Почему болят суставы, как лечить суставные боли

Боли в коленях, какой бы интенсивности ни были, значительно ухудшают качество жизни. Нет радости от любимого вида активного отдыха, падает работоспособность, проблемой становится простой поход по магазинам.

В нашей статье мы рассмотрим что делать, если болят коленные суставы, чем их лечить и можно ли избавиться от неприятных ощущений в коленях навсегда — последний вопрос особенно актуален для пожилых людей, считающих малоподвижность и болевой синдром суставов непременным спутником возраста.

Диагностика боли

  • Нужно выяснить характер боли. Боль может быть резкая, жгучая, колющая, ноющая.
  • Отменить обстоятельства появления боли — по ночам, после нагрузки, при ходьбе, по утрам, внезапная резкая боль.
  • Было ли появление других признаков поражения сустава: опухлость, гиперемия (покраснение), деформация сустава, хруст, ограничение подвижности.
  • Проверить наличие в анамнезе инфекции, стресса, травмы ноги, повышенной физической нагрузки.
  • Пройти инструментальное обследование в лечебно-профилактическом учреждении (ЛПУ) — анализ крови, рентген-диагностика, анализ синовиальной жидкости.

Причины боли в коленях

Суставных патологий насчитывается более 200, большинство из них сопровождается не только болью.Только на основании комплекса симптомов и обследований можно определить от чего болят колени.

Травматические патологии

При травматических патологиях боль в коленях возникает при травмах сустава (удары, падения, продолжительные нагрузки на суставы — характерно для спортсменов) или при общих заболеваниях организма.

Рассмотрим основные травматические патологии.

Перелом коленного сустава

Перелом или смещение коленной чашечки, переломы мыщелков бедренной и/или большеберцовой кости. При падении с высоты на коленки, при автоавариях и т.д.

Пострадавший испытывает резкую сильную боль в момент удара, с течением времени боль не прекращается, может стать немного слабее, но усиливается при нажатии или ходьбе.

Сустав опухает, деформируется, заполняется кровью (гемартроз), колено не сгибается, коленная чашечка становится аномально подвижной.

Вывих колена

Характеризуется смещением костей сустава относительно друг друга. Вывих коленного сустава бывает разной сложности (полный, неполный, осложненный разрывом мягких тканей и т.д.).

Привычный вывих возникает как следствие травмы колена или в результате врожденной аномалии: слабости или чрезмерной эластичности связок, плоских скользящих путей бедренной кости в суставе, чрезмерно высоком расположении надколенника.

Растяжение, разрыв сухожилий, связок

В зависимости от степени повреждения (частичные разрывы отдельных волокон, неполный надрыв, полный разрыв) возникают симптомы: хруст и щелчки при движении, кровоподтеки ниже места разрыва, ограничение сгибания-разгибания сустава, отек колена, слишком подвижный сустав (при полном обрыве связок). Боль резкая и сильная, но при незначительной травме может появиться не сразу, а спустя время.

Бурсит

Воспаление околосуставной сумки вследствие травм, инфекций, нарушения обмена веществ, аутоиммунного заболевания. Часто возникает у спортсменов и людей с повышенной массой тела. Колено опухает, боли разные по интенсивности, но возрастают при нагрузке и по ночам.

Разрыв мениска

Может быть следствием травмы или дегенеративных изменений ткани хряща. Для острой травмы характерна сильная боль, отек, ограничение подвижности. Симптомы при дегенеративных изменениях выражены слабо.

Заболевания суставов

Боль в колене может быть признаком заболевания.

Мы перечислили наиболее часто встречающиеся болезни с болевым синдромом коленного сустава:

Ревматизм

Диагноз встречается гораздо реже, чем в 19–20 вв. Связано это как с открытием пенициллина (а затем и с производством других антибиотиков), так и с малыми возможностями диагностики в прошлом, когда почти все суставные заболевания относили к ревматизму.

Характерным признаком ревматизма является попеременная суставная боль: сначала воспаляется один сустав, затем другой. Например, боль в колене затихает, но возникает в другом крупном суставе (локтевом, тазобедренном).

Ревматизмом чаще болеют дети и подростки, развивается заболевание после перенесенной стрептококковой инфекции верхних дыхательных путей.

Примечание: запущенный ревматизм приводит к поражению сердца (ревмокардит) или нервной системы (хорея)

Реактивный артрит

Чаще встречается у людей репродуктивного возраста, так как воспаление суставов наиболее часто вызывают патогенные микробы, проникающие в организм человека половым путем.

Гораздо реже реактивный артрит вызывают инфекции ЖКТ или носоглоточное инфекционное воспаление (ангина, грипп). Через 1–4 недели после перенесенного заболевания пациент замечает, что у него начали болеть ноги по ночам.

Воспаляться и болеть могут как крупные суставы (колени, голеностопные), так и мелкие (ломит или ноет большой палец ноги). Боль в коленном суставе сопровождается опуханием и/или покраснением.

Иногда в симптомах присутствует конъюнктивит (воспаление и резь в глазах), кератодермия (утолщение кожи на подошвах ног).

Синдром Рейтера

К симптоматике обычного реактивного артрита присоединяется уретрит (частое, болезненное мочеиспускание), кишечные расстройства.

Остеоартрит

Болезнь пожилых людей. Периодически коленки ноют по ночам «на погоду». Нагрузка на сустав (длительная ходьба) усиливает боль, отек, ухудшает подвижность сустава.

После отдыха и прогревания боль проходит.

Киста Бейкера

Опухоль на колене сзади, вызывает чувство сдавленности, затрудненности движения.

Рассекающий остеохондрит (болезнь Кенинга)

Хрящ, покрывающий кость, отслаивается, больное колено ноет, а при полном отслаивании фрагмента затруднено движение сустава.

Болезнь Осгуда-Шляттера

Чаще диагностируется у подростков. Боли в коленях усиливаются при подъеме–спуске по лестнице, приседаниях.

Ревматоидный артрит

Аутоиммунное заболевание, механизм возникновения которого не ясен. Замечено, что стартовыми обстоятельствами является обычный перечень нагрузок на иммунную систему: от стресса и инфекции, до переохлаждения. Атакующие собственные клетки иммунные тела вызывают воспаление сустава, особенно его синовиальную оболочку.

Под действием атаки иммунными клетками оболочка отекает, увеличивается в объеме, а затем начинает прорастать в близлежащие хрящи и костную ткань. Результатом процесса становится боль в коленных суставах, которая становится нестерпимой во второй половине ночи.

Длится болезнь годами, лечение состоит из нестероидных противовоспалительных препаратов, кортикостероидных гормонов, препаратов золота (кризанол, тауредон, ауранофин), иммунодепрессантов, противомалярийных препаратов.

Подагра (подагрический артрит)

Возникает от неправильного обмена веществ. Из-за злоупотребления алкоголем, «пуриновыми» продуктами (мясо, копчености, соленья).

Мочевая кислота, образующаяся в крови, оседает в суставах в виде кристаллов урата натрия. Разрастающиеся «отложения» постепенно влияют на подвижность сустава, появляются сильные приступы боли , временной промежуток между приступами постепенно сокращается.

Сосудистые боли в коленях характеризуются тянущими ощущениями по ходу вены, иногда пациенты отмечают острое покалывание.

Только врач, после детального обследования, может сказать отчего болит коленка, если не было явной травмы. Неразумно натирать коленный сустав средством, которое «помогло соседке». Ведь то, что помогает заживлению травмы сустава, может спровоцировать обострение при аутоиммунном механизме болезни.

Лечение боли в колене

Врач подбирает схему лечения в зависимости от диагноза.

Лечебные мероприятия направлены на борьбу:

  • с причиной болезни — инфекцией, опухолью, неправильными обменными процессами, сбоем иммунной системы.
  • с болевым синдромом — симптоматическое лечение включает обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады.
  • с дегенеративными процессами — препараты с хондропротекторами помогают восстанавливать хрящевую ткань сустава.

При необходимости прибегают к хирургическому вмешательству, эндопротезированию, используют физиопроцедуры и лечебную гимнастику для суставов.

Средства для борьбы с болью

Перечень мероприятий для тех, у кого болит колено — что делать, чтобы облегчить состояние.

Причина боли Что предпринять
Боль, явно возникшая в результате травмы Обеспечить неподвижность сустава и конечности, лед или холодный компресс на колено. Немедленное обращение к врачу.
Боли при артритах (реактивном, ревматоидном и т. д.) Специфическое лечение антимикробными и противовоспалительными препаратами назначает только врач. При ночных болях можно накладывать прогревающий компресс, мази на основе пчелиного яда.
Боли при артрозах (посттравматических, возрастных, у людей с лишним весом) после нагрузки или ночью Любые прогревающие компрессы с настойкой трав, втирания мазей с хондропротекторами.

Сильные суставные боли снимают нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).

Но большинству пациентов (людям с лишним весом, возрастными изменениями суставов) не пришлось бы думать, что делать при болях, если бы они соблюдали профилактический минимум:

  1. Правильное питание с достаточным количеством кальция, витаминов, борьба с лишним весом;
  2. Снижение сильных нагрузок на сустав вплоть до смены работы, если она состоит в «стоянии на ногах» весь день;
  3. Систематические занятия лечебной физкультурой для укрепления мышц и связок — хороший мышечный корсет уменьшает нагрузку на кости;

Суставные болезни могут развиваться годами и привести к значительному ухудшению качества жизни. Своевременное обращение к врачу и арсенал народных средств помощи помогут сохранить радость движения до старости.

Видео — что говорят врачи?

Лечение суставов в домашних условиях — народные рецепты

Домашние рецепты мазей и компрессов на основе природных компонентов применяют курсами — только так можно добиться стойкого результата.

7 простых народных средств от боли в коленях:

  1. Капустные листья. На свежем листе делают надрезы для того, чтобы выступил сок. В середину кладут ложку меда и прикладывают этот «компресс» к колену. Лист фиксируют бинтом. Носят повязку весь день или делают процедуру на ночь. Аналогично используют листья лопуха, подорожника.
  2. Настойка прополиса при артрите. Если ночью коленки «крутит» (причины тупых болей могут быть от смены погоды до натруженности ног), смазывают сустав смесью, втирая ее в кожу до высыхания. Если колени очень болят, то делают полноценный компресс: смачивают настойкой мягкую ткань и прикладывают к суставу, закрывают пленкой, укутывают шарфом. Средство применяют также для прогревания сустава, если застудил больное колено. Аналогично используют настойки из природных стимуляторов: алоэ, каланхоэ, мумие, пчелиного подмора.

    Важно: биологически активные вещества нельзя применять, если заболевание имеет аутоиммунную природу. Стимуляторы активизируют иммунитет и способствуют усугублению болезни.

  3. Компресс из желатина. Намоченный в горячей воде кусок марли отжимают, в центр насыпают 1 ч. л. желатина, прикладывают к суставу, заматывают пищевой фольгой и укутывают. Процедуру повторять 14 дней на ночь. Средство способствует питанию сустава и регенерации хряща.
  4. Горчичный компресс поможет, если сильно болит коленка. Берут мед и сухую горчицу в равных пропорциях, добавляют теплую воду и соль до образования консистенции кашицы. Смесью смазать колено, проложить тканью с пленкой и прибинтовать. Время экспозиции 20–40 мин., при сильном жжении снять. Горчичный компресс применяют при болях через день.
  5. Чтобы не болели ноги, готовят лекарство для приема внутрь: желатин размешивают в 0,5 л воды с вечера, утром нагревают до полного растворения. Смесь принимают перед едой по ¼–1/2 стакана, пьют месяц.
  6. Нутряной козий жир (100 г) размешивают с бальзамом «Звездочка» (1 баночка), полученную мазь втирают при венозных и суставных болях в колене.
  7. Кефирная маска. 0,5 л кефира крошат хлеб, добавляют 1 ч. л. соды. Смесь настаивают 6 часов. Затем жидкость процеживают, смачивают ею марлю и делают компрессы на ночь несколько дней, до исчезновения боли.

Желательно применять лечение в домашних условиях народными средствами регулярно, сочетая с традиционной медициной и современными методами. Не стоит ждать, когда болезнь уже прочно обосновалась и заявила о себе сильными болями, деформацией сустава. Раннее обращение к врачу ускорит выздоровление, тогда как вылечить хроническую форму заболевания труднее.

Примечание: лечение народными средствами допустимо только с одобрения доктора, после обследования и постановки диагноза.


Боли в коленном суставе зачастую являются следствием перенесенной травмы. Чем опасны травмы колена и как их лечить…
Ушибы, вывихи, растяжения, разрывы мышц, различные переломы – частая причина болей в плече. Как можно вылечить травму плеча?
Исследования в физиологии боли последних лет позволяют лечить пациентов с различными, в том числе хроническими болевыми синдромами, без хирургического вмешательства. Причины и последствия болей в руке…
Раздражительность, утомляемость, плохое настроение, нервные срывы и неврозы — далеко не полный список неприятностей, связанных с хроническими болями в суставах. Как бороться с болями в суставах?

Практически любой человек рано или поздно может столкнуться с болевыми ощущениями в суставах. Причины тому – повышенная физическая нагрузка, профессиональные травмы, воспалительные заболевания. Сегодня мы поговорим о том, как узнать, в порядке ли ваши суставы и что делать, чтобы сохранить их здоровыми при активных тренировках.

Почему болят суставы?

По некоторым данным каждый седьмой житель Земли имеет те или иные проблемы с суставами. Спортсмены и люди, активно занимающиеся профессиональным фитнесом, находятся в группе риска.

При занятиях спортом и интенсивных тренировках суставы могут болеть по причине:

  • неправильной техники выполнения упражнений: вы недостаточно хорошо отработали базу или поспешили при выполнении;
  • слишком большой нагрузки на суставы. Например, вы резко увеличили вес;
  • отсутствия разминки и заминки: вы недостаточно хорошо разогрелись перед тренировкой;
  • неправильной экипировки. Неудачные кроссовки для бега так же вредят здоровью, как и отсутствие ремней, поясов и суппортов в силовом тренинге;
  • травмы (в том числе – разрывов и растяжений внутрисуставных связок).

Однако причина может быть не только в занятиях спортом. Болевые ощущения в суставах также возникают из-за различных заболеваний и проблем со здоровьем. Например, они могут быть вызваны:

  • инфекцией или воспалением;
  • дегенеративными изменениями;
  • онкопатологией;
  • нарушением работы эндокринных желез;
  • заболеваниями нервной системы;
  • нарушениями проницаемости сосудистой стенки;
  • наследственностью;
  • нарушением обмена веществ.

В зависимости от заболевания и причин, болевые ощущения проявляются в разных суставах:

  • Остеоартроз – страдают тазобедренные, коленные суставы и кисти рук. При остеоартрозе происходят дегенеративные изменения в суставах, нарушаются обменные процессы в хряще. Боль может иметь постоянный монотонный характер, снижается или пропадает после отдыха.
  • Ревматоидный артрит – поражает в основном мелкие суставы рук, а также стоп, локтевые, голеностопные суставы. Это аутоиммунное заболевание, при котором происходит деформация суставов. Боль имеет постоянный характер.
  • Реактивный артрит – острое заболевание, которое развивается после различных инфекций. Как правило, поражается не более четырех суставов.
  • Подагрический артрит – развивается из-за метаболических нарушений, скоплений соли мочевой кислоты. Поражает первый плюснефаланговый сустав большого пальца на ноге.
  • Ревматизм– поражает крупные суставы. Воспаление, которое провоцируется стрептокковой инфекцией. Поражает клапаны сердца и может вызвать сердечную недостаточность.

Диагностика

Как видите, причины боли в суставах могут быть первыми признаками серьезных нарушений в организме, поэтому не занимайтесь самодиагностикой, а обязательно посетите врача-ревматолога, травматолога, ортопеда или невролога. Только медик сможет провести грамотную диагностику и поставить правильный диагноз.

Для выяснения причин и состояния суставов врач проводит осмотр, обращая внимание на возможные припухлости, деформации, покраснения, повышение температуры. Кроме того, он может назначить дополнительные процедуры:

  • Рентгенография – один из основных и эффективных методов выявления патологий суставов. Изображение делается в нескольких проекциях.
  • Артрография – особенно часто применяется для исследования крупных суставов. Для проведения процедуры в сустав вводится контрастное вещество (йод или воздух), составляется рентгенограмма.
  • Томография (МРТ или компьютерная томография).
  • Артроскопия – выполняется при помощи артроскопа, который подключен к видеокамере и выдает всю информацию на экран. Чаще всего используется для диагностики нарушений коленного сустава. Для введения прибора делается небольшой разрез.
  • УЗИ – современный и информативный метод исследования, доступный, безопасный и безболезненный.
  • Радионуклеидное исследование – используется при ювенильном хроническом артрите.
  • Лабораторная диагностика (анализы крови, мочи и синовиальной жидкости).

Что делать, если болят суставы?

Если суставы болят, в первую очередь, как мы уже отметили выше, стоит посетить врача. После диагностики, он назначает лечение, которое проводится в двух направлениях: снятие болевых ощущений и непосредственно устранение источника боли (лечение инфекции и т.п.).

Средства от боли в суставах

Еще наши бабушки считали, что боль в суставах облегчает приложенный лист капусты. Считается, что воспаление в суставах также снимают корень лопуха, солодка, куркума, имбирь, льняное семя и каейнский перец.

Рецепт
Сделайте кашицу из 20 г меда и 15 г мелкой соли. Размешайте и приложите к больному суставу, держите минимум 15 минут.

Однако народные средства не всегда могут мгновенно снизить боль. Современная фармацевтическая промышленность предлагает более эффективные методы снижения болевых ощущений:

  • Мази, гели, согревающие и противовоспалительные: «Найз», «Никофлекс», «Эспол», «Финалгон», «Капсикам», «Финалгель», «БенГей» и другие.

Обязательно читайте инструкцию и следуйте указаниям врача. Некоторыми мазями нельзя пользоваться при воспалении. Другие могут вызывать зуд и жжение.

Важно!
Мази можно использовать с тугой повязкой или компрессом. Иногда лечебный эффект можно усилить, нанеся гель или мазь на хорошо разогретую распаренную кожу.

  • Таблетки от боли: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоран», «Нурофен», «Кетонал», «Миг 400», «Кетанов» и другие. Однако при их употреблении нужно строго следовать схеме и указаниям врача.

Процедуры для облегчения боли и лечебные мероприятия

Для облегчения боли могут использоваться также специальные процедуры:

  • парафиновые ванны – согревает сустав и облегчает симптомы;
  • СУФ-облучение – воздействие на сустав ультрафиолетом до покраснения;
  • инфракрасная лазеротерапия – воздействие инфракрасным лазером (улучшается кровообращение);
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия – не дает воспалению распространиться на соседние ткани, стимулирует кровообращение и восстановительные процессы;
  • высокоинтенсивная сантиметроволновая физиотерапия – проводится на ранних стадиях деформирующего остеоартроза;
  • магнитотерапия – используется при артрозе I и II стадии;
  • ультразвуковая терапия – усиливает обменные процессы и снижает воспаление;
  • сероводородные и радоновые ванны;
  • грязелечение;
  • амплипульстерапия – воздействует на чувствительные корешки нервов и снижает болевые ощущения;
  • интерференцтерапия – воздействует на глубоко лежащие суставы и ткани, снимает мышечный спазм и ускоряет отток лишней жидкости из суставов.

Кроме того, для лечения суставов могут быть применены массажи, лечебная физкультура и внутрисуставные инъекции. В крайних случаях используется эндопротезирование, когда разрушенный сустав заменяется искусственным.

Профилактика

Обычным людям, не занимающимся спортом, в качестве профилактики можно посоветовать изменить режим питания, начать заниматься лечебной физкультурой и суставной гимнастикой, снизить вес. Если же вы ведете активный образ жизни, профессионально занимаетесь спортом, то для предотвращения болей в суставах:

  • Употребляйте восстановители суставов и связок: хондроитин, глюкозамин и коллаген. Приобрести их можно в магазинах спортивного питания или в аптеках. Глюкозамин и хондроитин улучшают соединительные ткани, прочность и эластичность суставов и связок, а коллаген входит в состав хрящей, обеспечивает прочность тканей.
  • Строго следите за техникой выполнения упражнений, грамотно дозируйте нагрузку, хорошо разогревайтесь перед тренировкой.
  • В зависимости от вида спорта используйте фиксирующие атрибуты: перчатки с ремнями, коленные суппорты и бинты, кожаный пояс, локтевые суппорты, голеностопные фиксаторы.
  • Не пренебрегайте рекомендациями тренера и спортивного врача.

Помните, что любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Внимательное отношение к телу и соблюдение элементарных правил безопасности поможет снизить риск развития заболеваний суставов. Однако, если вы стали чувствовать боль, не затягивайте с походом к врачу. Чем раньше обнаружится воспаление или другая проблема в суставе, тем больше шансов, что уже скоро вы сможете вернуться к тренировкам.

Понедельник, 23.04.2018

Мнение редакции

Су­щест­ву­ют раз­ные ви­ды бо­ли в сус­та­вах. Од­ни по­яв­ля­ют­ся рез­ко и не­ожи­дан­но, но при этом быст­ро про­хо­дят и ак­ти­ви­зи­ру­ют­ся лишь при на­груз­ке, дру­гие но­сят мо­но­тон­ный и за­тяж­ной ха­рак­тер, мо­гут му­чить по но­чам. Если же вы по­чувст­во­ва­ли дис­ком­форт на тре­ни­ров­ке, и боль со­про­вож­да­ет­ся кро­во­под­те­ком или при­пух­лостью, то не­мед­лен­но об­ра­ти­тесь к вра­чу. Впро­чем, тер­петь за­тяж­ную и не­силь­ную боль в сус­та­вах то­же не сто­ит.

Многие из людей так или иначе встречались с таким малоприятным, а иногда и очень болезненным состоянием, как боль в суставах. Причин этого явления великое множество – от смены погоды до системных заболеваний. Но что с этим делать и стоит ли беспокоится? О чем говорит боль в суставах рук, ног, а также плечевом, тазобедренном, коленном и других суставах? Почему возникает ломота в суставах? Какие бывают средства против такого вида болей? Обо всем этом сегодня и пойдет речь. Итак…

Артралгия – научное наименование боли в суставах, характеризующееся отсутствием явных признаков их поражения. Очень часто, боль в суставах является единственным симптомом, говорящем о начале развития или течении неблагоприятного процесса в организме, которой выявить не удается даже с помощью рентгенографии и других методов диагностики.

Боль в суставах также может быть слабовыраженной, в виде «ломоты», что обычно свидетельствует о наличии какого-либо общего заболевания, например при инфицировании организма или же выступать в качестве последствия травмы или иных патологий. Сильная боль в суставах чаще всего говорит о протекании острого патологического процесса воспалительного или не воспалительного характера, причем непосредственно в самих суставах или иных составляющих частях опорно-двигательного аппарата – подагра, остеомиелит, бурсит, артрит, перелом, ушиб и др.

Артралгия – МКБ

В случае, если точную причину боли в суставе установить не удается, артралгию в Международной классификации болезней 10 (МКБ-10) относят к рубрике — F45 (Соматоформные расстройства).

Почему болят суставы?

Основные причины болей и ломоты в суставах:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата — артриты, артрозы, болезнь Стилла, бурситы, синовиты, синдром Кавасаки, подагра, остеохондроз;
  • Системные заболевания — болезнь Бехтерева, болезнь Лайма, болезнь Шегрена, болезнь Крона, туберкулез, вторичный сифилис, ревматизм, инфекционные заболевания (грипп, ангина и другие ОРЗ, бруцеллез, аднексит, гонорея, пиелонефрит, холангит, ветряная оспа, корь, гепатиты, ВИЧ-инфекция, паразитарные инвазии, перитонит, сепсис и другие), васкулиты, аллергия, системная склеродермия, полихондрит, саркоидоз, рецидивирующий полихондрит;
  • Заболевания эндокринной системы – гипотериоз, овариогенные дисфункции, первичный гиперпаратиреоз;
  • Опухолевые заболевания – остеомиелит, лимфобластный лейкоз, миеломная болезнь, костные метастазы;
  • Неправильное питание – когда в синовиальной сумке жидкость переполнена солями, которые нарушают нормальное смазывание, питание, а также регенерацию хрящей и других частей сустава, что приводит к нарушению нормальной подвижности, а иногда и трению костей внутри сустава;
  • Малоподвижный образ жизни – чем человек меньше двигается, тем внутри сустава хуже циркуляция синовиальной жидкости, а также нарушается нормальное кровообращение, а следственно и питание малоподвижных частей организма;
  • Интоксикация (отравление) тяжелыми металлами – бериллий, таллий;
  • Физическое перенапряжение организма;
  • Травмирование суставов;
  • Лекарственная терапия в течение длительного времени;
  • Иногда ломота в суставах проявляется перед сменой погоды, причем боль обычно локализуется в том месте, где ранее был перелом, микротравма или различные заболевания и патологические процессы.

Боли в суставах – симптомы

Боль в суставах может сопровождаться следующими симптомами:

  • Повышенная и высокая температура тела – считается маркером наличия в организме воспалительного процесса, часто инфекционной природы;
  • Головные боли;
  • Парезы и параличи.

Диагностика артралгии

Диагностика при болях в суставах включает в себя следующие методы обследования:

  • Визуальный осмотр;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови;
  • Рентгенография;
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • Компьютерная томография (КТ);
  • Денситометрия;
  • Артроскопия;
  • При необходимости, из синовиальных сумок с помощью пункции, для обследования берется синовиальная жидкость.

Боль в суставах – лечение

Лечение боли в суставах прежде всего должно быть направлено на устранение первопричины данного состояния, в связи с чем, своевременное обследование организма является одним из ключевых моментов, необходимых для достижения положительного результата.

Сама же суть снятия болей в суставах заключается в симптоматическом лечении – т.е., терапия направлена на подавление неприятных ощущений и ни в коем случае не заменяет необходимость лечения основной болезни.

Основные лекарственные средства против боли в суставах входят в группу обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов, среди которых можно выделить — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС, или НПВП).

Обезболивающие средства при болях в суставах

Лекарственные препараты из группы НПВП – обладают свойством снимать болевой синдром, отек, покраснение (гиперемия), понижать температуру тела, минимизировать, а иногда и полностью купировать воспалительные процессы. Однако помните, в основе всех НПВП лежат различные кислоты (в зависимости от конкретного препарата) – салициловая, аминоуксусная, пропионовая, индоловая и другие, в связи с чем, побочным эффектом от приема этих лекарств является раздражение желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), снижение свертываемости крови, нарушение почечного кровообращения и т.д., из-за чего принимать их нужно только при отсутствии противопоказаний, а еще лучше, после консультации с врачом! Побочными эффектами от приема НПВП являются – тошнота, изжога, внутренние кровотечения, повышение артериального давления, аллергия.

Среди НПВП можно выделить – диклофенак натрия («Диклофенак», «Вольтарен», «Ортофен»), «Индометацин», «Анальгин», «Парацетамол», «Нимесулид», «Нимесил», «Напроксен», «Ибупрофен».

Перечень вышеперечисленных лекарственных препаратов выполнен по силе обезболивающего действия – от большего к меньшему. Иногда препараты комбинируют между собой.

Более сильные боли можно снять с помощью препаратов на основе – кеторолака («Кетанов», «Кеторол», «Кетальгин»), теноксикама («Артоксан»).

Если прием НПВП сопровождается расстройством ЖКТ, врач может назначить ингибиторы протонной помпы – «Омез», «Нексиум», «Париет», которые понижают выработку соляной кислоты.

Другие обезболивающие средства при болях в суставах

В случае наличия противопоказаний к приему НПВС может быть назначен – «Катадолон».

Некоторые обезболивающие средства можно применять в виде гелей, которые нужно втирать в больное место. Гели для обезболивания суставов обычно имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов, поэтому считаются более безопасными для купирования болевого синдрома.

Среди обезболивающих гелей можно выделить – «Вольтарен», «Кетонал», «Гевкамен», «Олфен».

Если присутствует сильная боль в суставах, и препараты из НПВС не помогают ее снять, врач может назначить прием гормональных препаратов (глюкокортикоидов), которые обладают более выраженной противовоспалительной активностью.

Среди глюкокортикоидов можно выделить – «Гидрокортизон», «Преднизолон».

Физиотерапевтические процедуры

Если боль в суставах выражена слабо, для ее купирования можно применить физиотерапевтическое лечение – магнитотерапия, ударно-волновая терапия, электроимпульсная терапия, лечение ультразвуком, ЛФК, массаж.

Диета

Во многих случаях, снятие боли в суставах нужно сочетать с диетой, поскольку в основе некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата лежит скопление в области суставов большого количества солей (подагра), или же обезвоживание организма (нарушение строения межпозвоночных дисков).

При хронических болях минимизируйте употребление поваренной соли, а также избегайте употребление острой, жирной, жаренной, копченной и другой малополезной и вредной пищи. Откажитесь от употребления алкоголя.

Боль в суставах — народные средства лечения

Важно! Перед применением народных средств лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Береза, ива и бузина. Сделайте сбор из 1 ч. ложки листьев березы, 1 ч. ложки цветков бузины черной и 1 ч. ложки коры ивы. Полученную смесь залейте 250 мл кипятка и оставьте под накрытой крышкой на ночь для настаивания. Утром средство процедите и выпейте в течение дня, за 3 подхода. Данным настоем можно также делать компрессы на больные суставы. Курс лечения – 2 недели.

Микстура от боли в суставах. Растворите в 1 л воды 1 ст. ложку соли. В отдельной емкости тщательно смешайте 10 г камфорного спирта и 80 мл 10% нашатырного спирта. После соедините вместе соляную и спиртовую смеси. После, на дне емкости Вы должны обнаружить белые «хлопья». Нужно взбалтывать емкость до тех пор, пока «хлопья» не исчезнут. Полученную смесь можно использовать в качестве компрессов – наложите смоченную ткань на больной сустав, приложите сверху целлофан и обвяжите платком. Делайте 2-3 таких компресса в сутки. Кстати, данное средство можно использовать и против головной боли, только для этого раствор нужно предварительно немного нагреть на водной бане.

Капуста. Примните слегка капустный лист, после чего нагрейте его над огнем и пока она теплый, смажьте одну его сторону тонким слоем натурального меда. Приложите медовой стороной лист к болеющему суставу, обмотайте его целлофаном и обвяжите сверху теплым платком или шарфом. Хорошо такую процедуру делать на ночь.

Спирт, йод и анальгин. Сделайте смесь из 300 мл медицинского спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и порошка из 10 таблеток «Анальгин». Все тщательно перемешайте и отставьте для настаивания на 21 день в темное место. Полученным настоем растирайте больные места пока ломота в суставах не пройдет.

Мазь от боли в суставах на растительной основе. Измельчите в порошок 2 ч. ложки травы тысячелистника и 1 ст. ложку травы зверобоя, после смешайте полученную смесь с 1 ст. ложкой растопленного на водной бане вазелина. Все тщательно перемешайте и обрабатывайте полученной мазью больные суставы перед сном, пока боли не пройдут.

Мел и кефир. Измельчите мел до состояния порошка, после добавьте в него немного кефира, чтобы получилась густая кашица. Полученную смесь нанесите на больное место, обвяжите его целлофаном, а поверх завяжите теплый платок. Делайте такие процедуры на ночь, до полного выздоровления.

Магнит. Некоторые народные целители для снятия ломоты в суставах прикладывают к больному месту магнит или медные изделия.

Профилактика болей в суставах

Для предотвращения болей в суставах придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Старайтесь больше двигаться;
  • Употребляйте в пищу преимущественно продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами;
  • Не оставляйте на самотек различные заболевания, чтобы они не перешли в хроническую форму;
  • Соблюдайте правила безопасности, будь это работа, или отдых;
  • Соблюдайте правила личной гигиены.

К какому врачу обратится при боли в суставах?

  • Ревматолог;
  • Терапевт.

Боль в суставах – видео

Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях?
В статье мы собрали лучшие отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», самые эффективные рецепты, которые быстро и навсегда помогли избавиться от болей в суставах, народные средства и препараты, рекомендуемые врачами.

Содержание:

  • В чем причина болей в суставах
  • Народные средства от боли
  • Отзывы

Почему болят суставы.

Сустав – это подвижная часть костей скелета. Сустав располагается на соединении двух костей, а движение происходит за счёт мышц и сухожилий.
Суставы покрыты суставным хрящом, который поддерживает гладкость поверхностей, облегчающую скольжение. Хрящ, благодаря своим эластичным свойствам, смягчает толчки, выполняет роль буфера.
Суставная капсула или суставная сумка герметично окружает суставную полость, предохраняет сустав от различных внешних повреждений (разрывов и механических повреждений).
Синовинальная жидкость питает сустав, увлажняет его, устраняет трение суставных поверхностей.
Болезненные ощущения в любой из этих частей рассматриваются врачами, как боль в суставах.

Болезней суставов существует огромное множество и в каждом случае причина будет своя. Причиной боли может быть воспаление оболочки сустава и суставных сумок, скопление жидкости в суставной полости, разрушение суставных хрящей, злокачественные и доброкачественные опухоли и многое другое.
Поэтому, прежде чем пытаться самостоятельно лечить суставы народными средствами, следует обратиться к врачу (ревматологу, ортопеду-травматологу, хирургу, артрологу), сдать анализы, пройти обследование и поставить точный диагноз. А затем врач назначит препараты и процедуры для лечения конкретного заболевания суставов.

Причины болей в суставах — видео.

В этой статье мы разберем, как быстро снять сильные суставные боли народными методами при самых распространенных заболеваниях суставов. Ниже приведены домашние рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Эффективные народные рецепты лечения больных суставов.

Как лечить боль в суставах салом.
Если суставы болят, надо отрезать пластинку сала и закрепить. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт помог очень многим (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №15, стр. 17).

Болят суставы рук и ног – лечение медом в домашних условиях.

Рецепт лечения суставов с медом и солью.

Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть бумагой для компрессов и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность.
Если есть пчелиный подмор, то боль очень быстро можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу и закрепить теплым платком.
Рецепт для лечения больного сустава с медом, чесноком и клюквой.
Справится с отложением солей поможет такое средство. 200 гр чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №21, стр. 19)

Как снять боль в суставах в домашних условиях — простые народные средства.

Перцовые компрессы для суставов

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №21, стр. 20)

Лечение суставов горчицей — эффективный народный метод.

Хорошо помогает смесь из 3 столовых ложек камфорного масла, 1 столовой ложки меда и 1 столовой ложки горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгии. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 столовую ложку растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №20, стр. 20, «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №18, стр. 27)

Вылечить суставы поможет такой народный рецепт: смешать 200 гр соли и 100 гр сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №22, стр. 28)

Основные болезни суставов рук и ног – это артроз, артрит, подагра, бурсит, остеопороз, ревматизм и т. д. О каждом заболевании вы можете прочитать в соответствующей рубрике этого сайта.

Народный метод лечения суставов листьями смородины.

Если пальцы рук и ног выворачивает, значит, в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие болезненные ощущения возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течение всего лета, как можно чаще. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №7, стр. 21)

Лечение огурцами — простейшее народное средство от болей в суставах.

Если суставы болят из-за отложения солей, то вылечить их можно простым домашним компрессом. Надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к проблемному месту. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №13, стр. 20)
При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №23, стр. 33)

Растирки от боли в суставах.

Бабушкина растирка с аспирином.
При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Это средство часто встречается в народных рецептах. Иногда аспирин заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.

Отзыв о применении этого средства:
Женщина могла передвигаться лишь при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №7, стр. 19)

Еще один рецепт растирки для суставов с анальгином: 300 гр спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артрит, артроз, радикулит, остеохондроз. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №16, стр. 5.

Быстрая растирка для суставов — скипидар + нашатырный спирт + горчица + одеколон.

Если болят суставы, то этот способ поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых проблемах.
Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком. Желательно делать на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №3, стр. 33)

Лечение суставов рук и ног настойкой каштана — народный метод.

300 гр плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая.
У пожилой женщины долго болели руки и ноги, особенно плечевые суставы, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась женщина долго, почти год (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №10, стр. 20)

Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног.

У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить, пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет женщина здорова. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №9, стр. 25)

Мазь от боли в суставах рук и ног.

Поможет мазь из лука, воска и масла, ее легко приготовить в домашних условиях. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 столовых ложках растительного масла до прозрачного состояния, добавить 1 чайную ложку пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять, втирая не менее 5 минут. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №1, с. 27)

Народное средство — каланхоэ.

У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 гр кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №3, стр. 29).
Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели болезнь пройдет
. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №18, стр. 30).

Народный метод лечения суставов кленовыми листьями.

Понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 гр воды. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели. Пожилая женщина, которая много лет страдала болями в коленных суставах, провела это лечение, и уже 7 лет суставы её не беспокоят (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №18, стр. 30).

Простое народное средство от сильной боли в суставах.

Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные места. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №24, стр. 34-35).

Очень старое популярное средство от боли в суставах рук и ног – настойка мухомора, быстро снимает боль.

У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы при ходьбе. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 литра водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор ничего не болит, хотя прошло несколько лет (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №23, стр. 33)

Компресс от боли при артрозе.

Если боль в суставе вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 чайную ложку меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №2, стр. 30)

Как лечить суставы лимоном и мазью Вишневского.

Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой метод: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь – компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи боль исчезает. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №12, стр. 31)

Лечение больных ног лошадиным гелем в домашних условиях.

У женщины постоянно ныли и болели суставы коленей, ничего не помогало. Не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат появился очень быстро – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №13, стр. 27)

Простое и быстрое народное средство для суставов.

Смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать больные суставы 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог.
У мужчины долго болели суставы ног, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея
. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день удалось полностью избавиться от боли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №18, стр. 19)

Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином в домашних условиях.

У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. Трудно было ходить, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог… Все говорили, что в 70 лет так и должно быть. Решила лечить ноги сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала тазобедренный и коленный суставы – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров удалось снизить боль, а затем боли в суставах прошли полностью и навсегда. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №8, стр. 31-32)

Народное лечение лопухом, девясилом, окопником.

Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках. (Рецепт от боли в суставах из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №10, стр. 30)

Как лечить артроз суставов мокрицей.

Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 гр водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 столовой ложке три раза в день до полного излечения. (Домашний способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №10, стр. 30)
Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы – траву размять, положить на больное место и плотно обернуть. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №13, стр. 28)

Домашнее лечение суставов ростками картофеля.

Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют, оно дает быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2019 год, №16 стр. 10)