Ксероз кожи: причины, лечение и профилактика

Чрезмерное пересыхание кожного покрова, при котором большая часть эпителиальных клеток разрушается, называется ксерозом кожи или ксеродермией. Возникает заболевание по причине неправильной работы сальных желез – они практические не вырабатывают жирового секрета, который поддерживал бы эпидермис в увлажненном состоянии. Также причинами заболевания выступают внешние неблагоприятные факторы (плохая обстановка в среде проживания, работа в цехах вредного производства) и некоторые патологии внутренних органов и систем.

Что такое ксеродермия

Ксеродермия представляет собой сильную сухость кожи

Еще одно название данного недуга – ихтиоз, ксеродермия вызывает настолько сильные изменения кожи в результате сильной сухости, что на ней формируются трещины, чешуйки и шероховатости, напоминающие рыбную чешую. Патология наблюдается у пациентов с гипофункцией сальных желез. Кожный жир – это главный элемент поддержания эпидермиса в здоровом, увлажненном состоянии, а нарушение водного баланса вызывает преждевременное его сморщивание и появление морщин.

Врачи давно заметили, что у обладателей сухого типа кожи морщины итак появляются раньше, чем у людей, у которых сальные железы работают в усиленном режиме. Пациентам с ксеродермией нельзя долго находиться на солнце и ветре, поскольку впоследствии у них появляются трещины и чешуйки на коже, беспокоят сильный зуд и покраснение пораженных участков.

«Излюбленными» местами локализации ксероза считаются участки кожи, где она подвергается натяжению – это пальцы, локтевые и коленные сгибы. Осложнением заболевания становятся вирусные и бактериальные инфекции, которые возникают по причине риска проникновения чужеродных агентов сквозь поврежденные слои эпидермиса.

Виды ксероза

Ксеродермия – это симптоматическое проявление большинства дерматологических патологий, она наблюдается у пациентов с атопическим и себорейным дерматитом, псориазом, ирритантной экземой, фолликулярным кератозом.

Выделяют три разновидности заболевания:

  1. Приобретенный ксероз – возникает у работников вредных производств, при проживании в неблагоприятных экологических условиях, в результате контактирования с бытовыми и химическими средствами. Болезнь часто сопровождает прочие дерматологические патологии.
  2. Сенильный ксероз – развивается при естественном старении кожного покрова человека в процессе жизнедеятельности. Сопровождается образованием морщин, шелушением и сухостью эпидермиса. У женщин появляется раньше, чем у мужчин, по причине резкой гормональной перестройки в период менопаузы.
  3. Конституционный (или атопический) ксероз – причинами возникновения считают генетические отклонения или физиологические особенности в организме. Так в группу повышенного риска входят женщины с тонкой кожей светлого цвета и дети от 2 до 6 лет, у которых в роду есть случаи заболевания ксеродермией.

Важно! Для определения типа патологии необходимо посетить врача. Успешность лечения во многом зависит от того, чем вызвана сухость эпидермиса – устраняемыми факторами внешней среды или генетическими отклонениями.

Причины ксероза

У каждого человека развитие болезни вызывают разные причины, и лечение кожи с признаками ксероза зависит того, насколько возможно устранить воздействие главного провоцирующего фактора. Чтобы выделить основную причину, по которой возникла болезнь, нужно оценить внешние негативные факторы жизни человека, условий работы и частого пребывания в определенных местах. Основной причиной развития ксероза является снижение количества кожного сала, производимого тканью эпидермиса. К этому приводят следующие факторы:

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей могут стать причиной ксероза

  • слишком частые водные процедуры (прием душа, ванны, посещение бани) с использованием агрессивных средств для мытья, при этом слой кожного сала смывается, а кожа становится сухой и тонкой;
  • плавание в бассейнах, где в воде повышено количество хлора;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • пересушенный воздух в помещении, где работает и живет человек (норма увлажненности 50-60%);
  • несбалансированное питание, без включения в рацион продуктов, богатых белками, жирами, витаминами групп А, Е, С, клетчаткой и микроэлементами кальцием, магнием, фосфором, цинком;
  • прием медикаментозных препаратов, вызывающих сухость кожи;
  • отрицательная наследственность;
  • патологии эндокринной системы.

На заметку! Если устранить внешние негативные факторы, можно избавиться от ксеродермии вполне успешно. К внутренним же причинам, вызывающим развитие патологии, относят сахарный диабет и склонность к другим кожным заболеваниям, при наличии таких заболеваний избавиться от ксероза будет сложнее.

Ксероз кожи у детей отличается по форме протекания от взрослого тем, что проблемы возникают не только на поверхности эпителия, но и со слизистой оболочкой глаз. Этому способствуют:

  • длительное время, проведенное перед телевизором и компьютером;
  • нахождение в комнате, где круглые сутки работает кондиционер или обогревательный прибор;
  • недостаточный уход за кожей ребенка.

В остальном причины заболевания сходны с теми, что провоцируют его у взрослых людей. Ситуация может усугубиться частым нахождением на солнце и в условиях сквозняков.

У детей ксероз протекает немного по-другому, чем у взрослых

Диагностика ксероза

Чтобы установить диагноз ксеродермия кожи, необходимо обратиться к доктору. Обследование начинается с визуального осмотра кожных покровов, затем проводится сбор анамнеза (выясняется, есть ли у пациента в роду родственники с подобными заболеваниями, оцениваются факторы риска – имеются ли патологии эндокринной железы, сахарный диабет).

При этом подробно изучаются условия проживания и работы больного – часто ли он контактирует с бытовыми химикатами, имеет ли место длительное пребывание на солнце и ветре, каков уровень увлажненности воздуха дома. Из лабораторных анализов самым распространенным считается кровь на биохимию.

Общие симптомы ксероза кожи

При первых симптомах ксероза следует обратиться за консультацией к врачу, так как ситуация может резко обостриться

Главным симптомом заболевания считается чрезмерная сухость кожи, здесь нужно изменить условия жизни (отказаться от сильных моющих средств, чаще пользоваться увлажняющими кремами) и посетить доктора. Помимо повышенной сухости, у пациента наблюдается формирование трещин, особенно в местах сгибов (на локтях и коленях), потому что дермальный слой здесь растянут.

Полный список признаков патологии:

  • стянутость эпителия;
  • появление грубых участков;
  • раздражение, покраснение и шелушение кожи;
  • наличие морщин, несмотря на молодость;
  • практические полное отсутствие пор;
  • отделимость чешуек с поверхности эпителия.

Сильное пересыхание кожи приводит к ее раздражению, пациент испытывает не только постоянный зуд, дискомфорт, но и болезненные ощущения. Недостаток кожного сала приводит к частым инфекционным заболеваниям, поскольку трещины на поверхности эпителия – это источник проникновения в ткань болезнетворных микробов.

Стадии развития болезни

Протекание ксеродермии включает несколько стадий:

  1. Заболевание практически бессимптомно, единственное, что отмечает пациент – это повышенную сухость кожи после принятия ванны, купания в бассейне или уборки с применением бытовых моющих веществ. Дискомфорт (зуд, сухость и стянутость) проходят после увлажнения кожи кремом или лосьоном.

    На первой стадии заболевания обязательно стоит использовать увлажняющие крема для кожи

  2. На данной стадии человек отмечает выраженные изменения кожного покрова – на нем появляются покрасневшие участки с элементами шелушения и сморщивания. После применения увлажняющих средств эти признаки исчезают, но ненадолго.
  3. Третья стадия патологии нуждается в срочном начале лечения. Симптомы становятся ярко выраженными, стянутость кожи приносит не только дискомфорт, но и ощущение боли. Эпидермис покрывается морщинами, трещинами и чешуйками, которые легко отделяются. Как следствие трещин, пациент часто заражается стрептококковыми и стафилококковыми инфекциями, его начинают беспокоить экзема и разные виды дерматитов.
  4. Дермальный и эпидермальный слои заметно истончаются, присутствуют трофические изменения кожи в виде эрозий. Признаки схожи с возникающими при естественном старении, но наблюдаются даже у детей.

Важно знать! Чтобы не пропустить важный момент, когда лечение может принести ощутимый эффект, обращаться к доктору необходимо при появлении признаков 1 стадии ксероза. Например, если симптомы не проходят самостоятельно и после увлажнения кожи кремами в течение месяца.

Лечение ксероза кожи – к какому врачу обращаться

В первую очередь необходимо записаться на прием к дерматологу. Он подберет оптимальную схему, как лечить кожные симптомы, обычно лечение ксероза кожи предполагает программу по устранению сухости, местную терапию, диетическое питание и соблюдение мер предупреждения патологии.

Избавление от первопричины сухости эпидермиса предполагает комплексную диагностику. Если в ходе обследования были выявлены заболевания эндокринной или нервной систем, желудочно-кишечного тракта, снижение иммунитета, склонность к аллергии, терапия будет направлена на устранение признаков обострения патологий. После налаживания работы внутренних органов и систем деятельность сальных желез должна восстановиться.

При любых проблемах с кожей стоит обратиться за консультацией к дерматологу

Вторым пунктом методы лечения ксероза предполагают уход за кожей. Если сальные железы производят мало жирового секрета, эпителий необходимо дополнительно увлажнять, чтобы предотвратить формирование трещин и язв, через них будет проникать инфекция. Для мытья рекомендуется покупать средства без отдушек и красителей, которые лишают эпидермис влаги.

Использование увлажняющих средств поможет также избавиться от зуда, придать коже эластичность, предотвратить преждевременное образование морщин и растяжек. Не стоит рассчитывать на хороший эффект от применения дешевых средств – они только вытягивают из поверхности эпидермиса оставшуюся влагу. Лучше регулярно наносить на кожу растительные масла, витамины А, Е и никотиновую кислоту в ампулах, применять жир барсука или медведя.

Лучшим способом, чем пользование кремами и мазями, на ранней стадии болезни считается обильное питье, до 3 литров в течение суток, но не рекомендуется пить лимонады – они создают ощущение сухости во рту и насыщают организм лишним сахаром.

Полезно! При недостаточной увлажненности воздуха в жилом помещении нужно использовать специальные приборы, поддерживающие оптимальный уровень (не менее 50%).

Медикаментозное лечение включает использование следующих групп препаратов:

  • антигистаминные – Супрастин, Зиртек, Кларитин;
  • компрессы с Новокаином, для облегчения болевых ощущений;
  • гормональные препараты, например, Гидрокортизон в виде наложения повязок на кожу;
  • мази и кремы на основе Нафталана или дегтя, для профилактики проникновения патогенных микробов сквозь потрескавшийся кожный покров;
  • примочки из средств с антибактериальными веществами – нитрата серебра, Резорцина, Риванола, показаны при симптомах инфицирования кожи, когда она покрывается желто-зеленой коркой;
  • кератолическая терапия – препараты на молочной и салициловой кислоте (они размягчат эпидермис, удалят чешуйки и пробки из пор, позволят коже наладить свободное дыхание).

Также пациентам с признаками ксероза показано получение сеансов озонотерапии, мезотерапии и дарсонвализации. Курс лечения определяет врач, исходя из клинических показаний.

Народные средства

При сухой коже полезны питательные и увлажняющие маски

Для увлажнения кожи на 1-2 стадии заболевания, когда на ней еще нет больших участков поражения с трещинами и отделением чешуек,  используют народные средства. Вот три способа самостоятельного избавления от сухости кожи:

  1. Приготовление ванн. Делают ванну с глицерином, для этого туда добавляют 120 мл жидкого глицерина, приобретенного в аптеке. Помогает добавление в воду отваров из льняного семени и цветков ромашки. Отличным способом увлажнить кожу считается теплая ванна с добавлением литра молока, 200 граммов меда и пары ложечек масла миндаля (предварительно все ингредиенты разогреваются и смешиваются).
  2. Пилинг. Чтобы избавиться от шелушения и сухости, нужно перемешать мед, соль и растительное масло в пропорции 4:1:1, затем нанести получившееся средство на кожу, помассировать без травмирования и смыть через 5-7 минут.
  3. Маски для тела. Делаются после купания, для питания эпидермиса. Большая салфетка смачивается в молоке, соке алоэ или кефире, накладывается на тело на 15 минут. Помогает маска из измельченных плодов авокадо, банана, с добавлением свежих сливок.

Если избавиться от сухости и шелушения самостоятельно не получается, лучше не затягивать с визитом к доктору. Не стоить продолжать самолечение, если состояние кожи ухудшилось.

Лечение ксероза кожи у детей

Приучая малыша к гигиене, вы снижаете риск возникновения ксероза

Лечение ксероза кожи у детей зависит от причин, вызвавших заболеваний. Если у ребенка имеется склонность к аллергии, ему необходимо обследование для выявления раздражителя. Нужно устранить эндокринные заболевания и повысить иммунитет, с помощью закаливания и применения медикаментозных средств.

Помимо увлажнения кожи и приема необходимых препаратов, дерматолог может посоветовать родителям следующие способы облегчить состояние малыша:

  • наладить питание;
  • следить за режимом дня – ребенок должен ложиться и вставать в одно и то же время;
  • обеспечить полноценный сон, не менее 8 часов в сутки и дополнительный отдых в обед;
  • отдать ребенка в спортивную секцию;
  • приучить малыша к гигиене – умываться не меньше 2 раз в день, с гипоаллергенным мылом.

Маленькому пациенту показаны частые прогулки на свежем воздухе, но без чрезмерного пребывания на солнце. В остальном программа лечения сходна с той, что разрабатывают для взрослых.

Профилактика ксероза

Для предотвращения данного заболевания, людям с сухой, тонкой и чувствительной кожей необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

  • купаться в теплой, но не горячей воде;
  • при уборке и мытье посуды с химическими средствами использовать резиновые перчатки;
  • не находиться под агрессивными солнечными лучами в дневное время;
  • отказаться от вредных привычек;
  • наладить питание, включить в рацион необходимые продукты;
  • отказаться от использования косметических средств на основе спирта;
  • вовремя выявлять и лечить хронические патологии;
  • избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • ограничить контакт с бытовыми аллергенами.

Полезны занятия спортом, частые прогулки и меры по повышению иммунитета. Залогом чистой, увлажненной кожи считается здоровый кишечник, необходимо решать проблемы с ЖКТ.

Здоровый образ жизни — залог хорошего самочувствия

Как питаться при ксерозе

Диетическое питание должно обеспечивать организм определенным набором витаминов и микроэлементов. Необходимо включить в рацион нежирные сорта рыбы и мяса, сырые овощи, ягоды, фрукты, злаки, бобовые, крупы и орехи. Полезны кисломолочные продукты – йогурты, кефир, молоко, простокваша, творог, твердые сорта сыра. Исключить стоит острые и копченые блюда, алкогольные напитки, фастфуд (гамбургеры, сухарики, чипсы), жирную и пересоленную пищу.

При сухости кожи полезно употребление витаминов А, Е и В, возможно, в форме масляных растворов. Они налаживают работу сердца и сосудов, влияют на состояние кишечника, повышают иммунитет и увлажняют слой эпидермиса. Вредная пища, содержащая искусственные добавки, химические элементы и не включающая полезные микроэлементы, способствует повышению холестерина и формированию бляшек в капиллярах. Чтобы очистить организм, необходимо употреблять продукты, богатые витамином В.

При ксерозе следует придерживаться правильного питания

Заключение

Как видно, склонность к сухости и шелушению кожи может оказаться далеко не безобидной проблемой. Развитие ксероза начинается незаметно, при отсутствии же грамотного лечения изменения кожного покрова достигают атрофических и трофических форм. При появлении признаков зуда, трещин на коже, покраснения и шелушения нужно попытаться избавиться от них самостоятельно, путем повышенного увлажнения эпидермиса. Если эффекта от самостоятельных мер не наблюдается, а состояние кожи ухудшилось, обязателен поход к дерматологу. Особое внимание нужно проявить родителям детей, у которых имеются признаки склонности к кожным патологиям.

Ксероз кожи — это обусловленная гипосекрецией сальных желез аномальная сухость кожных покровов, как правило, являющаяся причиной достаточно сильного зуда, а иногда и некоторых инфекционных заболеваний кожи. В некоторых случаях ксерозом называют начальную стадию развития ихтиоза, однако чаще всего повышенная сухость кожи является признаком определенных кожных заболеваний и симптомом негативного влияния различных внешних факторов на кожные покровы (характерно для людей со светлой кожей).

Ксероз обладает следующими характерными признаками: шероховатостью и сухостью кожи, шелушением, неэластичностью пораженных участков, которые склонны к образованию трещин. Визуально, кожный покров выглядит грубым, нередко покрывается красными пятнами, поры практически не видны. Зачастую ксероз сопровождает такое неприятное проявление как кожный зуд. В этом случае причинами наблюдающегося зуда являются различные химические вещества, вирусы, бактерии, которые легко проникают во внутренние слои кожи через поврежденный эпидермис. В большинстве случаев локализация ксероза наблюдается в местах натяжения или/и трения: пальцы, колени, локти.

ПричиныКсероз является основным симптоматическим проявлением большинства  дерматологических заболеваний: наблюдается практически у всех больных с диагнозом атопический дерматит; врожденная сухость кожи наблюдается у больных себорейным дерматитом, псориазом, ирритантной экземой рук, фолликулярным кератозом, ихтиозом и пр. Помимо этого катализатором развития ксероза может выступить неправильный уход за кожными покровами, воздействие различных химических агентов, вследствие их частого использования (некачественный гель для душа, мыло, средства для мытья посуды и пр). Нередко к развитию ксероза приводят различные особенности окружающей среды: сильный ветер, влажность и температура воздуха.

Помимо этого к развитию ксероза могут привести следующие предрасполагающие факторы и проявления:

• Продолжительное использование системных и наружных глюкокортикоидных препаратов;
• Болезни различных систем и органов: хроническая почечная недостаточность, цирроз печени, гепатиты, гиповитаминозы, гематологические и онкологические заболевания, интестинальная мальабсорбция, гипотиреоз;
• Нарушения питания и режима сна, смена часовых поясов;
• Различные агрессивные раздражающие факторы окружающей среды (аэрополлютанты,табачный дым и пр.);

Ведущим механизмом развития ксероза является снижение вследствие несостоятельности липидов рогового слоя барьерной функции эпидермиса, что приводит к увеличенной трансэпидермальной потери влаги.

Симптомы ксероза кожи
Первый этап протекания ксероза кожи характеризуется:

• Функциональными нарушениями, касающимися непосредственно защитных свойств кожных покровов;
• Наблюдаются ощущения стянутости, сухости;
• В большинстве случаев ощущение стянутости возникает при мимических движениях, при этом текстура кожного покрова без изменений, выраженная морщинистость отсутствует;
• В некоторых случаях может наблюдаться зуд и повышенная чувствительность в виде своеобразного ответа на агрессивные внешние воздействия (ветер, соленая вода и пр.).

Второй этап ксероза характеризуется:

• Развитием гиперкератоза на фоне отшелушивания;
• Стянутости и сухости становится постоянным и уже не связаны с мимической активностью;
• На кожном покрове начинает формироваться незначительная поверхностная морщинистость, становится видимым мелкопластинчатое шелушение;
• Развивается повышенная чувствительность кожного покрова к безобидным ранее неагрессивным факторам (кондиционированный воздух, вода и пр.), периодически начинают возникать покраснение и зуд кожи.

Третий этап ксероза характеризуется:

• Гипотрофией дермы;
• Шелушение кожи становится отрубевидным (крупнопластинчатым);
• Морщинистость еще более углубляется;
• Деформация кожного рельефа уже затрагивает дермальный слой;
• Сухость уже никак не компенсируется увлажняющими кремами;
• Кожа выглядит натянутой, становится неэластичной, жесткой, огрубевшей на ощупь, очень легко трескается с последующим образованием на этих местах отрубевидных чешуек.

Четвертый этап протекания ксероза характеризуется:

• Атрофией дермы и эпидермиса;
• Наблюдаются выраженные трофические изменения кожного покрова, иногда до образования трофических язв;
• Гистологическая и клиническая картины схожи с такими, которые наблюдаются в процессе естественного старения;
• Ксероз кожи у детей по своей симптоматике и причинам развития ничем не отличается от такового у взрослых.

Лечение ксероза кожи

Лечение ксероза кожи напрямую зависит от вызвавших его причин и в первую очередь направлено на их устранение. Вследствие того, что ксероз — это системный процесс, следует придерживаться следующих общих рекомендаций: прием обогащенной овощами и фруктами сбалансированной пищи, достаточный питьевой режим, прекращение приема алкоголя, отказ от курения, исключение длительного нахождения на открытом солнце, применение специальных смягчающих средств гигиены, регулярные физические упражнения.

Помимо соблюдения общих вышеописанных рекомендаций, которые актуальны практически при всех кожных болезнях, которые сопровождаются ксерозом, решающую значимость имеет проведение наружной терапии.

Правила ухода за атопичным кожным покровом:

• Ежедневное тщательное очищение кожи с использованием специального крема посредством приема душа (без мыла);
• Сразу после промокания кожи после душа, следует нанести назначенное врачом в зависимости от текущего состояния кожного покрова, увлажняющее средство. С целью увлажнения кожи лица обычно применяют гидратирующие крема;
• Увлажнение областей складок и конечностей осуществляется с помощью липид-обогащенных мазей;
• При атопическом дерматите в стадии обострения наносят эмульсии и/или крема, а липид-обогащенные мази в стадии ремиссии.

Лечение и анализы АНОНИМНО!

МедикСити, многопрофильная клиника

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Полтавская, 2

Европейский медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Спиридоньевский пер, 5 ст1

все адреса

Светлана, санаторий

Рейтинг: 6.35
2 отзыва


Москва, Таёжная, 1

ПсорМак, институт здоровой кожи

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Лялин переулок, 3 ст4

Моситалмед, медицинский центр

Рейтинг: 4.95
нет отзывов


Москва, Арбат, 28

Городской медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Планерная, 6 к1

все адреса

Южный, медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Варшавское шоссе, 126

все адреса

Астери Мед, сеть медицинских центров

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Велозаводская, 13 ст2

все адреса

Алтай, клиника восстановительной медицины

Рейтинг: 6.35
2 отзыва


Москва, Большая Спасская, 10 к1

Medical On Group, сеть медицинских центров

Рейтинг: 6.35
1 отзыв


Москва, Мытищи (Мытищинский район), Колонцова, 5а

МедКвадрат, сеть медицинских клиник

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Каширское шоссе, 74 к1

все адреса

Столица, медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Большой Власьевский переулок, 9

все адреса

Эрисман, санитарно-эпидемиологический консультационный центр

Рейтинг: 5.95
1 отзыв


Москва, Старый Толмачёвский переулок, 3

ОН КЛИНИК, сеть медицинских центров

Рейтинг: 5.85
2 отзыва


Москва, Большая Молчановка, 32

все адреса

КМ-МЕД центр, медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Брестская 1-я, 2/14

все адреса

Чудо Доктор, медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Школьная, 49

все адреса

Клиника Современной Медицины ИАКИ

Рейтинг: 5.95
4 отзыва


Москва, Площадь Победы, 2, к1

GMS clinic, медицинский центр

Рейтинг: 6.35
3 отзыва


Москва, Николощеповский 1-й переулок, 6 ст1

все адреса

МедикаФарм, медицинский центр

Рейтинг: 5.35
нет отзывов


Москва, Звенигородская 2-я, 12 ст32

Мать и дитя, медицинский центр (Новогиреево)

Рейтинг: 6.25
2 отзыва


Москва, Союзный проспект, 22

Обычно

сухость кожи (ксероз)

не свидетельствует о серьезных проблемах, но она может причинять дискомфорт, а иногда приводить к неприятным осложнениям.

К счастью, большинство случаев ксероза вызвано внешними факторами, которые легко контролировать.

Отдельно стоит ихтиоз – болезнь, связанная с чрезвычайной сухостью кожи, которая обезображивает больного и доставляет ему физические и эмоциональные страдания. Хронические и тяжелые кожные проблемы – повод для обращения к дерматологу.

Причины сухости кожи

К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.

Возможные причины включают:

1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.

2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.

3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.

4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.

5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.

6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.

7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.

8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.

Факторы риска сухости кожи

Сухость кожи может развиться у любого человека, но наиболее подвержены ксерозу следующие группы:

1. Пожилые люди.

2. Жители стран с сухим и холодным климатом.

3. Любители часто принимать горячий душ или ванну.

Симптомы ксероза

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь. Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.

Возможные симптомы включают:

1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.

2. Кожа сморщенная и обезвоженная.

3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.

4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.

5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного.

6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.

7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

В следующих случаях рекомендуется обратиться к врачу:

1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры.

2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением.

3. Сухость и зуд мешают нормально спать.

4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов.

5. Кожа шелушится на обширных участках.

Диагностика причин сухости кожи

Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Список кожных заболеваний, связанных с ксерозом, включает:

1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.

2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.

3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.

4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.

Лечение сухости кожи, полезные советы

В большинстве случаев, с проблемой сухой кожи можно справиться простыми домашними методами, такими как увлажняющие средства после душа. При шелушении кожи врач может порекомендовать специальные кремы, которые содержат салициловую кислоту, молочную кислоту или комбинацию молочной кислоты и мочевины.

При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).

При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.

Тем не менее, воспользуйтесь такими советами:

1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.

2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.

3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.

4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.

5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.

6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.

При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией. В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.

Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.

Возможные осложнения ксероза

У некоторых людей со склонностью к экземе сухость кожи может вызвать такие осложнения:

1. Атопический дерматит.

2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).

3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).

Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик