Как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава

Такое заболевание, как гонартроз, может возникнуть у любого человека. Чтобы облегчить состояние, медики назначают наколенники при артрозе коленного сустава. Как выбрать такое ортопедическое изделие, знают специалисты.

Правильная покупка медицинского бандажа принесет максимальную пользу, снимет боль и вернет нормальную подвижность.

Назначение ортеза

Назначение ортеза

Артроз чаще всего появляется у людей, чьи нижние конечности страдают от чрезмерной нагрузки, например, у спортсменов или обслуживающего персонала. К группе риска относятся пациенты пожилого возраста, когда мышцы и связки утрачивают свою природную эластичность. Причиной заболевания является также лишний вес и малоактивный образ жизни.

При запущенной форме поражения суставов ощущается сильная боль. Если не принимать мер, то постепенно происходит разрушение связок. Затем остается только один путь — оперативное вмешательство. Для лечения обычно используются медикаментозные средства — гели, мази, уколы. Также часто применяются ортопедические наколенники при артрозе. Они значительно снимают боль, уменьшают уровень нагрузки на пораженный участок и улучшают подвижность колена.

Пациенту с гонартрозом наколенники позволяют разгрузить хрящ в колене. Благодаря такому медицинскому изделию, ежедневные нагрузки распределяются на все части тела более равномерно. Оно выполняет много важных функций:

  • уменьшает воспаление и отечность;
  • устраняет болевые ощущения;
  • нормализует кровоток;
  • в области суставных тканей снижает давление;
  • способствует улучшению работоспособности.

Очень часто после хирургического вмешательства пациенты носят наколенники, чтобы скорей восстановить сустав. Кроме периода послеоперационной реабилитации, изделие показано также во время лечения и при повышенных нагрузках на колено.

Большинство спортсменов его используют во время тренировок, чтобы избежать травм. Некоторые пациенты вынуждены пользоваться наколенным бандажом при выполнении тяжелой физической работы и во время гололеда.

Виды изделий

Медики часто назначают пациентам ортопедические коленные ортезы при артрозе. Их производят из различных материалов.

В зависимости от стадии недуга они бывают нескольких видов:

  • закрытые;
  • открытые;
  • открытого типа с регулировкой натяжения;
  • шарнирные;
  • с подогревом.

Бандаж считается хорошей альтернативой основной терапии. Некоторые конструкции содержат фиксаторы, забирающие нагрузку на поддерживающий механизм. Он имеет свойство равномерно ее распределять и корректировать положение сустава. Плотная фиксация уменьшает болевые ощущения у пациента.

По сравнению с эластичными бинтами они намного удобней и практичней. Их не надо бинтовать многократно и рассчитывать приемлемое натяжение. В зависимости от вида бандажа, его можно носить от 2 до 8 часов в сутки. Применяется он перед активной физической нагрузкой.

Врач-ортопед назначает пациентам закрытого типа модель, когда еще не установлен диагноз и не определен генез боли. Большая площадь поддержки колена помогает справиться с болевым синдромом. Он хорошо поддерживает сустав, фиксирует его, снижая нагрузку с пораженной области. Фиксация эффективно снимают отечность и воспаление во время ношения. Изделие почти не видно под одеждой.

Открытые модели с ребрами жесткости врачи рекомендуют в том случае, когда у пациента возникает боль во время сгибания колена или при ходьбе по ступенькам. Изделие фиксирует сустав в правильном положении, без ограничения движений больного. Его каркас выполнен в виде спирали, что смягчает вибрацию при ходьбе. Степень жесткости подбирают в зависимости от характера патологии. При сильных болях используют изделия со спицами, встроенными вдоль наколенника. Они ограждают сустав во время движения и смягчают нагрузки. Компоненты выполнены из медицинской стали, отличаются они толщиной.

Изделия с регулировкой натяжения рекомендуется носить в послеоперационный реабилитационный период. Также их используют при 1-й стадии артроза. Ленты в области коленной чашечки имеют отверстия. Наколенники такого типа оснащены липучками с фиксаторами, расположенными над коленом и под ним. Рекомендованы они при воспалительном процессе. Когда состояние улучшается, тогда их обычно сильней затягивают. Это позволяет не покупать снова новый бандаж. Такой вид находит применение при незначительных болях, для поддержки сустава и устранения болевых ощущений.

Шарнирные изделия используют в запущенной стадии заболевания, когда больной испытывает сильные боли и с трудом передвигается. В зоне коленной чашечки у них есть специальные отверстия и по бокам пластины из металла. Фиксация происходит с помощью эластичных завязок. В процессе ношения нагрузки во время движения значительно снижаются. Это универсальный вид изделий, которые можно носить при любой стадии артроза. Однако такой тип наколенника сложно скрыть под одеждой.

Теплые наколенники имеют свойство равномерно распределять тепло, характеризуются многими положительными качествами. Они восстанавливают питание суставов, купируют боль, улучшают подвижность связок и эластичность тканей.

Согревающие модели бывают галогенными, магнитными, турмалиновыми, шерстяными. Они все быстро снимают боль, улучшают двигательную активность. Их назначают при хронической патологии с выраженной болью.

Используемый материал

Прежде чем выбрать ортопедическое изделие, стоит ознакомиться с материалами, из которых их изготавливают. Они должны быть удобными в уходе и носке, поскольку периодически бандаж необходимо стирать. Основа наколенника может быть натуральной и синтетической.

В продаже предлагаются модели разного состава:

  • хлопок — основное преимущество такого материала в том, что он хорошо впитывает влагу и дает возможность дышать коже, не вызывает аллергии, а его единственный минус — недолговечность;
  • неопротен — отличается хорошей фиксацией, простой в уходе, с высокой износостойкостью, к недостаткам относят плохой доступ воздуха и влаги, что нередко вызывает аллергическую реакцию;
  • эластан — приятный состав, который принимает быстро нужную форму, хорошо пропускает воздух и удерживает сустав, наиболее эффективными считаются наколенники с хлопковыми нитями;
  • спандекс — такие модели отлично маскируются под одежду, просты и удобны в применении, хорошо пропускают воздух, чаще всего, кроме основного материала, используются другие компоненты, поэтому при выборе нужно хорошо изучить состав;
  • полиэстер и нейлон — это прочный и износостойкий наколенный бандаж при артрозе, отлично прилегает к телу, поскольку отличается эластичностью;
  • шерсть — отличается согревающим эффектом, хорошо впитывает влагу и снимает воспаление, активизирует циркуляцию крови, но иногда вызывает аллергию.

Каждый из приведенных материалов имеет свои достоинства и недостатки. Лучше всего перед выбором посоветоваться со специалистом.

Критерии выбора

Только при правильном выборе наколенника можно ощутить все его преимущества и пользу. После прохождения обследования и полученных результатов специалист сможет дать рекомендации.

По мнению профессионалов, при покупке необходимо учитывать:

  • Тип модели, он будет зависеть от интенсивности болевых ощущений, особенности протекания недуга и общего состояния здоровья пациента.
  • Материал играет важную роль, поскольку часто некоторые виды вызывают аллергию. Он должен быть удобным, желательно без внутренних швов, которые растирают кожу.
  • Уровень жесткости отличается в зависимости от степени тяжести болезни. Мягкие показаны при начальном этапе развития и подходят в качестве спортивных изделий, средняя жесткость хорошо убирает болевой синдром, а жесткие подходят для тяжелой формы заболевания.

Обязательно при выборе необходимо примерить модель. Лечащий врач расскажет, как определить размер наколенника при артрозе. Большой ортез не сможет удерживать нагрузку, а маленький будет только пережимать ногу. Специально разработанная шкала также сможет помочь при выборе ортопедического бандажа:

  • S — 30−35 см;
  • M — 36−40 см;
  • L — 41−45 см;
  • XL — 46−50 см.

При замере конечность должна быть в выпрямленном состоянии, отсчет делают от средины коленной чашечки по 15 см вниз и вверх ноги. Немаловажным является цель ношения бандажа. Его часто используют в качестве лечебного средства и для профилактики гонартроза.

Цены и лучшие производители

Цены и лучшие производители

На рынке ортопедических изделий предлагается большой ассортимент. Однако качественные модели выпускает несколько лидирующих производителей, специализирующихся на такой продукции. Лучшими считаются компании: Maxar, Orliman , Medi, Ortop.

Эти бренды используют для производства наколенников современное оборудование. Они постоянно разрабатывают новые виды ортопедической продукции.

Стоимость изделия будет зависеть от многих составляющих. На цену влияет материал, компания-производитель. Наиболее простые изделия будут стоить от 2019 рублей, а лечебные бандажи можно купить в пределах 10 000 рублей. Шарнирного типа фиксаторы наиболее дорогие и могут стоить до 25 000 рублей.

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов

Многие люди, страдающие артрозом, покупают бандажи на коленный сустав. Они значительно облегчают состояние, помогают в лечении. Какой вариант выбрать, будет зависеть от каждого конкретного пациента.

Такое изделие нужно покупать только по совету опытного специалиста.

Много лет занимаюсь танцами и у меня диагноз артроз 1 степени. Врач посоветовал, кроме приема медикаментов, носить фиксатор закрытого типа из эластичного материала. В нем — легкая фиксация и возможность самостоятельно регулировать компрессию тканей.

Виктория, Липецк

После разрыва мениска перенес 2 операции, сейчас у меня гонартроз 2 степени. Купил по рекомендации специалиста открытого типа наколенник. Он хорошо снимает боль при подъеме на лестнице или спуске, сгибании ноги.

Алексей, Псков

Занимаюсь много спортом и со временем у меня возникла нестабильность коленной чашечки. Посоветовали купить наколенник с силиконовой вставкой. Он создает компрессию, за счет чего улучшается кровообращение, уменьшаются отеки и приходит в норму тонус мышц.

Денис, Астрахань

Снижение нагрузки и улучшение подвижности суставов с помощью специальных ортопедических изделий – так называемых наколенников, применяемых для лечения артроза коленного сустава, выбрать которые помогают рекомендации лечащего врача, по мнению ортопедов, позволяют с большей эффективностью достичь желаемого результата.

Результативность использования современных ортопедических изделий

Главными симптомами и проблемами при различных артрозах являются:

  • жалобы на боль при ходьбе и сгибании;
  • отёчность диартрозов,

потому, невнимание к подобным проявлениям увеличивает риски обострения и прогрессирования недуга.

Правильный выбор наколенников помогает и при реабилитационных мероприятия, и при лечении артроза, так как применение данных медицинских приспособлений позволяет обеспечить приток крови к поражённому заболеванием суставу, улучшая питание и стимулируя восстановление хрящевой ткани.

Кроме того, использование наколенников при лечении артрозов даёт возможность снизить болевые симптомы, надёжно и бережно фиксируя диартроз.

Классификация бандажных приспособлений

Достаточно разнообразные ортопедические приспособления данного типа принято классифицировать по группам:

  • выполняемые из эластичных материалов, сплошные, нередко оснащённые специальными жёсткими вставками и одеваемые в виде чулка изделия, считаются бандажами;
  • неразъёмные или разъёмные, достаточно сложные конструкции, обеспечивающие различные степени гибкости – ортезы, предназначающиеся для ограничения подвижности повреждённого сустава.

Так как подобные ортопедические изделия, в основном, применяются совместно с медикаментозными и терапевтическими средствами, рекомендации о том, как выбрать и когда использовать наколенники, даются лечащим врачом, что позволяет добиться большей эффективности всего комплекса средств.

Виды ортопедических изделий, применяемые при лечении артроза

Для фиксации коленного сустава могут быть назначены разные виды фиксирующих накладок:

  • закрытого типа;
  • открытого;
  • шарнирные;
  • магнитные.

Кроме того, наколенник при артрозе способен создавать согревающий эффект.

Так, при гонартрозе коленного сустава, ортопедами принято назначать минимальное количество медикаментозных средств, особенно на начальных стадиях заболевания.

Специалистом учитываются интенсивность болей и их локализация, после чего даются медицинские рекомендации по выбору того или иного приспособления.

Закрытые виды накладок

Например, закрытые наколенники, представляющие своего рода эластичную повязку, фиксируемую с помощью накладного механизма,  нередко, назначаются при остеоартрозе и выполняются:

  • с регулируемым натяжением материала;
  • со спиральными вставками для фиксации коленного сустава.

Лечебный бандаж данного типа помогает справиться с заболеванием, если боли в диартрозе носят разлитой характер, позволяя и фиксировать больной сустав, одновременно согревая его, что способствует снижению воспалительных процессов.

Открытые ортопедические изделия

Изделия открытого типа оснащаются закрепляющим элементом и применяются для фиксирования диартроза при лёгкой форме заболевания.

Наколенник при артрозе может использоваться и во время лечения недуга, и при прохождении пациентом реабилитационного периода.

Ортопедические наколенники при артрозе назначаются в тех случаях, если были травмы сустава или после хирургических вмешательств. Так, изделия шарнирного типа помогают сохранять работоспособность диартроза и рекомендуются специалистами при болях различной интенсивности.

Магнитные бандажи

Наколенники с магнитами при артрозе коленного сустава могут использоваться продолжительное время, иногда, в течение всего дня. Они представляют собой ленту, которая достаточно плотно оборачивается вокруг подверженного болезни диартроза, и обладают магнитотерапевтическим эффектом, помогая:

  • улучшить кровообращение;
  • укрепить связки и костную ткань;
  • регенерации повреждённых тканей;
  • снизить болевые ощущения.

Несмотря на то, что магнитные наколенники имеют ряд преимуществ, например:

  • не создают неудобств при движении;
  • незаметны под одеждой;
  • регулируются с помощью специальных липучек.

Определить, какие именно ортопедические изделия лучше применять больному, должен его лечащий врач. Так как, при всём удобстве использования, тот или иной вид приспособлений имеет определённые противопоказания. Потому, данные средства не одеваются при наличии открытых ран и натяжение эластичных материала наколенника при артрозе строго регулируется.

Специалистами применение бандажа рекомендуется:

  • в послеоперационный период;
  • после травм сустава;
  • при хронических формах заболевания.

Возможности изделий в интенсивности фиксации

Так, после различных травм и хирургических вмешательств необходима сильная степень фиксации сустава и потому, в данных случаях, обосновано использование ортезов, которые выполняются из пластика, являясь максимально жёсткими конструкциями, то есть, своего рода альтернативой гипсовым повязкам.

Подобный наколенник при артрозе рекомендуется крайне редко.

Среднюю степень фиксации обеспечивают изделия, оснащённые рёбрами жёсткости различных параметров, что помогает создать благоприятные условия как для восстановления суставов после травм, так и при остеоартрозе с постоянными обострениями болезни.

Кроме того, при отёчности суставов, чаще всего, рекомендуется разъёмные виды приспособлений, которые проще одевать и регулировать.

Лёгкой степенью фиксации обладают как эластичные ортезы, так и бандажи. Данный наколенник при артрозе назначается в отсутствие обострения недуга и отёчности сустава.

Динамические виды изделий рекомендованы при начальных стадиях заболевания, так как способны обеспечить не только лёгкую фиксацию сустава, но и определенный массаж тканей, за счёт специальных конструкций, имеющих подвижность.

Подобные наколенники подбираются по обхвату ноги выше и ниже диартроза, впрочем, эффект таких моделей рациональнее заменить физиотерапевтическими процедурами.

Критерии выбора и размеры ортопедических изделий

Размер наколенника, чаще всего определяется на основании измерения обхвата ноги на уровне коленной чашечки, однако, производители, склонны придерживаться собственных размерных таблиц, где, помимо универсальных параметров, могут разниться места замеров, потому, перед приобретением, их соответствие необходимо проверять.

Помимо этого, если обхват ноги имеет параметр близкий, к значению, указанному в таблице, специалисты рекомендуют остановить выбор на большем размере наколенника, так как, присущие нижним конечностям переутомление и отёчность, в данном случае, не повлияют на эффективность использования бандажа.

Помимо этого следует учитывать, что бандаж должен плотно прилегать к конечности, равномерно и бережно фиксируя сустав.

Использование наколенника не допускает чрезмерного давления, которое способно нарушить кровоток и, следовательно, не принесёт пользы.

Потому, при покупке данных ортопедических изделий необходима примерка.

Кроме того, целесообразно учитывать материал, из которого изготовлен бандаж, что влияет как на согревающие, так и на фиксирующие характеристики изделия.

Эффективность согревающих ортопедических изделий

Согревающие наколенники при артрозе позволяют усилить исцеляющий эффект. Они, в свою очередь, так же подразделяются на несколько видов.

Например:

  • инфракрасные – способны прогревать и обезболивать сустав;
  • магнитные – снимают нагрузку и, согревая, массируют ткани диартроза;
  • минеральные, содержащие турмалин, воздействуют на все слои тканей суставов, улучшают в них кровообращение;
  • тёплые наколенники из натурального шерстяного волокна способствуют расслаблению диартроза и не  позволяют суставу переохладиться.

Для изготовления тёплых ортопедических изделий применяют волокно из собачьей, верблюжьей и овечьей шерсти, известных своими целебными свойствами.

Шерсть и иные материалы, применяемые для изготовления бандажа

Кроме того, согревающие наколенники при артрозе коленного сустава, выполненные из шерстяного волокна, превосходно поддерживают диартроз, поглощая влагу и выделяя активные вещества, способствующие прекращению воспалительных процессов и усилению кровообращения.

Ортопедические изделия из хлопка приятны в носке великолепно пропускают воздух и влагу, позволяя коже дышать. Однако, стоит признать, что наколенники из натуральных волокон достаточно недолговечны и потому, помимо шерсти и хлопка, производители используют синтетические ткани.

Так, применяемый для производства бандажа неопрен, прекрасно фиксирует изделие, однако не обеспечивает кожному покрову воздухообмен и потому, не очень удобен в носке.

Полиэстар – практичен в использовании и не создаёт дискомфорта, однако данный материал лишён согревающего эффекта и изделия из него довольно дороги.

Необходимость консультаций у специалиста

Наколенники при гонартрозе коленного сустава приобретаются после обязательной консультации с опытным ортопедом, так как квалифицированные медицинские работники способны учесть все нюансы лечения недуга и обосновать выбор, исходя:

  • из особенностей симптомов недуга у каждого больного;
  • стадии заболевания;
  • степени патологических изменений в тканях.

Выбранные бандажные средства рекомендуется специалистами на протяжении всего курса лечения от недуга, однако время использования наколенников не должно превышать трёх часов ежедневно, потому, их использование регламентируется периодами наиболее интенсивных нагрузок на суставы, например, при выполнении определённых работ.

На эффективность лечения существенное влияние оказывает  конструкционные особенности данных изделий, материалы, применяемые для их изготовления и конечно размеры, так как последний критерий позволяет наколенникам надёжно и бережно фиксировать диартроз, не сдавливая ногу, нарушая кровообращение, но и не оставляя возможности к излишним нагрузкам.

Наколенники при артрозе коленного сустава – ортопедический фиксатор для пораженного колена, который придает суставному сочленению правильное положение. Цель специальной накладки – облегчить ходьбу и затормозить дегенеративные процессы, протекающие в костных и хрящевых структурах. Правильная фиксация сустава помогает уменьшить боль, снять воспаление и даже улучшить кровообращение в пораженном месте.

Содержание:

  • Наколенники: для чего нужны, виды, материалы, фиксация, размеры
  • Как носить
  • Для бега
  • Эластичный бинт при артрозе коленного сустава
  • Тейпирование
  • Китайский пластырь
  • Ортезы
  • Ортопедические стельки

От верного выбора ортопедического приспособления зависит эффективность наколенника. В специализированных магазинах можно найти множество фиксаторов для коленных суставов, сделанных из разных материалов, которые отличаются не только по размеру, но и по оказываемому действию. Тип фиксатора может порекомендовать ортопед, который наблюдает пациента и знает особенности течения заболевания.

Наколенники: для чего нужны, виды, материалы, фиксация, размеры

Главная цель ортопедических фиксаторов, которые удерживают суставный аппарат в правильном положении – разгрузка пораженных артрозом костей, мышц и хрящей и улучшение двигательной активности пациента. Изменения происходят не сразу, но по мере носки приобретенного наколенника.

Для чего нужны

Положительный эффект от регулярного использования наколенника проявляется в:

  • уменьшении болевых ощущений во время ходьбы;
  • улучшении оттока суставной жидкости или синовия;
  • снижении отечности;
  • нормализации кровообращения в пораженной области.

На заметку. У людей с пораженными артрозом коленными суставами ношение наколенника также увеличивает амплитуду движений.

Поскольку ортопедическая накладка удерживает связки и кости в анатомически правильном положении, нагрузка, возрастающая из-за артрозных изменений, теперь распределяется правильно, поэтому суставное сочленение разгружается. Дегенеративные процессы приостанавливаются, что способствует восстановлению хрящевой ткани, поврежденной артрозом.

Виды

Существует несколько типов ортопедических наколенников для коленного сустава:

  1. Закрытый бандаж или корсет, который охватывает колено и часть ноги над суставным сочленением и под ним. Это эластичные наколенники. Иногда изделие дополняют слоем утеплителя. Накладки применяют при болях неопределенной локализации. Степень фиксации закрытых наколенников мягкая. Они охватывают колено со всех сторон, облегчают ходьбу.
  2. Открытый бандаж с вырезом в области коленной чашечки. Наколенники также изготавливают из эластичных материалов, но в отличие от закрытых, в изделии имеется жесткий спиральный каркас. Основное предназначение открытого бандажа коленного сустава – облегчение боли во время сгибания/разгибания ноги, например, при спуске или подъеме по лестнице.
  3. Корсет для коленного сустава с эластичными утяжками также является открытым. Его применяют на начальных стадиях заболевания и в реабилитационный период после операционного вмешательства. Эластичные крепления позволяют регулировать степень утяжки изделия на ноге.
  4. Шарнирный бандаж применяют, если двигательная функция коленного сустава существенно нарушена, человек жалуется на интенсивные и продолжительные боли в пораженной области. Жесткие шарниры, вмонтированные на сгибах, разгружают коленный сустав во время движения.
  5. Согревающие наколенники могут быть оснащены теплоносителем, который прогревает суставное сочленение и окружающие его ткани. Он облегчает обострения, применяется на поздних стадиях артроза. Уменьшает интенсивные болевые ощущения.
  6. Наколенник для поддержки сухожилий и связок, который крепится под коленом, применяют, если человек жалуется на боли в области коленной чашечки. Он представляет собой эластичную ленту с креплениями.


Ортопедические изделия могут быть выполнены из различных синтетических и натуральных тканей. В некоторые может быть дополнительно встроен магнит, который оказывает лечебное воздействие на больной сустав.

Важно. Магнитные наколенники, по отзывам пациентов, эффективно снижают боль, снимают отек и воспаление.

Материалы

Как правило корсеты для коленного сустава изготавливают из эластичных синтетических материалов, которые не опасны для здоровья и могут оказывать согревающий эффект:

  • неопрен;
  • эластан;
  • полиэстер.

Бандажи могут быть выполнены и из натуральных материалов:

  • трикотажа;
  • шерсти: собачьей, овечьей, верблюжьей.

Шерстяные наколенники противопоказаны, если у человека имеется аллергия. В таком случае лучше предпочесть бандажи из заменителя шерсти, который выполнен из полимерных нитей с добавлением керамического порошка. Таким наколенником является Орлетт, который сохраняет тепло и улучшает микроциркуляцию крови в пораженном суставном сочленении.

Фиксация

Корсеты для коленных суставов различаются также по степени фиксации:

  • Легкая, которой достаточно на начальных стадиях артроза. Такие бандажи также рекомендуют спортсменам и людям на время реабилитационного периода после травм и операций на суставах.
  • Средняя, которая помогает справится с болевым синдромом.
  • Тугая, которую используют при тяжелом артрозе и выраженной деформации суставного сочленения.

Можно приобрести несколько бандажей, например, с легкой фиксацией для ношения дома, а тугой корсет надевать при выходе из дома.

Размеры

Медицинские наколенники бывают разных размеров, как правило, от XS до XXL. На упаковке помимо буквенной маркировки указан обхват коленного сустава в см.

Приобретенное изделие должно сидеть на ноге плотно, не болтаясь, но и не сдавливать конечность слишком сильно, потому что наколенник предназначен для длительного ношения. Если размер подобран плохо и изделие мало, оно может спровоцировать застой крови и ухудшение состояния.

На заметку. Перед выбором фиксатора надо измерить обхват сустава обычной мерной лентой, расположив ее на 15 см ниже и выше колена.

Как носить

Наколенники носят ежедневно, но снимают дома, во время отдыха и ночного сна. Исключение могут составлять шерстяные изделия, которые можно оставлять на ночь, при условии, что степень фиксации изделия слабая. Допустимо комбинировать виды корсетов, например, выходя из дому надевать шарнирный бандаж, а дома носить согревающий из шерсти.

Для бега

Чрезмерные физические нагрузки при артрозе противопоказаны. К таковым относится бег, потому что он травмирует коленные суставы, увеличивает риск травм. Чтобы предупредить развитие патологии, поражающей суставные сочленения, профессиональные спортсмены и бегуны используют спортивные наколенники, которые отличаются от лечебных.

Медицинские бандажи для коленных суставов прежде всего обездвиживают сочленение, фиксируя его в правильном положении, тогда как корсеты, предназначенные для бега, предотвращают растяжения и травмы колена. В них нет шарниров и жестких каркасов.

Спортивные наколенники делятся на:

  • фиксирующие эластичные ремни-ленты;
  • бинты из прочного материала с застежками-липучками;
  • неопреновые фиксаторы с ремнями, которые регулируют уровень натяжения наколенника.

Некоторые модели бандажей для бега, например, Variteks 884, представленная на фото ниже, позволяют плавать, кататься на лыжах, заниматься серфингом.

Эластичный бинт при артрозе коленного сустава

Чаще всего представляет тканую латексно-хлопковую ленту с добавлением полиэфирного волокна. Эластичный бинт предназначен для фиксирования коленного сустава:

  • облегчает нагрузку на суставное сочленение;
  • уменьшает боль;
  • стимулирует кровообращение;
  • замедляет дегенеративно-разрушающие процессы в пораженном суставе.

Чтобы обеспечить максимальный эффект, необходимо правильно наложить бинт.

Потребуется изделие низкой растяжимости длиной от 1.5 до 2 м, шириной от 8 до 10 см.

Эластичную ленту накладывают утром, когда отечность и признаки воспаления минимальны:

  1. Оберните бинт пару раз под коленом (на 20 см ниже коленной чашечки). Новый виток должен перекрыть предыдущий на ⅔ ширины изделия.
  2. Проведите ленту наискосок через подколенную ямку и заведите выше коленного сустава на 20 см. Оберните пару раз, чтобы закрепить бинт.
  3. Ленту проведите сверху вниз. Новый оборот должен пересечь предыдущий наискось. Таким образом в подколенной ямке из эластичных полос образуется крест. Закрепите, пару раз обернув под коленом.
  4. Как только коленный сустав будет полностью забинтован, закрепите повязку одним оборотом через середину колена.
  5. Конец ленты закрепить при помощи клипсы.

Тейпирование

Кинезио тейп – это эластичная клейкая лента, которая помогает зафиксировать коленный сустав в правильном положении. Изделие используют при травмах коленных связок и болевом синдроме.

Правильное тейпирование разгружает суставное сочленением, уменьшает боль.

Для этого используют два вида тейпов:

  • стабилизирующий, который накладывают на согнутую под прямым углом конечность, так что тейп как бы обрамляет само колено…
  • декомпрессионный, который приклеивают под коленной чашечкой.

На видео ниже можно ознакомиться, как грамотно тейпировать колено для полной поддержки.

Китайский пластырь

Это эффективное обезболивающее средство при артрозе, которое снимает отечность, воспаление и улучшает кровообращение в пораженной области. Активные компоненты растительного происхождения, которыми пропитан китайский пластырь, проникают в кровь постепенно, благотворно воздействуя на воспаленной суставное сочленение.

В состав лекарственного средства входят экстракты:

  • камфоры, которая снимает мышечный спазм и воспаление;
  • миллетии, улучшающей кровообращение;
  • цистанхе, укрепляющей костную ткань и сухожилия;
  • гинуры, восстанавливающей обмен веществ;
  • дудника, оказывающего согревающее действие;
  • циботиума, показанного при острых воспалениях;
  • хохлатки, обладающей противовоспалительным эффектом;
  • дринарии, которая тонизирует окружающие больной сустав ткани;
  • сафлора, укрепляющего сосуды и снимающего отек.

Хорошо устраняет симптоматику артроза и перцовый пластырь, в состав которого входит дополнительно экстракт стручкового перца, оказывающего интенсивное согревающее действие.

Важно. Перед тем, как клеить изделие, надо обязательно обезжирить кожу. Для этого достаточно помыть колено мылом и ополоснуть место теплой водой.

Ортезы

Это наколенники, которые используют, чтобы предотвратить травмы коленного сустава и зафиксировать колено в правильном положении. Ортезы бывают мягкими, полужесткими и жесткими. Закрытые предназначены чаще всего для фиксации суставного сочленения. Открытые с регулируемым натяжением ортопеды рекомендуют использовать в послеоперационный или реабилитационный период. В изделия могут быть встроены боковые ребра, которые фиксируют коленный сустав в период обострения заболевания. Жесткие и полужесткие ортезы могут быть оснащены шарнирами в местах сгибов.

Ортопедическое изделие выполняет несколько функций:

  • корригирует положение сустава;
  • компенсирует нагрузку;
  • разгружает суставное сочленение;
  • фиксирует колено.

На заметку. Жесткие ортезы также применяют после операций и травм, при деформирующем артрозе коленного сустава.

Ортопедические стельки

Правильная обувь играет важную роль в профилактике артрозных заболеваний. Ортопедические стельки также помогают существенно снизить нагрузку на суставный аппарат во время ходьбы.

Грамотно подобранные ботинки и стельки уменьшают болевые ощущения, которые испытывает человек во время движения. Эффект достигается благодаря:

  • коррекции положения ступней;
  • правильного анатомического положения ног во время ходьбы.

Подобрать стельки может ортопед. В некоторых случаях изделие может быть сделано на заказ.

Уменьшение нагрузки за счет правильно подобранной обуви, ортопедических стелек и наколенников восстанавливает двигательную активность и значительно улучшает качество жизни человека с артрозом коленного сустава.