Почему болят соски перед месячными

Репродуктивные процессы в организме женщины регулируются различными половыми гормонами. Они оказывают влияние не только на матку, но и затрагивают множество иных систем, вызывая различные неприятные ощущения.

Например, у некоторых представительниц прекрасного пола перед месячными выделениями и после них часто болят соски. Многие считают это признаком какой-либо патологии.

В большинстве случаев ничего подобного у женщины нет. А дискомфорт в молочных железах во время месячных является лишь следствием некоторых физиологических процессов, обусловленных той или иной фазой детородного цикла.

Содержание

  • Причины возникновения
  • Внешние проявления
  • Способы уменьшения неприятных ощущений
  • Боль при менструации
  • Изменения в груди до менструации
  • Боли после месячных
  • Повышенная чувствительность сосков
  • Патологии
  • Заключение

Причины возникновения

Согласно имеющимся данным, у большинства женщин репродуктивного возраста перед менструацией и после месячных время от времени болят соски и молочные железы. Этот симптом фиксируется у 90% представительниц слабого пола. Грудь увеличивается в размерах и наполняется таким образом, что возникает некоторое чувство отечности.

Подобная симптоматика связана с тем, что перед месячными, точно во время овуляции, в организме вырабатывается большое количество гормона эстрогена.

Он влияет на молочные железы, которые как бы подготавливаются к кормлению ребенка, наливаются кровью, в результате чего и болят соски. Процесс достигает пика на 12-14 день репродуктивного цикла.

Как известно, местом накопления эстрогенов служат клетки жировой ткани, которые составляют основу женской груди. Потому во время повышения гормонального уровня размер этих тканей увеличивается, молочная железа становится более плотной на ощупь. В результате сужаются кровеносные сосуды, что усложняет ток крови и приводит к отечности этих органов после месячных овуляторных процессов.

Наружные симптомы этих факторов перед месячными и во время овуляции зависят от индивидуальных особенностей женщины:

  • возраста;
  • физического здоровья;
  • образа жизни.

Внешние проявления

Рассмотрим по порядку весь процесс, происходящий перед менструацией и после месячных, в результате которого у женщин появляется дискомфорт в груди и болят соски.

  1. Если в организме нет каких-либо заболеваний, за 10-14 дней до начала месячных молочные железы и соски девушки начинают болеть, увеличиваются в размерах, в грудях появляется чувство отечности.
  2. Возникают покалывающие боли в молочных железах, но сильного дискомфорта, как правило, нет. Грудь все так же уплотнена.
  3. Непосредственно перед месячными сильно увеличивается приток крови, в результате чего и болят соски. Это верный признак так называемого предменструального синдрома.
  4. Дискомфорт в молочных железах после овуляции может сопровождаться болезненными ощущениями в районе внутренних половых органов, которые становятся более сильными за два или три дня до менструального кровотечения.

Способы уменьшения неприятных ощущений

Иногда у женщин болят соски и ноет грудь настолько сильно, что это не позволяет ей вести привычный образ жизни, заниматься делами на работе и дома. В связи с этим можно посоветовать несколько способов, позволяющих свести на нет неприятные ощущения, присущие хорошо всем известному предменструальному синдрому:

  • на некоторое время приложить к животу источник тепла либо принять теплый (не слишком горячий) душ;
  • отказаться от употребления спиртных напитков и курения, после чего молочные железы и соски перестанут доставлять дискомфорт;
  • исключить из ежедневных приемов пищи крепкий чай, черный кофе, слишком острые и маринованные продукты; если болят половые органы и грудь, лучше употреблять овощи и пить натуральные свежевыжатые соки;
  • потреблять продукты питания и пищевые добавки, содержащие магний;
  • избегать воздействия на организм низкой температуры окружающей среды, правильно подбирать одежду для прогулок;
  • не подвергать свой организм стрессовым состояниям, которые влияют на гормональный фон и на болевые ощущения в организме;
  • не проводить самостоятельное лечение, не принимать какие-либо лекарственные препараты без консультации с медицинским специалистом.

Если у вас болят внутренние половые органы, это может свидетельствовать не о предменструальном синдроме, а о серьезных патологиях, которые требуют своевременной диагностики и правильного лечения.

Боль при менструации

Как вы уже разобрались, перед менструацией у женщины болят соски и грудь вследствие увеличения концентрации гормонов, которые приводят к небольшому разрастанию жировой ткани в молочных железах.

Во время менструации происходят обратные процессы. При отсутствии каких-либо патологий до окончания месячного кровотечения организм полностью приходит в норму и дискомфорт должен исчезнуть.

Если же этого не произошло, скорее всего, болевые ощущения имеют совершенно другую природу, не связанную с месячными:

  • патологии репродуктивной системы — внешне часто проявляются в виде болей в грудях и сосках;
  • проблемы в эндокринной системе — иногда гормональные нарушения не связаны с детородной функцией, но тоже влияют на появление дискомфорта в молочных железах.

Изменения в груди до менструации

Как упоминалось выше, уровень эстрогена падает только после начала менструации, что устраняет дискомфорт. Но бывают случаи, когда боли в грудях пропадают еще до начала месячных.

Прежде всего, следует отметить, что подобная симптоматика свидетельствует об отсутствии оплодотворения яйцеклетки, в результате чего гормональный фон резко падает.

А систематическое возникновение рассматриваемой клинической картины говорит о каких-либо нарушениях в эндокринной системе, для установления которых целесообразно посетить гинеколога-эндокринолога.

Боли после месячных

Боль в груди может присутствовать и после месячных. Эти симптомы возникают в следующих случаях:

  1. Гормональные проблемы во внутренних органах. Нарушения либо патологии, имеющиеся в эндокринной системе, могут приводить к выработке большего количества половых гормонов, чем это необходимо. Процесс еще больше усиливается при менструации, что приводит к боли в сосках и молочных железах.
  2. Редкие сексуальные отношения. Отсутствие регулярного полового контакта приводит к накоплению в организме избытка гормонов. Зачастую это может привести к очень серьезным нарушениям.
  3. Фиброзно-кистозная мастопатия. При таком нарушении болевой синдром появляется до месячных, сопровождает менструацию и не утихает после нее. Требует обязательного медицинского вмешательства для лечения.

Повышенная чувствительность сосков

Это состояние не следует считать заболеванием. Скорее речь идет об индивидуальных особенностях организма. Кожные покровы сосков груди пронизаны большим количеством нервных рецепторов. Это приводит к тому, что женщина очень болезненно реагирует на различные внешние раздражители.

К ним обычно относятся:

  • неправильный выбор нижнего белья, которое вызывает дискомфорт при ношении либо не подходит по размеру;
  • использование полотенца, изготовленного из жесткой ткани;
  • интенсивное растирание молочных желез и сосков при принятии душа или ванны.

Для устранения дискомфорта достаточно избавиться от раздражающего фактора. Кроме того, существуют различные кремы, помогающие справиться с повышенной чувствительностью сосков.

Неправильный выбор средств гигиены, стиральных порошков и других подобных средств может также привести к раздражению и боли в сосках, которые никак не связаны с репродуктивными циклами у женщины.

Приведем несколько примеров:

  • химические средства и краски для тканей — при покупке нового нательного белья целесообразно постирать его;
  • порошки, моющие средства, отбеливатели и смягчители для стирки — необходимо тщательно проводить полоскание;
  • средства личной гигиены (мыло, гель, крем, лосьон) — тщательно следите за появлением аллергических реакций;
  • мази и кремы, применяемые для лечения сосков — они тоже могут вызвать раздражение.

Патологии

Если дискомфорт в груди и сосках возникает без всякой связи с менструацией, это может быть либо беременность, когда гормональный уровень остается высоким на всем протяжении процесса, либо серьезное заболевание:

  • мастопатия;
  • инфекция либо воспаление, очаг которого находится в молочных железах;
  • раковые опухоли груди;
  • дисфункции яичников;
  • эндокринологические проблемы.

Заключение

Небольшие боли в сосках и дискомфорт в молочных железах — довольно частные признаки предменструального синдрома. Но когда подобная симптоматика наблюдается и после месячных, а также появляется независимо от фаз месячного детородного цикла, необходимо посетить гинеколога для диагностики возможных патологических процессов.

Помимо внешнего осмотра, врач изучает результаты различных анализов и на этом основании делает вывод о наличии либо отсутствии болезни.

Поэтому ни в коем случае не следует заниматься самолечением, при малейших подозрениях на болезнь направляйтесь к врачу.

Не нужно шутить со своим здоровьем.

Когда болят соски перед месячными, невольно возникает беспокойство. Может ли симптом говорить о проблемах со здоровьем или это всего лишь проявление ПМС? Все возможные варианты ответов на эти вопросы рассмотрим в данной статье.

О чем расскажет чувствительность сосков

Соски — одна из самых чувствительных зон тела человека (обоих полов). К тому же, это еще и чудесный индикатор состояния здоровья женского организма, на который стоит периодически обращать внимание. Иногда это может помочь в ранней диагностике серьезных нарушений: гормональные изменения, заболевания молочных желез, переохлаждение, наследственные и онкологические заболевания. Все перечисленные недуги так или иначе сказываются на сосках и иногда проявляются в виде болей, зуда или деформации.

Перед месячными могут быть чувствительными соски и это вполне нормальная реакция организма, которая рано или поздно, появляется у каждой женщины. Ощущается это по-разному: как легкий зуд, так и набухание сосков, покалывание или смена цвета ореолов. Откуда берутся такие эффекты в подобной ситуации? Все дело в гормонах. А если точнее, в эстрогенах.

Эстрогены — это группа гормонов, которые влияют на репродуктивную функцию. Они подготавливают тело к оплодотворению, помогают в вынашивании ребенка, а затем и в восстановлении организма после родов.

В процессе подготовки яйцеклетки к оплодотворению, вырабатывается повышенная доза эстрогенов (в 2, а то и в 3 раза выше среднестатистической). В груди расширяется просвет кровеносных сосудов, она набухает, увеличиваясь в размере, и становится более плотной, что хорошо ощущается при пальпации. Как результат — на соски оказывается дополнительное давление, и они могут отзываться на него легкой болью или просто повышением чувствительности. Весь этот процесс необходим для подготовки женщины к кормлению и происходит на 12–15-й день менструального цикла, фактически, в самой его середине. То есть, когда за две недели до месячных болят соски — это нормально и естественно.

Но бывают и исключения из этой нормы и проблема может быть значительно серьезнее если:

  • грудь болит очень ощутимо;
  • появляется постоянный навязчивый зуд;
  • боли появляются не в середине цикла, а за пару дней до начала менструаций и кажутся проявлением предменструального синдрома;
  • больно от любого касания, особенно тканью.

Клинические причины болей сосков и груди

Их можно разделить на две большие группы:

  1. Заболевания, напрямую связанные с возникновением проблем в молочных железах. В основной своей массе, это онкологические заболевания груди.
  2. Заболевания других органов, которые сказываются на состоянии всего организма и вызывают неприятные ощущения в груди и сосках. К ним относят нарушения работы яичников, заболевания органов репродуктивной системы, воспалительные процессы в теле, изменение гормонального фона и многие другие.

Вторую группу стоит рассмотреть подробнее — она значительно обширнее и требует тщательного исследования, перед постановкой диагноза.

Мастопатия

Когда болят соски во время, до и после месячных велика вероятность того, что это проявление мастопатии. Это специфическое воспаление соединительных тканей молочной железы. Ощущается и фиксируется оно как уплотнение в груди. Оно может занимать как значительную поверхность, так и быть размером с горошину.

Причины возникновения такого заболевания кроются в дисфункции эндокринной системы, то есть гормональном дисбалансе в организме (эстрогена должно продуцироваться в 3 раза больше нормы только за две недели до менструации, а вырабатывается в 9 и постоянно). Какой конкретно гормон сбоит, могут сказать только анализы.

Воспаление

Если болят соски после месячных, это также может быть симптомом воспалительных процессов, происходящих как во всем организме, так и в молочных железах. Чаще всего, такие процессы вызваны переохлаждением и проявляются как простудные заболевания.

Определить провокатор в данном случае может только квалифицированный специалист после проведения ряда исследований и анализов.

Не клинические причины болезненности сосков

Перед месячными могут болеть соски по 5 дополнительным причинам:

  1. Аллергическая реакция организма. В современной косметической индустрии существует огромное количество самых разнообразных средств. Главная опасность аллергий на косметические средства именно в том, что точно предсказать реакцию невозможно, а некоторые эффекты проявляются только после длительного применения. А также аллергии вызывают и средства для стирки белья или сама ткань, из которой оно изготовлено. В этом случае все индивидуально — то, что у одной женщины не вызовет никакого беспокойства, у другой приведет к регулярным болям и повышенной чувствительности груди.
  2. Регулярное нервное напряжение. Стрессы часто влекут за собой сбои в работе всего организма, но в основном страдает нервная система. В результате уровень эстрогена может повышаться спонтанно, вне зависимости от менструального цикла. Поэтому появляется дисбаланс гормонов. Это довольно тревожный симптом, хоть в обычном случае и не является патологией. Наличие регулярных стрессов, способствует развитию и усугублению дисбаланса.
  3. Прием специфических лекарственных препаратов. Лекарственные средства, в составе которых есть гормоны или стимуляторы для лечения тех или иных проблем, могут повлечь за собой повышение выработки эстрогена, вне менструального цикла. В этом случае, необходимо сообщить о своих ощущениях врачу, который прописал препараты. Чтобы перестала перед месячными болеть грудь назначаются оральные контрацептивы.
  4. Случайные интимные связи. Секс — сильнейший инструмент в борьбе за репродуктивное здоровье. Регулярная половая жизнь с проверенным и надежным партнером поможет не только сбалансировать выработку гормонов, но и бороться со стрессами.
  5. Физическое воздействие на грудь или соски. Еще одна причина того, что соски ноют, а менструация уже прошла — механические повреждения. Чем они могут быть вызваны? Всем чем угодно — от слишком интенсивного массажа или повреждения грудных мышц на интенсивной тренировке, до неудобного белья или бюстгальтера из некачественного материала.

Болезненные соски при беременности

Отдельно стоит упомянуть, что беременность также может являться причиной повышенной чувствительности сосков. В этот период организм начинает перестройку и, помимо отсутствия стандартных симптомов ПМС и наличия задержки, могут появляться боли, легкий зуд и потемнение ореолов. Если критические дни не наступили в срок, а соски стали сверхчувствительными, стоит купить в аптеке тест на беременность. Вполне вероятно, что это первые ее признаки. Таким образом тело готовится к кормлению ребенка — молочные железы приспосабливаются к выработке молока, меняется форма и размер, а повышенная чувствительность оберегает саму грудь от лишней стимуляции.

Когда нужно обратиться к врачу

Если соски болят только за неделю до месячных, но боль скорее легкая и фоновая, чем острая и навязчивая, то переживать особо не о чем. Ситуация становится критической, когда:

  • болит сильно и остро;
  • проблема повторяется несколько месяцев подряд;
  • присутствует постоянный зуд;
  • неприятные ощущения продолжаются больше двух дней и не проходят;
  • чувствительность сосков и покалывание возникает во время месячных или сразу по их завершении;
  • боль становится значительно ощутимее и приносит серьезный дискомфорт;
  • появляются выделения из сосков с примесью крови;
  • месячные закончились, а боль — нет;
  • ореолы темнеют неравномерно, пятнами;
  • грудь уплотняется и утяжеляется не полностью, а зонально и сопровождается болевым синдромом по всей поверхности.

Если до похода к маммологу еще много времени (а наведываться к нему необходимо хотя бы раз в год), обратиться можно и к гинекологу, и к терапевту. Любой из них сможет дать первичную консультацию и написать направление на анализы и дополнительные методы обследования.

Не стоит пытаться самостоятельно назначать себе лечение и применять препараты, содержание которых вам не известно, а само использование — не одобрено вашим лечащим врачом. С осторожностью необходимо относиться и к методам народной медицины — прикладывание кубиков льда или «распаривание» груди могут только усугубить и даже создать проблему там, где ее и не было.

Здравствуйте, дорогие читательницы, сегодня мы говорим не о красоте, а о боли! Почему болят соски перед месячными? Насколько это нормально? А если они изменили цвет и стали сочиться, что тогда?

Причины боли, если вы здоровы

Могут ли болеть соски в норме или это всегда признак недуга? На самом деле есть физиологические причины, поясняющие дискомфорт — гормоны. Всему виной увеличение эстрогенов в крови во второй половине месячного цикла. Они вызывают задержку жидкости в организме, по их вине происходит набухание молочных желез и повышается чувствительность области САК (сосково-ареолярный комплекс).

Приблизительно к 15 дню цикла в вашем организме созревает яйцеклетка, выработка эстрогенов достигает пика. Организм готовится к возможному зачатию, в этот период соски могут:

  • болеть;
  • набухать;
  • слегка темнеть.

И даже легкое касание становится неприятным. После начала ежемесячного кровотечения дискомфорт уменьшается и в конце первых суток уходит отек. Не у всех женщин САК настолько реагирует на эстрогены, но и это вариант нормы.

Боль и сильное набухание и изменение цвета сосков перед ожидаемой датой менструации может быть признаком успешного зачатия! Например, если вы зашли в ванную и вдруг ощутили, как соски наливаются и очень болят, минут через 20 дискомфорт прошел, купите тест на беременность!

Причины боли, если вы больны

Болят и чешутся соски в преддверии менструации, чувствуете жжение и область вокруг ареолы слегка гиперемирована (покраснела)? Ой-ой, похоже, у вас кандидоз ареолярной зоны или попросту молочница. Грибки «любят» гормоны и активно размножаются при увеличении их содержания в крови. Поэтому перед менструацией симптомы усугубляются.

Те же признаки могут беспокоить женщину при нарушении правил личной гигиены. Элементарное загрязнение нежной кожи САК иногда становится причиной сильного зуда и даже боли. Но мы думаем, что эту тему развивать не стоит, вы ведь взрослая женщина и следите за чистотой бюста, так ведь?

А вот проникновение в область САК бактерий не всегда связано с пренебрежением мытьем. Воспалительный процесс может стать причиной острой, дергающей боли и сильного жжения вокруг соска. При буйстве гормонов, буйствует и патогенная микрофлора. Поэтому перед месячными грудь может болеть очень сильно!

Особого внимания требует ситуация, при которой дискомфортом процесс не ограничивается. Если у вас:

  • изменился цвет сосков;
  • появилось отделяемое;
  • кожа стала тонкой и шелушащейся;
  • грудь деформировалась;
  • кожа стала похожа на апельсиновую корку;
  • появились язвочки.

Это повод бежать к маммологу. Такие признаки говорят о раке. Боль в этом случае появляется на поздних стадиях, когда процесс остановить сложно и нужно спешить. Припухлость, кровянистое отделяемое из сосочка и боль могут быть признаком внутрипротоковой папилломы. Гиперемия тканей железы, припухлость, острая боль и температура говорит о мастите.

Похожие признаки, сопровождающиеся иррадиацией боли в руку со стороны поражения, сильный отек молочной железы могут сигнализировать о мастопатии. Боль в области САК может говорить и о галактоцеле (образование жировой кисты). Такие же проявления плюс гематома — признак травмы груди.

Еще вызвать болевой синдром могут патологии, не связанные с бюстом:

  • заболевания женской половой сферы (например, поликистоз яичников);
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • частые аборты.

Все это стресс для организма, который становится причиной повышенной чувствительности сосков.

На этом мы завершаем обзор темы. Надеемся, что четко пояснили причины неприятных ощущений в зоне ареолы и вы станете нашим постоянным читателем. Приглашайте и друзей на эту страничку с помощью кнопки «Поделиться».

Соски являются одной из наиболее чувствительных зон женского тела. Они легко поддаются раздражению и реагируют на изменение гормонального фона. У многих женщин болят соски перед месячными, что в большинстве случаев является нормой. Чтобы это понять, нужно знать о физиологических процессах, что протекают перед началом менструации. Тем не менее, нельзя исключать возможность какого-то заболевания.

Физиологические особенности, как причина болей

Считается, что у девяти из десяти женщин хотя бы раз болели соски по естественным причинам перед началом месячных. Причина таких болезненных ощущений лежит в плоскости женской физиологии. Изменение концентрации гормонов эстрогена и прогестерона перед месячными приводит к разрастанию железистой ткани молочных желез. Это еще один процесс, такой же, как наращивание эндометрия, что требуется для подготовки женского организма к беременности.

То, насколько будут чувствительные соски перед месячными, зависит от образа жизни женщины, состояния её здоровья, возраста и прочих факторов. Одна и та же причина может вызывать у одних легкое покалывание, у других сильные боли при малейшем касании, а третьи ничего даже не заметят. Речь идет не о болезни, а о разных реакциях на одну и ту же естественную ситуацию.

Если причина кроется в изменении гормонального фона, то болезненность сосков должна полностью исчезнуть после окончания месячных.

Из-за тех же гормональных перестроек происходит набухание груди. Это приводит к созданию дополнительного давления на сосудисто-нервные волокна. В итоге чувствительность сосков увеличивается, и они становятся еще болезненней.

Если беременность не наступает, то железистая ткань атрофируется, а объем груди обратно уменьшается. Организм понимает, что лактации и кормления ребенка не будет, а значит, приготовления нужно отменить. Соски перед месячными могут болеть регулярно, но могут и раз в год. Зачастую гинеколог записывает такие ощущения к проявлениям ПМС.

Боль бывает настолько сильной и неприятной, что может сложиться мнение о наличии болезни. Однако интенсивные боли также могут быть вариантом нормы.

Когда стоит думать о болезни

Отвечая на вопрос, почему болят соски перед месячными, нельзя игнорировать возможность патологии. Статистика говорит, что такая вероятность небольшая, но её явно нельзя исключать.

О возможности наличия заболевания стоит задумать в следующих ситуациях:

  • соски продолжают болеть после окончания менструации;
  • вместе с болезненными ощущениями появляются другие тревожные симптомы (тошнота, головная боль, жар, увеличение чувствительности других органов и т.д.);
  • боль носит странный характер (слишком интенсивная, приступообразная, отдает в другие части тела);
  • появление болезненных ощущений не привязывается к фазе женского цикла. Нормально, если болят соски за неделю до месячных. Вообще даже за две недели до месячных могут болеть соски. Такая боль должна возникать примерно в одно и то же время. Если же дискомфорт проявляется в разные фазы цикла, то стоит подумать о возможной патологии.

Проявление любой из вышеперечисленных ситуаций является поводом задуматься о возможной патологии. Однако бежать к врачу еще рано, ведь по симптомам можно отсеять определенные болезни. Также не стоит забывать и о других причинах, что могут вызывать болезненность соской перед критическими днями.

Возможные патологические причины

Как только девушка задумывается о возможности наличия болезни, то первой в голову приходит мастопатия. Её боятся больше всего, как только появляется боль в области груди. Хоть опухоль и доброкачественная, но проблем она доставляет немало.

Диагностировать мастопатию по болящим соскам крайне сложно, ведь для данной болезни характерны боли, что взаимосвязаны с женским циклом. Чувствительность сосков перед месячными увеличивается за счет того, что жировая ткань заменяется соединительной, а диаметр кровеносных сосудов становится маленьким. Все эти процессы в груди приводят к появлению отечности (отек держится дольше обычного).

Выделения из сосков до месячных является одним из признаков мастопатии. Подобная ситуация требует обращения к врачу, который уже исключит или подтвердит страшную догадку.

Воспалительные процессы в сосках также могут быть причиной болезненных ощущений. Не стоит забывать об онкологии и проблемах с эндокринной системой. Эти патологии могут проявляться подобным образом, хоть и редко. Проблема может возникнуть из-за поликистоза яичников. Большая часть половых болезней женщины способна привести к увеличению чувствительности сосков.

Зачастую самостоятельно не выходит определить заболевание, что приводит к болям в сосках перед менструацией. Поэтому не стоит гадать на кофейной гуще. Если есть подозрение на болезнь, то необходимо идти к гинекологу.

Другие причины, не связанные с болезнью

Могут ли болеть соски перед месячными не из-за патологии и не по причине естественных изменений в организме? Конечно, могут.

  1. Боли могут быть вызваны гормональными контрацептивами или лекарствами от бесплодия. Эти препараты вызывают гормональный дисбаланс, а вместе с ним увеличивается чувствительность сосков.
  2. Яичники начали работать неправильно (причина сбоя в их работе роли не играет). Восстановление нормальной работы яичников приводит к исчезновению боли.
  3. Редкая и нерегулярная половая жизнь приводи к скапливанию гормонов в крови женщины. Их избыток чреват последствиями.
  4. Маленький уровень прогестерона, не важно, по какой причине.
  5. Боль в сосках перед месячными может возникать из-за внешних раздражителей (активный загар, жесткое полотенце, узкий бюстгальтер и т.д.).
  6. Ошибки интимной гигиены. Может иметь место негативная реакция на интимный гель или другое средство гигиены.

Чем можно себе помочь

Если боль терпимая, но доставляет определенный дискомфорт, то есть несколько рекомендаций, как себе можно помочь.  Все они работают вне зависимости от того, болят соски за 10 дней до месячных или за сутки. Однако нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма. Если боль в сосках настолько сильная, что хочется принять обезболивающее, то нужно идти к врачу.

Следует взять на заметку следующие рекомендации:

  • не используйте лекарства, которые врач не назначал;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • откажитесь от алкогольных и табачных изделий;
  • сведите к минимуму контакт с сосками любых предметов;
  • не переохлаждайтесь;
  • примите расслабляющую ванну;
  • откажитесь от кофеина и острой пищи.

Выполнение этих простых советов облегчит состояние не только перед началом месячных, но и до их окончания. Сразу стоит отметить, что это не самолечение, а лишь создание благоприятных условий для своего тела. Когда набухают соски перед месячными и доставляют существенный дискомфорт, многие начинают пробовать методы народной медицины, занимаясь самолечением. Делать этого не нужно, ведь в большинстве случаев проблема не связана с болезнью, а если и связана, то определить её должен квалифицированный специалист.

Если болевые ощущения проявляются от цикла к циклу, становясь сильнее или интенсивней, то нет ничего лучше, чем консультация у гинеколога.