связаны с нарушением секреции желчи и ее выделением в двенадцатиперстную кишку через Фатеров сосочек. На первом этапе появляется боль в животе (подреберная область справа), а по истечении некоторого времени возникнет изжога, горечь во рту, отрыжка после еды.
  10. Аномалии развития пищевода (грыжа, укорочение пищевода). Первые симптомы проявляются в детском возрасте.
  11. Последствия оперативного вмешательства на желудочно-кишечном тракте. В частности, развитие пострезекционного синдрома после гастрэктомии по поводу опухолей желудка.

Показана консультация гастроэнтеролога, терапевта или педиатра. При необходимости назначается консультация узких специалистов.

Алиментарные поражения ЖКТ

Вторая по частоте группа причин, а возможно, и первая, поскольку не во всех случаях человек обращается за помощью. Для изжоги, вызванной алиментарными причинами, характерно:

  • единичное проявление;
  • бесследное исчезновение;
  • короткое время клинических проявлений;
  • прямая взаимосвязь с приемом пищи (употребление накануне копченого, соленого, острого);
  • отсутствие органических дефектов слизистой.

Избавляться от изжоги в данном случае необходимо, соблюдая правила здорового питания (преобладание растительной пищи, малые порции, достаточное количество воды). Соблюдения диеты достаточно для купирования изжоги, однако при игнорировании рекомендаций изжога приобретает органический характер, так как слизистая оболочка пищевода деформируется и изъязвляется.

Функциональные поражения ЖКТ

Относительно небольшая группа причин с благоприятным исходом. Включает следующие состояния:

  1. Беременность. Постоянная изжога после еды сопровождает практически 1/3 всех беременных женщин, начиная с 30 недели. По мере увеличения срока беременности возрастает внутрибрюшное давление, и количество пациенток с данным симптомом увеличивается.
  2. Спазмы гладкой мускулатуры пищевода (кардиоспазмы, эзофагоспазмы).
  3. Состояния после оперативного вмешательства. Возникновение чувства жжения в области пищевода происходит вследствие длительного наркоза (действие миорелаксантов) или постановки желудочного зонда.
  4. ГЭРБ.

Для функциональной изжоги в случае ГЭРБ установлены Римские критерии диагностики (Римские критерии 3, 2019 г.):

  • ощущение боли и дискомфорта за грудиной на фоне отсутствия анатомических дефектов в стенке пищевода;
  • дефекты отсутствуют на протяжении последних 3 мес., в течение предшествующих 6 мес. исследований;
  • быстрый ответ на введение ингибиторов протонной помпы (изжога исчезает на 3-5 сутки).

У этой группы существует определенная сложность в диагностике, поскольку изжога возникает не постоянно, необходимо уловить момент и направить пациента на обследование.

Читайте также:

Кислый, соленый, горький: о чем расскажет привкус во рту?

Синдром навязчивых состояний: 10 признаков

Как сохранить здоровье поджелудочной железы: 5 советов

Нервно-психические заболевания

Редкая группа причин (менее 5%). Включает следующие патологии:

  • невроз;
  • шизофрения;
  • обсессивно-компульсивное расстройство.

Эти заболевания не связаны напрямую с возникновением изжоги, причины косвенные:

  • лечение основного заболевания специфическими сильными средствами (изжога как побочный эффект);
  • отказ от пищи длительное время в связи с основным заболеванием;
  • употребление опасных либо несъедобных веществ, в числе которых щелочи, кислоты.

Прогноз относительно благоприятный при условии лечения основного заболевания. Сама изжога лечения не требует.

Лечение изжоги

Тактика лечения изжоги, возникающей после еды, будет зависеть напрямую от основного заболевания. Лечат патологию при помощи:

  • хирургического вмешательства;
  • консервативной терапии (в 90% случаев).

Хирургическое лечение

Хирургия используется лишь в нескольких случаях:

  • удаление онкологических заболеваний (радикальное либо паллиативное иссечение образования);
  • устранение аномалий развития (укорочения пищевода, грыжи);
  • устранение выраженных анатомических дефектов (варикозно расширенных вен, дивертикулов).

Принимать решение о необходимости оперативного вмешательства будет хирург.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения изжоги должны подбираться врачом

Народные средства

Народные методы можно использовать в качестве временного симптоматического лечения для уменьшения боли. Делать эти методы основной терапией недопустимо, так как устранение симптома без выяснения причин развития приведет к значительному ухудшению состояния. Примеры домашних средств:

  1. Сода. Взять 1 ч. л. соды м высыпать в стакан воды (200–300 мл). Тщательно перемешать и выпить за 5–10 мин.
  2. Семена льна. Одно из наиболее нужных домашних средств при частой изжоге. Взять 3- 4 ч. л. неизмельченных семян и залить горячей водой. Настаивать в течение 6 часов. Процедить и выпить полученный настой утром натощак.
  3. Ромашка аптечная. Взять 2-3 ч. л. лекарственной ромашки и высыпать в 500 мл воды. Довести до кипения и оставить на 2-3 часа до полного остывания. Употреблять как лекарственный чай по 2-3 раза в день.

Нельзя использовать в качестве лечения продукты, обладающие кислой реакцией (уксусную, яблочную кислоту). Даже в значительном разведении они могут привести к повышению кислотности и ухудшению состояния.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Анна Козлова
Медицинский журналист Об авторе

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 2019 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Быстрый темп жизни, перекусы в дороге или ресторанах быстрого питания со временем сказываются на деятельности пищеварительной системы. Проблемы с желудочно-кишечным трактом беспокоят большую часть населения Российской Федерации. Если вы замечаете у себя возникновение изжоги после еды, причины её появления должны быть обнаружены обязательно, а лечение назначается незамедлительно.

Причины возникновения

Причин возникновения изжоги может быть множество, однако все они берут своё начало из проблем с желудочно-кишечным трактом. К распространенным причинам можно отнести:

  1. Использование медикаментов. Если возникает постоянная изжога после каждого приема пищи, причинами может быть использование препаратов, не подходящих для вашего организма. В этом случае нужно обратиться за консультацией к специалисту, который должен пересмотреть лечение с помощью определенных лекарств. Чаще всего антибиотики, препараты для разжижения крови и другие средства обладают рядом побочных эффектов, среди которых и деятельности внутренних органов.
  2. Неправильное питание. Разбираясь в вопросе о том, отчего возникает изжога, необходимо обратить внимание на свой рацион. Употребление в большом количество жирной, мучной, солёной пищи может влиять на появление проблем с пищеварительной системой, изжога может быть и от сладкого. При поступлении продуктов с большим содержанием сахара в желудок раздражаются рецепторы органа, после чего в большом количестве вырабатывается соляная кислота. Из-за того что сладости — легко усваиваемые продукты, кислота начинает разъедать стенки пищеварительного тракта. Регулярное употребление в большом количестве сладостей ведет к тому, что даже чашка кофе с сахаром может вызвать приступ изжоги.
  3. Нервные срывы, депрессии и стрессы также можно отнести к факторам, отчего возникает изжога. При перенапряжении нервной системы также выделяется соляная кислота, которая, разъедая стенки желудка, постепенно вызывает изжогу после употребления пищи.
  4. Нагрузки после еды. Наклоны, прыжки и бег, могут стать причиной, почему изжога беспокоит большую часть населения. Когда желудок наполнен, клапан, удерживающий пищу, не выдерживает при физических упражнениях, и еда вместе с желудочным соком возвращается в пищевод.
  5. Можно отнести к причинам изжоги у женщин беременность. В этот период каждая женщина узнает об изжоге и о том, насколько она неприятна. При хороших обстоятельствах патология появляется только ближе к концу беременности, а в худшем случае беспокоит на протяжении всего срока. Появление заболевания у беременных женщин обусловлено выделением в организм гормона прогестерона. Его выработка происходит через некоторое время после того, как яйцеклетка оплодотворяется. Главная функция его состоит в расслаблении мышц матки, однако его действие распространяется на все внутренние органы, в частности, и на желудок. Неприятные ощущения в виде изжоги проходят после родов.
  6. Лишний вес. Ожирение может привести к тому, что внутренние органы обрастают жиром, который замедляет работу перистальтики, а также может вызывать сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
  7. Заболевания пищеварительной системы. Воспаления внутренних органов могут приводиться к образованию заболевания. Гастрит, панкреатит, язвы желудка или толстой кишки являются причинами образования опухолей. Нужно как можно чаще посещать специалистов для обследования и устранения возможных причин образованию изжоги.

Признаки заболевания

Кроме горечи во рту, изжога сопровождается и другими симптомами, по которым её можно определить.Признаки следующие:

  • печет и ощущается жжение в нижней части груди;
  • отходит сильная отрыжка;
  • во рту чувствуется кислый вкус;
  • боль в животе;
  • ухудшение деятельности пищеварительной системы;
  • рвота и тошнота;
  • обильное выделение слюны;
  • кашель и ощущение комка в горле.

Длительности и количество проявлений изжоги различается в зависимости от причины возникновения, может проявляться от нескольких минут, до нескольких часов, а также возникает с различной частотой (от 1 раза в месяц, до 1−2 раз в день).

Изжога после приема пищи

Заболевание чаще всего начинает себя проявлять через несколько часов после приема пищи. Необходимо разобраться, почему бывает изжога после еды, и определить, о каких нарушениях это говорит, и с чем они связаны. Причинами могут быть следующие факторы:

  • курение сразу после еды;
  • использование после приема пищи медикаментов, которые снижают артериальное давление и расслабляют мышцы;
  • употребление напитков (чай, кофе, вода, спиртное), сразу после или во время еды;
  • использование в пищу мяты;
  • переедание в большом количестве.

Лечение изжоги

Первым делом при обнаружении такой проблемы необходимо обратиться к специалисту за помощью и диагностикой. Эта процедура очень важна, так как причиной возникновения болезни могут стать более серьёзные проблемы в организме.

Если после обследования врач решил, что причина заключается в некорректном питании, то самостоятельное лечение в этом случае вполне возможно.

Правильное питание

Очень важным действием в борьбе с любой изжогой является нормализация питания. Нужно грамотно составить график приема пищи и распланировать рацион. Между приемами пищи должно быть около 3−4 часов. Перед сном желательно не есть, время приема пищи до сна не должно быть меньше 2−3 часов. Если вы ложитесь в 23:00, желательно не есть позднее 20:00.

После еды лучше не ложиться и не принимать неудобное положение сидя, так как внутренние органы будут под нагрузкой, а пища с желудочным соком может возвращаться в пищевод. Также забудьте о физических нагрузках после еды.

Немаловажно отказаться временно или постоянно от употребления ряда продуктов:

  1. Белый пшеничный хлеб. Лучше всего полностью отказаться от мучных изделий.
  2. Цитрусовые. Не рекомендуется использовать в пищу апельсины, лимоны и прочие цитрусовые, а также делать из них сок.
  3. Шоколад, горький или молочный, алкогольные напитки относятся к раздражителям, которые не желательно употреблять в большом количестве.
  4. Напитки с газом. Учёными были проведены исследования, на основании которых вынесен вывод о том, что использование газированных напитков ежедневно в течение 2 месяцев ведет к образованию проблем с поджелудочной железой.

Следует каждый день выпивать большое количество негазированной чистой воды. Запомните, чем больше воды поступает в желудок, тем меньше концентрация соляной кислоты в нём, и шанс возникновения изжоги меньше. К её выбору нужно подойти серьёзно, в составе воды должны быть множество полезных микро- и макроэлементов, иначе употребление некачественной воды приводит к возникновению проблем с почками.

В рацион обязательно нужно добавить такие продукты питания: любые каши, кисломолочные продукты с низким уровнем жирности, а лучше обезжиренные, диетическое мясо, подсолнечное масло, куриные яйца всмятку. Также большой эффект при лечении изжоги можно получить при употреблении в пищу картофеля, капусты и моркови.

Пить чай и кофе разрешается только в случае, если его температура не будет превышать комнатную и в нем не будет много сахара.

Медикаментозный способ

Побороть изжогу можно, если вовремя определить и устранить причину её возникновения.

Хорошим вариантом для борьбы с заболеванием является использование определенных медикаментозных средств, а также рецептов народной медицины.

Популярной и эффективной группой лекарственных средств являются антациды. Специалисты часто рекомендуют пациентам использовать именно эти препараты. Достоинство: они способны быстро нейтрализовать выделение желудочного сока, привести в порядок уровень кислотности в организме и уменьшить неприятные ощущения.

Дополнительной важной функцией антацидов является их возможность обволакивать стенки желудка — профилактика, препятствующая появление язвы желудка и 12-перстной кишки.

К самым популярным и распространенным препаратам из группы антацидов можно отнести Алмагель и Фосфалюгель. Частота их употребления не должна быть меньше 3 раз в день. Схему приема назначает врач, самостоятельно делать это нельзя.

Антациды не лечат заболевание, а уничтожают изжогу при употреблении.

При лечении изжоги главным является уменьшение кислотности в организме. Для достижения результата можно использовать такие препараты, как Ранитидин и Омепразол. Однако их употребление не желательно до проведения диагностических процедур и выявления наличия гастрита с увеличенной кислотностью.

Устранение изжоги в домашних условиях возможно и с помощью прокинетиков. К таким препаратам можно отнести Домперидон, Бромоприд, Диметпрамид. Они ускоряют деятельность кишечника, увеличивают метаболизм и выведению из организма вредных веществ.

Не рекомендуется использование любых медикаментов без консультации с лечащим врачом. В тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Быстрая помощь при изжоге

В домашних условиях можно устранить симптомы изжоги с помощью народных методов, которые могут быстрее оказать положительный эффект, чем медикаменты, являются натуральными, и имеют меньше противопоказаний:

  1. Вода. Обычная чистая, питьевая вода может помочь от изжоги, которая возникла из-за физических нагрузок, вследствие чего пища попала обратно в пищевод. Достаточно выпить стакан теплой воды небольшими глотками для того, чтобы уменьшить кислотность в организме и устранить неприятные ощущения.
  2. Активированный уголь. Он должен быть под рукой в каждом доме. Необходимо принять препарат внутрь из расчета одна таблетка (250 мг) на 10 кг веса. Благодаря своим адсорбирующим свойствами, активированный уголь впитывает лишнюю кислоту и выводится из организма, не принося вреда здоровью и уменьшая ощущение жжения.
  3. Пищевая сода. Рекомендуется только при редких приступах заболевания. Если же изжога мучает часто, регулярно употребление соды может привести к более тяжелым последствиям. Для избавления от неприятных ощущений в стакане с тёплой водой размешивается 0,5 ч. л. соды. После этого необходимо выпить небольшими глотками полученную смесь. Купирование изжоги таким способом противопоказано беременных женщинам и людям с острыми и хроническими заболеваниями пищеварительной системы.

Народная медицина

Устранение изжоги, которая возникла на фоне стрессовых ситуаций или при неправильном питании, возможно с помощью средств народной медицины.

Картофельный сок

Это очень простой и эффективный способ в борьбе с изжогой. Сырой картофель содержит большое количество крахмала, обладающего обволакивающими свойствами. При возникновении изжоги не бегите в ближайшую аптеку за дорогим средством, а используйте картофельный клубень для борьбы с проблемой.

Необходимо очистить от кожуры несколько картофелин и натереть на мелкой тёрке. Картофельную отжать через стерильную марлю. Сок, который получился, выпить сразу (достаточно 1 стакана емкостью на 200 мл).

В целях профилактики заболевания рекомендуется каждое утро натощак выпивать по стакану такого сока. Вещества, содержащиеся в картофеле, защищают желудок и пищевод от кислоты, вызывающей изжогу.

Отвары трав

Хорошим средством, который устраняет изжогу является отвар из лекарственных трав. Для этой цели можно использовать следующие травы: сушеница, ромашка, дягиль и другие. Также хороший эффект можно получить от употребления отвара укропа, мяты, фенхеля.

Семечки от изжоги

Чаще всего используются семечки подсолнечника и тыквы. Этот способ очень нравится людям, так как семечки всегда можно взять с собой и при возникновении неприятных ощущений быстро избавиться от изжоги, съев немного семян.

Перед применением любого средства, будь то лекарственный препарат или народный рецепт, необходима консультация врача, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.