Что делать, если болят суставы рук и ног: средства лечения

В ситуации, когда болят суставы рук и ног, эффективная чаще всего терапия включает выполнения назначений врача и приемом лекарственных настоев. Устранить болевой синдром и купировать воспаления помогут аппликации из лопуха и горчичные компрессы. Существует множество рецептов на основе лекарственных трав, которые способствуют восстановлению поврежденных хрящей, возвращают гибкость суставам и снимают отечности. Например, корень подсолнуха обладает уникальными свойствами выведения солей из пораженных тканей.

1

Почему болят суставы

Боли в суставах практически всегда являются признаком сложного поражения, сопровождающегося воспалительным процессом. Патология может характеризоваться изменением суставов – артрозом, воспалением – артритом, ревматизмом, подагрой. При артрозе болевые приступы возникают в состоянии напряжения, конечности отекают. Группу риска в данном случае оставляют пожилые люди.

Артриты сопровождаются развитием инфекционного процесса в суставах. Больной жалуется на повышение температуры тела, лихорадку и единичные болевые приступы. К общим симптомам можно отнести:

  • развитие припухлости;
  • болевой синдром;
  • покраснение кожи;
  • отечности;
  • проблемы с подвижностью сустава;
  • увеличение лимфоузлов;
  • ухудшение общего состояния.

Болевые ощущения суставов пальцев рук и кистей нередко сопровождаются распуханием, а в пожилом возрасте — деформацией.

Если болит коленный сустав, пациенту трудно передвигаться, зачастую без кардинальных методов восстановить его подвижность невозможно. Неприятные ощущения в коленях практически всегда сопровождаются воспалением суставных сумок и хрящей. Клиническую картину заболевания можно облегчить, используя простые, но действенные народные способы.

Что делать, если болит желудок: лечение народными средствами в домашних условиях

2

Лечебные средства из лопуха

Средство из листьев лопуха готовится заранее. Ранней весной, как только растение пойдет в рост, нужно собрать и измельчить свежие листья, поместить в стеклянную посуду. Поставить на солнечное место для брожения. Когда на кашице появится плесень, ее можно использовать, чтобы лечить больные суставы. Применять лекарство для аппликаций на пораженные суставы следует ежедневно. Длительность процедуры – 1,5 часа перед отходом ко сну.

Устранять суставные боли травники советуют, принимая целебный экстракт из корней лопуха.

  1. 1. Из растения делают порошок путем измельчения в кофемолке.
  2. 2. Средство разбавляют натуральным, лучше гречишным, медом, в соотношении 1:1.
  3. 3. На один стакан водки берут 1 ложку смеси и настаивают 7 дней.

Курсовая терапия — по чайной ложке 3 раза в стуки до полного исчезновения болевых приступов.

Хорошего результата в лечении можно достичь, если принимать свежевыжатый сок из одного листа растения за один прием. Такая терапия рекомендуется в течение 2-3 месяцев. Напиток не очень приятен на вкус, поэтому можно разбавлять его 2-3 каплями меда. Свежие листья лопуха многие больные предпочитают использовать для обвертываний пораженных суставов на ночь, зафиксировав растение шерстяной тканью. Измельченный корень настаивают на воде. Быстрый отвар готовится из 1 столовой ложи сырья и стакана кипятка. Через 2 часа напиток уже можно пить по 50 мл 3-5 раз в день.

Что делать, если мочевая кислота повышена: применение народных средств

3

Горчичные компрессы

При болях в суставе эффективно применение горчичных компрессов. Результат наступает уже через несколько часов после процедуры. Средство готовится с использованием 100 г сухой горчицы, 100 г камфорного масла и 2 белков от свежих куриных яиц. Белки предварительно нужно взбить в воздушную массу и добавить к остальным ингредиентам. Все перемешать и использовать для ежедневных растираний, как обычную мазь.

Снизить болевой приступ и устранить пощелкивания в суставах помогут компрессы по следующему рецепту:

  1. 1. На пораженное место толстым слоем наложить горчичную массу и накрыть целлофаном.
  2. 2. Зафиксировать бинтом и держать до образования жжения.
  3. 3. Когда терпеть неприятные ощущения будет уже невозможно, повязку следует снять.
  4. 4. Кожу обработать теплой водой и принять состояние покоя на несколько часов.

Эксперты советуют использовать этот метод перед ночным сном.

Какими народными средствами можно лечить суставы в домашних условиях?

4

Настойка из пчелиного подмора

Пчелиный подмор обладает регенерирующими свойствами для пораженных суставов. Происходит восстановление поврежденного хряща. Проведение терапевтического курса позволяет улучшить подвижность суставов, снизить болевые ощущения и устранить судороги в суставах.

Рецепт:

  1. 1. На столовую ложку сухих пчел взять стакан водки или разведенного спирта.
  2. 2. Нужно выдержать около 21 дня, периодически встряхивая смесь.
  3. 3. Принимать после тщательной фильтрации по 1 чайной ложки перед едой дважды в течение суток.
  4. 4. Курс лечения – 14 дней, затем необходимо сделать недельный перерыв и принимать еще 2 недели.

Ввиду специфического влияния на организм и возможного возникновения аллергических реакций не рекомендуется применять лечение подмором чаще двух раз в год.

5

Корень подсолнуха для выведения соли

Рецепты с корнем подсолнуха способствуют выведению солей, скопившихся в суставах. Данная патология нередко диагностируется у детей и молодых людей. Группу риска также составляют пациенты с малоподвижным сидячим образом жизни. Однако справиться с ситуацией можно только на ранних стадиях патологии. Отвары из корня подсолнуха не помогают восстановить хрящи, уже пораженные отложением солей, имеющих патологическое течение.

Эффективно и безболезненно удалить соли из организма можно, применяя следующий рецепт:

  • Перекрутить 100 г растения через мясорубку.
  • Добавить 1 л горячей воды.
  • Кипятить 15 минут.
  • Процедить и охладить. Пить каждый раз при появлении чувства жажды.

Длительность терапии — около 32 месяцев. Противопоказаний средство не имеет, кроме индивидуальной непереносимости.

6

Рецепты для приема внутрь

Для лечения больных суставов в народной медицине большой популярностью пользуются также рецепты средств, предназначенных для употребления внутрь. Их применение позволяет устранить болевые приступы, купировать воспалительный процесс, снять отеки и улучшить общее самочувствие больного.

6.1

Настойка из чеснока

Настойка из чеснока помогает снимать отеки в области пораженного сочленения и купировать болевой синдром. Ее воздействие аналогичной природному антибиотику и эффективно даже при гнойном артрите. Устранение симптомов общего недомогания происходит только при соблюдении полного курса терапии. В рецепте используется 0,5 л спирта или водки из расчета на 5 средних головок чеснока. Пряный овощ нужно мелко порезать и поместить в стеклянную емкость.

Средство нужно настаивать в темном месте минимум 10 дней. Принимать по чайной ложке перед каждым употреблением пищи. Можно разводить каждую дозу настойки непосредственно перед приемом 3 столовым ложками кипяченой охлажденной воды. Для больных с непереносимостью спиртного, по каким-либо причинам, показано готовить целебное средство на воде:

  1. 1. К соку из 10 лимонов нужно добавить 3 измельченных головки чеснока и 1 ч. л. натертого хрена.
  2. 2. Выдержать смесь 3 недели и пить по 1 чайной ложки эликсира, размешанного в стакане воды 2 раза в день в течение месяца.

6.2

Отвар из пырея

Устранить ощущение ломоты и онемения в руках и ногах, снизить болевые приступы поможет употребление в течение 14 дней отвара из корневищ пырея ползучего. Измельченное сырье (4 ст. л.) требуется залить 3 стаканами кипятка. Выварить на медленном огне до уменьшения от первоначального объема вдвое. Пить по 1 ст. л. 4-5 раз в день, желательно за несколько минут до еды. Если вкус покажется ярко выраженным и неприятным для приема, травники советуют в отвар добавить 1 ложку гречишного меда.

6.3

Отвар горца птичьего

Болеутоляющим, противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим свойствами обладает народное лекарство из спорыша (горец птичий). Его показано пить при проблемах с суставами минимум 7 дней. Повторять терапию можно после 3-дневного перерыва. Стаканом горячей воды необходимо залить 2 чайные ложки листьев травы. После 15 минут томления на слабом огне профильтровать, охладить и выпить мелкими глотками в течение дня.

6.4

Крапивно-медовая настойка

При диагностированном артрите и артрозе блокировать болевые приступы и улучшить общее самочувствие больного в периоды обострений помогает употребление крапивно-медовой настойки:

  1. 1. В равных пропорциях компоненты нужно смешать между собой и добавить к аналогичное количество спирта (90%).
  2. 2. Поставить смесь в холод на 2 недели.

Лечебный курс – по 20 г 3 раза в день, 4-й раз обязательно на ночь — на протяжении 30-40 дней.

7

Дополнительные меры

Проблемы с суставами начинают беспокоить людей с 30 лет. В таких ситуациях чаще всех ставится диагноз – обменный артрит.

Также нередко в группу риска попадают дети, девушки молодого возраста, у которых в анамнезе есть отягощенные заболевания, вызывающие проблемы с суставами рук или ног.

Хронический воспалительный артрит диагностируется преимущественно у людей 40-50-летнего возраста.

В большинстве случаев облегчить свое состояние пациентам удается, только совмещая медикаментозное лечение с народными средствами.

Кроме конкретных рецептов нетрадиционной медицины, специалисты советуют придерживаться основных рекомендаций по лечению и профилактике болезней суставов:

  1. 1. Изменить рацион. Отказаться от соленых и острых блюд, сократить количество потребления мяса, увеличить – овощей, это поможет снизить клиническую картину патологии.
  2. 2. Сбросить лишний вес. Постоянное давление на коленные суставы и щиколотки провоцирует увеличение мочевой кислоты, как следствие появляются воспаление и характерные боли. Врачи рекомендуют в таких случаях пользоваться методикой лечебного голодания.
  3. 3. Отказаться от употребления алкоголя. Спиртные напитки усиливают побочные эффекты от приема лекарственных препаратов и нейтрализуют их лечебное воздействие.
  4. 4. Использовать метод лечения контрастной водой. При остром процессе снять симптомы поможет холодная вода, лед, холодные грелки. При хроническом течении – горячая вода.
  5. 5. Выполнять лечебную гимнастику. Упражнения на разминку по утрам или после отдыха позволяют снять внутренние отеки и способствуют развитию гибкости пораженных суставов. Кроме этого, гимнастика служит отличным способом профилактики образования застойных явлений и отложению солей.
  6. 6. Вести ЗОЖ (здоровый образ жизни). Необходимы умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полноценное и рациональное питание, отказ от курения.

В домашних условиях для улучшения гибкости суставов и при обменных нарушениях в них рекомендуется ежедневно употреблять чай из лекарственных растений:

  • цветков цикория;
  • листьев вереска и толокнянки;
  • цветков сирени;
  • листьев смородины;
  • почек сосны.

Для приготовления целебного напитка лекарственное сырье заливается кипятком и настаивается 5-7 минут. На 300 мл воды берут 2 чайные ложки растений. Пить средство рекомендуется 3-4 раза в день в теплом виде с добавлением нескольких капель натурального цветочного меда.

Причин появления болей в суставах множество, часто они являются характерным симптомом развивающихся заболеваний. Необходимо сначала получить консультацию доктора, который назначит удачные лечебные препараты. Помимо приема медикаментов, нужно перейти на здоровый образ жизни, воспользоваться одобренными народными средствами. Придумано и немало полезных ванн, вариантов компрессов и растираний. Используя все методы в комплексе, удается добиться лучшего эффекта.

Почему появляются боли в суставах

В основном причинами болезненных ощущений в суставах становятся стресс, физические травмы, переутомление. Огромное значение имеет наследственность. Заболевания появляются с возрастом, при малоподвижном образе жизни, присутствии лишнего веса. Ниже представлены особенности наиболее распространенных суставных заболеваний, по которым удастся провести хотя бы поверхностную диагностику.

  1. Остеоартроз. Хроническое заболевание, которому свойственны дегенеративные, дистрофические процессы в хрящевой или костной ткани сустава. Поражены связки, синовиальная оболочка.
  2. Спондилоартрит анкилозирующего типа. Суставные сочленения постоянно воспалены, реже всего этой патологии подвержены колени.
  3. Артрит реактивного типа. В отличие от предыдущих, является острым вариантом воспаления. Страдают в основном коленные суставы. Основной причиной развития заболевания считается инфекция.
  4. Артрит ревматоидного типа. Болезнь отличается постоянно прогрессирующим, хроническим течением. Причина – в аутоиммунных нарушениях. Само воспаление поражает соединительную ткань.
  5. Артрит псориатической природы. Встречается у людей, отличающихся наследственной предрасположенностью к псориазу. В основном проявляется при обострении самого псориаза.
  6. Бурсит. Заболевание сложно отличить от артрита. При диагностике его отличительной особенностью становится воспаление суставной сумки, а не сустава.
  7. Подагра. Наблюдается патология пуринового обмена, которая приводит к накоплению солей мочевой кислоты непосредственно в тканях сустава.
  8. Псевдоподагра. Принцип примерно такой же, как при подагре, но накапливаются в этом случае пирофосфаты кальция, а не мочевая кислота.
  9. Красная волчанка. Развивается при аутоиммунных нарушениях. Страдают не только суставы – поражаются также сердце, почки, прочие внутренние органы.
  10. Артралгия. Состояние длится недолго. Суставные сочленения начинают ныть, затем болеть. Именно это проявление наблюдается при смене погоды и после чрезмерно длительного приема лекарственных препаратов.

Перечисленные выше заболевания не просто вызывают дискомфорт в суставах, но и приводят к серьезной скованности движений. Из-за воспалительного процесса зачастую повышается и температура. Пораженный сустав воспаляется, увеличивается в размере, появляется покраснение. Снять болезненные ощущения недостаточно. Необходима консультация врача, чтобы установить и в дальнейшем устранить причину проблемы.

Лечение в домашних условиях

Некоторые методы домашнего лечения суставов рекомендованы специалистами, хотя перед их применением без консультации лучше не обходиться. В основном они направлены на устранение симптомов, а не на лечение заболевания.

Растирание при болезнях суставов

Первым вариантом для домашнего лечения суставов являются растирания. Практика показывает, что они снимают боли и в определенной степени помогают снизить скованность движений. За счет растираний можно:

  • избавиться от болевых ощущений;
  • устранить воспалительный процесс;
  • обеспечить локальный прогрев;
  • улучшить кровоток за счет расширения сосудов.

Компоненты, содержащиеся в народных лекарствах, лишены токсичности. По этой причине считается, что в них нет ничего опасного. Из-за этого растирать суставы можно практически ежедневно на протяжении длительного времени.

Важно представлять и противопоказания, присутствующие к этим процедурам. Прибегать к растираниям нельзя при:

  • беременности и лактации;
  • аллергической реакции;
  • нежелательно использовать растирания в детском возрасте.

От растираний повышается температура тела, поэтому, если и так наблюдается гипертермия, лучше избегать этого метода.

Определить, есть ли у вас аллергическая реакция, несложно. Надо нанести немного смеси на кожу внутренней стороны локтя. Через 10–15 минут станет все понятно. При возникновении раздражения или красноты придется отказаться от выбранного рецепта.

Ниже представим наиболее полезные рецепты для проведения растираний в домашних условиях.

  1. Спирт. Для растирания желательно использовать спирт медицинский, продающийся в аптеках. Еще неплохо подходит камфорный. Спирт обладает хорошим согревающим эффектом, усиливает питание суставов полезными веществами.
  2. Анальгин. Для приготовления состава сначала таблетки нужно измельчить и добавить в настойку или другую смесь для растирания. Обладает неплохими обезболивающими качествами.
  3. Растительные масла. В целях растирания замечательно подходит оливковое масло. Но, если его нет, можно воспользоваться и другим. Снимает дискомфорт, скованность, усиливает питание сустава.
  4. Животный жир. Замечательный вариант – жир барсучий. В крайнем случае можно воспользоваться свиным. У них присутствует согревающий эффект, противовоспалительное действие.
  5. Лекарственные травы. Их вариантов много: ромашка, сирень, золотой ус, одуванчик, календула, каштан, маклюра. Дают обезболивающий, противовоспалительный, регенеративный эффект.

Теперь представим различные рецепты для приготовления растирок. Самыми удачными считаются следующие.

  1. Плоды маклюры или адамово яблоко. Хорошо вымыть, натереть на терке. В получившуюся кашицу влить спирт. Оставить для настаивания на две недели, каждый день взбалтывать. Общий максимальный срок хранения составляет 2 года в холодном месте.
  2. Золотой ус. Подготовить листья и побеги, мелко нарезать, влить бутылку водки. Через 20 дней настаивания растирка будет готова. Держать в темном месте. При выполнении процедур использовать не только настойку, но и свежий сок золотого уса.
  3. Мухомор. Порезать грибы, залить водкой до уровня получившейся массы. Держать в темном месте 40 суток, процедить и использовать. Есть другой вариант: сначала порезать грибы, потом подержать примерно месяц в темном месте. Получившийся после этого сок использовать для растирания.
  4. Каштан. Измельчить спелый каштан, подержать неделю в темном месте. Готовый сок использовать на растирку. Второй вариант: взять 10 г соцветий, влить полстакана спирта. Использовать через 2 недели.
  5. Сабельник. Взять корень, вымыть, измельчить. Положить в трехлитровую банку, чтобы массы получилось примерно на треть. Весь остальной объем банки залить спиртом. Применять через 3 недели.
  6. Красный перец. Нарезать, смешать 50 г получившегося сырья c чашкой водки. Через 2 недели процедить полученные средства, смешать с растительным маслом в соотношении 1 к 2.
  7. Лавровый лист с сиренью и корой ивы. Сделать смесь из двух столовых ложек каждого ингредиента. Влить стакан спирта, подождать до применения 3 недели.
  8. Йод с анальгином и спиртом. Взять 10 таблеток анальгина, растереть в ступке. Влить по 10 мл йода и камфорного масла. Добавить полтора стакана этилового спирта. Перемешать и начать растирку сразу.
  9. Анальгин с лекарственными травами. Взять 40 таблеток анальгина, растереть. Влить 40 мл настойки йода с меновазином и камфорный спирт. Добавить стакан медицинского спирта, измельченный сабельник, примерно полстакана. Туда же уложить золотой ус, примерно 20 веток. После перемешивания поставить в темное место на 3 недели.
  10. Валериана и анальгин. Взять 6 таблеток, растереть их порошок. Влить флакон одеколона, добавить 40 мл йода и 30 мл аптечной настойки валерьянки. Использовать через 5 суток.
  11. Аммиак с йодом. Аптечный аммиак и йод перемешать в соотношении 1 к 1. Через 4 дня будет готово.

Использовать все эти составы лучше перед отходом ко сну. Затем сустав оборачивается теплым шарфом или пуховым платком. Повторять ежедневно. Длительность курса составляет 10 суток. Затем нужно отдохнуть 5 дней и повторить все заново. Каждый раз по завершению растирки руки обязательно вытирают.

Компрессы при болезнях суставов

Для лечения суставов применяют компрессы – средства, для которых характерны противовоспалительные, обезболивающие, противоотечные характеристики. Варианты здесь следующие.

  1. Нашатырный спирт с камфорой. Взять одинаковый объем спирта и камфоры, смешать с 5 каплями йода. Нанести на проблемные участки перед отходом ко сну, утеплить сустав, снять только утром.
  2. Медовый состав. Соль, соду и мед взять по чайной ложке, смешать с настойкой йода в количестве 7 капель. Перед каждым применением подогревать, наносить на сустав после того, как конечность распарена. Утеплить платком или шарфом, подождать 15 мин., затем снять. Повторять в течение дня 5–6 раз.
  3. Анальгин с водкой и йодом. Взять 1,5 стакана водки или медицинского спирта, смешать с измельченными таблетками анальгина в количестве 10 штук. Смешать с йодной настойкой и камфорой по небольшому флакончику. Наносить на суставы перед сном.
  4. Горчица с керосином и солью. 100 г порошка горчицы перемешать с солью, ее нужно 200 г. Смешать с керосином, пока не появится состав, по консистенции похожий на сметану. Натирать сустав до отхода ко сну.
  5. Керосин с пихтовым маслом. Перемешать керосин с эфирным маслом пихты в соотношении 1 к 2. Применять перед сном.
  6. Керосин с бальзамом «Звездочка». Перемешать в одинаковых долях, нанести на сустав и утеплить. Держать в таком состоянии по часу каждый день.
  7. Яйцо с уксусом. Взять уксус, смешать с водой. Каждого компонента должно быть по столовой ложке. Перемешать получившуюся смесь с куриным яйцом. Нанести состав на салфетку или ткань, укутать больной сустав.
  8. Другой вариант компресса из яйца с уксусом. Взять куриное яйцо, положить в стакан, наполненный уксусом. Примерно через 2 дня скорлупа должна раствориться. Оставшуюся часть протыкают, затем все перемешивают и ставят в холодильник на 2 дня. Наносить каждый день на больной сустав, держать по 2 часа, затем смыть.
  9. Лопух. Снять листья свежего лопуха, мелко нарезать, чтобы получилась кашица. Покрывать больной сустав, затем замотать пленкой и утеплить. Делать на ночь.
  10. Капуста. Взять капустный лист, размять голыми руками. Когда появится сок, лист прикладывают на больной сустав, заматывают пленкой. Держат по 12 часов подряд.
  11. Чистотел. Измельчить свежий чистотел, получить из кашицы сок. Этим соком смазывают суставы, заматывают теплым платком.
  12. Березовые почки. Взять емкость из глины, положить на дно березовые почки слоем в 1 см. Сверху залить растопленное сливочное масло, примерно 250 мл. Емкость плотно закрыть, поставить в духовку, подержать сутки. Выжать жидкость из получившейся массы, смешать с 7 г камфоры. Наносят каждый вечер перед сном, утепляют и держат до утра.

Каждый из этих рецептов дает хороший эффект. Но перед их применением следует получить консультацию доктора, чтобы убедиться в безопасности и отсутствии побочных последствий.

Лечебные ванны при болях в суставах

В качестве эффективного лечебного средства можно рассматривать ванны для суставов. Каждый день их принимать нельзя, но с промежутками, каждые два дня, они безопасны и действенны. Лежать в такой ванне нужно до получаса (или держать больные суставы). Температуру повышают не более 40 °C. Она должна быть немного выше температуры тела.

Что же касается конкретных рецептов, то они такие.

  1. Ванна с горчицей. Взять 3 ложки горчичного порошка, положить в мешочек. Этот мешочек опускают в теплую воду. Объем должен быть примерно 10 л, чтобы хватило для погружения больного сустава.
  2. Йодобромная соль. 100 г йодобромной соли растворяют в литре воды.
  3. Ванна с солью, ромашкой и капустой. Взять килограмм морской соли, размешать его в 10 л жидкости. Туда же всыпать 400 г порошка капусты. Залить отваром ромашки. Чтобы его приготовить, берут пол литра кипятка и 2 щепотки соцветий растения.
  4. Ванны с хвоей. Сначала в наполненную ванну добавляют 3 ложки меда, чайную ложку скипидара и килограмм соли. Неважно, будет это морская соль или обыкновенная поваренная. Налить пол-литра кипятка, положить в него ветку хвои. Через час в ванну влить получившуюся жидкость.
  5. Ванны с сенной трухой. Подготовить 5 горстей трухи, влить в них литр кипятка. Через час перелить в тазик, наполненный водой.

С помощью правильно выбранных и организованных лечебных ванн можно:

  • усилить обменные процессы в суставе;
  • снять боль, отечность и воспалительный процесс;
  • простимулировать доставку полезных веществ в ткани сустава;
  • повысить местный и общий иммунитет;
  • избавиться от мышечного напряжения, усилить кровообращение.

Нельзя забывать и о противопоказаниях, которые существуют в отношении лечебных ванн. Среди них выделяют:

  • серьезные поражения тканей с присутствием гноя;
  • грибковые заболевания;
  • наличие опухолей независимо от природы;
  • период беременности и кормления грудью.

Возможно, в этих случаях ванны и не будут вредны, но лучше не рисковать. Состояние, действительно, может усугубиться.

Полезные продукты для суставов

Одной из причин развития суставных заболеваний является неправильное питание. Если рацион не сбалансирован, суставы лишаются значительной части полезных компонентов. Ухудшается их эластичность, развиваются патологии.

В питании обязательно должно присутствовать достаточное количество антиоксидантов, которые избавляют ткани от свободных радикалов. Антиоксидантами являются следующие компоненты.

  1. Витамин A. Его содержит чеснок, морковь, морская капуста, печень, брокколи, творог.
  2. Витамин C. Им богаты ананас, киви, цитрусовые фрукты, капуста, красный перец, спаржа.
  3. Витамин E. Его можно получить, если употреблять хотя бы самые распространенные крупы, авокадо, растительное масло.
  4. Селен. Им богаты неочищенный рис, лосось, овсяная крупа.

Огромное значение для суставов имеют жирные кислоты. Нужно употреблять продукты, содержащие Омега-3. Их можно получить в достаточном количестве, если регулярно кушать жирную рыбу, орехи, зерна, зеленые овощи, семена.

Есть продукты, способные обеспечить одновременно и лечебный эффект, и профилактику суставных заболеваний. К ним относятся:

  1. Рыба. Для суставов особенно полезна скумбрия, тунец, форель. В них содержатся все те же Омега-3.
  2. Соя. Богата растительным белком, клетчаткой.
  3. Авокадо, грецкий орех, оливковое масло. Выше говорилось, что в них очень много веществ-антиоксидантов.
  4. Вишня. Содержит антоцианы. Особенно полезно совмещать вишню с такими ягодами, как малина, черника, ежевика, клубника.
  5. Бобовые. Питательные компоненты, содержащиеся в бобах, многочисленны. Также бобовые хороши значительным содержанием клетчатки.
  6. Молокопродукты и кисломолочные продукты. Полезны домашние йогурты, сыр, творог. В них есть витамин D и кальций. Опять же, необходимо употреблять только натуральные продукты, в которых нет вредных искусственных добавок.
  7. Листовые овощи. По объемам витамина D ничуть не хуже, чем уже названные кисломолочные продукты.
  8. Зеленый чай. Содержит большое количество антиоксидантов и полифенолов, необходимых для здоровья суставов.

Добавляя перечисленные продукты питания в рацион, удастся снизить риск развития таких болезней, как артроз и артрит. В профилактических целях они тоже невероятно полезны, поскольку защищают от раннего разрушения суставов и костей, снимают воспалительный процесс. В том числе, хронический.

Подвижность конечностей играет важную роль в обеспечении достойного качества жизни. Зачастую боли в руках не дают человеку не только заниматься профессиональной деятельностью, но и совершать элементарные ежедневные манипуляции. Кроме того, игнорирование жалоб может привести пациента к потере подвижности. Лечение суставов рук включает несколько методов, в том числе применение средств народной медицины.

Причины болей в суставах

Назначенное врачом лечение напрямую зависит от факторов, приведших к возникновению болей. Ожирение, псориаз, миозиты, сердечно-сосудистые патологии, однообразная тяжелая нагрузка на руки, стрессы, переохлаждение могут провоцировать болевые ощущения. В качестве основных причин выступают следующие патологии:

  • Ревматический артрит – аутоиммунное заболевание, при котором организм продуцирует антитела к своим собственным клеткам, возникает под влиянием вирусных инфекций (герпес, гепатит В, краснуха). Сопровождается воспалительным процессом, болью, скованностью, покраснением кожи, симметричным поражением пальцев обеих рук.
  • Подагра – патология, возникающая вследствие нарушения метаболизма пуринов – необходимых элементов для синтеза цепочек ДНК и РНК; заболеванию чаще подвержены мужчины, злоупотребляющие мясными блюдами, алкоголем. Подагра сопровождается повышением концентрации мочевой кислоты в крови, из-за чего на суставных соединениях откладываются соли, что приводит к припухлостям лучезапястной области и пальцев рук, покраснению, болевому синдрому.
  • Артроз возникает вследствие атрофии хрящевой ткани, развивающейся из-за травм, изнашивания сустава, сахарного диабета, неправильного питания. Заболевание сопровождается ноющими болями, ограниченностью движений, появлением специфических наростов, увеличением длины пальцев.
  • Тендобурсит – воспаление сухожилий, возникает из-за травм, тяжелых нагрузок, варикозного расширения вен, инфекций (сифилис, туберкулез). Патология сопровождается отеками, хрустом, ознобом, малоподвижностью и судорогами пальцев.
  • Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника, при которых деформируются межпозвоночные диски. Патология возникает вследствие неправильного образа жизни и питания, тяжелых физических нагрузок, нарушений метаболизма. При заболевании наблюдается острая боль в области позвоночного столба с иррадиацией в конечности, покалывание, бледность кожных покровов.
  • Разнообразные механические травмы – переломы, ушибы, вывихи, повреждения и растяжения сухожилий, связок.

Лечение боли в суставах

Перед назначением конкретных рекомендаций для лечения боли в суставах рук врач должен ознакомиться с анамнезом пациента, его возможным предыдущим лечением, особенностями трудовой деятельности, провести физикальный осмотр для определения локализации очага боли. Иногда для диагностирования требуется проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии), снятие артрограммы (рентгена сустава с введением контрастной жидкости).

Лечение боли в суставах рук направлено на устранение первопричины, купирование боли, снятие воспаления, восстановление подвижности и функциональности. Для этих целей разработано множество медицинских препаратов с разным составом и механизмом действия (таблетки, порошки, растворы для внутримышечных и внутрисуставных инъекций, мази, кремы).

В зависимости от того, что послужило толчком к возникновению болезненных ощущений, врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства для устранения воспаления и снятия боли (Ревмоксикам, Целекоксиб, Диклоберл), глюкокортикостероидные гормоны при аутоиммунных патологиях (Метипред, Гидрокортизон), цитостатики (Метотрексат), противоподагрические препараты (Магурлит, Пуринол). Незаменимыми препаратами при лечении боли в суставах рук являются хондропротекторы, восстанавливающие структуру хрящевой ткани.

При отсутствии противопоказаний для улучшения кровообращения пациенту необходимо регулярно заниматься ЛФК (лечебной физкультурой). Зачастую также назначается массаж и физиотерапия, применение которых эффективно только вместе с медикаментозным лечением. Питание во время и после терапии должно быть сбалансированным, насыщенным микроэлементами, витаминами. Кроме того, существует мнение, что люди, живущие в регионах с максимальной инсоляцией, подвержены суставным заболеваниям реже, чем жители менее освещенных районов.

Чем лечить боль в суставах

Врач принимает решение о назначении определенных медикаментозных препаратов, исходя из общего состояния больного, предыдущего анамнеза пациента и результатов диагностики, учитывая данные о характере боли и особенностях трудовой деятельности. Описание некоторых популярных лекарственных средств для эффективного лечения суставной боли:

Наименование препарата, форма выпуска

Описание

Побочные эффекты

Противопоказания

Найз

(таблетки, гель)

Аналоги: Нимесил, Нимесулид

Представитель нестероидных противовоспалительных препаратов избирательного действия (ингибитор фермента циклооксигеназа-2). Назначается при периартрозе, подагре, межпозвоночной грыже, плечелопаточном периартрите, болях различного происхождения.

Аллергия, тошнота, понос, потеря аппетита, головная боль

Желудочно-кишечные кровоизлияния, дерматит, астма, почечная, печеночная недостаточность, беременность, период лактации

Артифлекс

(порошок, таблетки, капсулы, раствор для инъекций)

Аналоги: Терафлекс, Дона

Относится к хондропротекторам (действующие вещества – хондроитин и глюкозамин), снимает воспаление, купирует боль. Назначается при переломах костей, повреждениях суставов, дегенеративно-дистрофических поражениях позвоночника.

Сонливость, тошнота, расстройства кишечника, аллергия

Фенилкетонурия, беременность, период лактации

Преднизолон

(таблетки, раствор для инъекций, мазь, глазные капли)

Относится к кортикостероидам слабой активности, обладает противовоспалительным, противоаллергическим действием. Назначается при аллергиях, аутоиммунных патологиях, воспалениях суставов, гепатите и др.

Расстройства пищеварительной системы, психические отклонения и многие другие

Герпес, туберкулез, язвенная болезнь, инфаркт миокарда, психические расстройства и др.

Дексаметазон

(таблетки, раствор для инъекций, глазные капли)

Представитель гормональных препаратов, обладает противошоковым, противовоспалительным действием. Назначается при аллергиях, ревматических патологиях, остеомиелите, отеках головного мозга.

Галлюцинации, артериальная гипертензия, заболевания кожи и др.

Бактериальные и вирусные заболевания, иммунодефицитные состояния, патологии ЖКТ, сахарный диабет, психоз

На пальцах

Структура суставов пальцев имеет отличительные особенности – маленькую суставную поверхность и сравнительно тонкую соединительную оболочку. Кроме того, пальцы рук ежедневно выполняют сложные механические манипуляции, поэтому чаще подвержены травмам и патологиям. Качественное лечение суставов пальцев рук особенно важно для пациентов, занимающихся профессиональной деятельностью, для которой важна мелкая моторика – музыканты, хирурги, программисты.

При возникновении жалоб на суставные боли пациенты часто задаются вопросом, какой врач лечит суставы пальцев рук – данными патологиями занимаются ревматолог, травматолог, ортопед, хирург, артролог в зависимости от причин возникновения болевого синдрома. При умеренно выраженных признаках воспаления лечить суставы пальцев рук рекомендуется мазями и кремами, обладающими способностью обезболивать пораженное место, расширять сосуды, купировать воспаление (Апизартрон, Випросал).

Суставы кистей рук

Большинство патологий суставных тканей кистей рук развиваются вследствие травм и микротравм, возникающих при постоянных больших нагрузках. Зачастую лечение включает применение антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол), инъекции используются крайне редко из-за риска развития осложнений.

Боли в локте

Вследствие травм, подагры, неврита локтевого нерва возможно появление боли в области локтя. Зачастую дискомфорт появляется из-за эпикондилита – дегенеративного воспаления локтевого сустава. При патологиях крупных суставов рук (локтевых, плечевых) могут применяться внутрисуставные инъекции гормональных препаратов (Гидрокортизон, Дипроспан). При этом лекарственное средство вводится внутрь полости сустава. Данный метод называется блокадой, применяется в случае, если другая медикаментозная терапия не приносит пациенту облегчения.

Физиолечение болей в суставах

При некоторых патологиях медикаментозного лечения недостаточно, поэтому пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры. Для купирования боли и снятия воспаления используются следующие методики:

  • аппликации препаратов, снимающих воспаление (например, Димексидин);
  • применение импульсных токов;
  • ультрафиолетовое облучение в эритемных дозах (вызывающих покраснение кожных покровов);
  • использование УВЧ (ультравысокочастотной индуктометрии): электрофорез с негормональными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикоидами;
  • нетрадиционные методы лечения – гирудотерапия (лечение пиявками), иглоукалывание, мануальная терапия.

Народные средства от болей в суставах

При отсутствии противопоказаний рекомендуется лечить суставы рук в домашних условиях с применением средств народной медицины. Данные методы эффективны при использовании их вместе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства от боли в суставах рук включают рецепты растирок, компрессов, мазей на основе натуральных компонентов:

  1. Смешать по 1 столовой ложке меда и соли, приложить к больному месту, замотать натуральной плотной тканью. Для максимальной эффективности использовать компрессы по вечерам в течение 1-2 недель.
  2. Смешать по 1 столовой ложке меда и горчицы с 3 столовыми ложками камфорного масла, выложить на пораженное место, накрыть капустным листом, держать 4 часа.
  3. Приготовить смесь из тройного одеколона (1 флакон), 10 перетертых в порошок таблеток аспирина и 10 мл йода; настаивать средство в течение 4 дней. Необходимо втирать лекарство в суставы, после чего следует закутать больные места теплой тканью.

Видео

Мракоборцы. Мифы о лечении боли в суставах

Болят Суставы? Всего ТРИ компонента способны очень помочь!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 13.05.2019

Любая боль, безусловно, доставляет большие неудобства в любом возрасте. Особенно неприятна боль в суставах. Часто болит не один сустав, а сразу несколько. Особенно часто так происходит с суставами рук и ног.

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

  • Ревматоидный артрит;
  • Ревматизм;
  • Травмы, гематомы, растяжения, ушибы;
  • Артроз;
  • Подагра;
  • Остеоартроз;
  • Артрит и полиартрит.

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

  1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
  2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
  3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
  4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка. Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом. Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

  • Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
  • Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.

Желатин хорошо зарекомендовал себя, как средство народной медицины для лечения суставов, но у него есть и противопоказания. Перед применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом

  • При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
  • Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
  • Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
  • Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

  1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
  2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
  3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
  4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.

Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если есть возможность позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны и т. д.

Заключение

Таким образом, вместо того чтобы задаваться вопросом, что делать, если болят суставы рук и ног, лучше для начала подумать, почему они болят и как их лечить. В медицине неизвестны случаи, когда какой-либо орган или часть тела болела просто так, без какой-либо причины. К тому же, чем скорее будет назначено и выполнено лечение, тем больше вероятности получить осложнения.

Причины появления болей в суставах различны:

  • Артрит, артроз, ревматизм;
  • Травмы (ушибы, растяжения, повреждение сухожилий);
  • Опухоли;
  • Разрывы менисков, в том числе разрыв заднего рога медиального мениска.

Основные способы решения проблемы – лечение медикаментозными или хирургическими методами, при этом последний применяется только в самом крайнем случае, когда ситуацию невозможно изменить лекарственными средствами.

Проводить лечение самостоятельно, а уж тем более не имея на руках диагноза, нужно крайне осторожно. С большой осторожностью надо подходить к выбору препаратов и способам нетрадиционной медицины. При появлении любых побочных эффектов, прием средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

И, главное, помните о том, что главная цель – не просто устранить боль, а устранить причины заболевания и его источники с минимальными осложнениями. На этом все, поделитесь в комментариях вашими способами лечения суставов, читателям будет интересно.

Автор статьи:

Врач общей практики, стаж более 25 лет.

Свежие публикации автора:

По статистике население планеты практически в 100 % случае страдает тем либо иным заболеванием опорно двигательной системы, со временем все чаще болят суставы рук и ног.

Боли в суставах встречаются в жизни любого человека, в том или ином возрасте, при наложении определенных факторов. Почему возникает эта боль, на этот вопрос даже врачи не всегда в состоянии дать ответ, ведь количество причин и факторов настолько велико что может поставить в тупик даже самого опытного специалиста.

Какие же причины могут вызвать боли в суставах рук и ног.

Боли в суставах зачастую бывают воспалительного характера, как естественная защитная реакция организма. Если у вас боль в суставах рук и ног, причины возникновения болевых ощущений могут быть достаточно разнообразны.

Это могут быть обычные травмы, боли ломоты под воздействием высоких температур, осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний и даже онкология. Но чаще всего к ним относят различные возрастные или наследственные заболевания.

Рассмотрим наиболее распространенные из заболеваний опорно-двигательной системы

Остеоартроз — болезнь поражающая преимущественно людей в пожилом возрасте.

Симптомы: болят суставы рук и ног, появляются боли в шее, пояснице, осложнения при ходьбе. При начавшейся деформации костей, болезнь перетекает уже в деформирующий остеоартрит. В более запущенной стадии влечет за собой блокировку двигательной функции-инвалидность.

Остеоартроз болезнь людей не только пенсионного или предпенсионного возраста.

Есть ряд факторов которые влияют на проявление этой болезни в раннем возрасте: чрезмерная физическая нагрузка, переломы, вывихи и подвывихи, переохлаждение или перегрев тела, не менее важным фактором является избыточная масса тела, низкая двигательная активность, а также систематическое неправильное питание.

Артрит — само по себе не заболевание, а скорее обобщающий термин, означающий воспалительные процессы. Делят понятие артрит на десятки всевозможных разновидностей заболевания.

Остеоартрит — основной его симптом костные шишки на суставах пальцев рук и ног. Причины возникновения данного заболевания заключаются в том что с возрастом теряется эластичность хрящей, они как бы каменеют, стираются. Связки растягиваются, что влечет за собой сильные болевые ощущения.

Ревматоидный артрит — основным отличием от других разновидностей артрита, является симметричность болевых ощущений, также к симптомам относят опухлость в суставах, общую слабость, практически полную обездвиженность. Во время не замеченный диагноз к сожалению может привести к летальному исходу.

Подагра — наследственное заболевание, проявляющееся на фоне проблем с обменом веществ. Механизм действия: соли мочевой кислоты откладываются на самих суставах, что влечет за собой острые боли, появляется шелушение кожи над областью пораженного участка, отечность, сильно болят суставы рук. Поражает внутренние органы, вызывает сердечные заболевания.

Псевдоподагра — развивается на фоне нарушения метаболизма, а именно из-за чрезмерного поступления кальция как следствие формируется отложение солей кальция в суставах, начинают болеть руки и ноги, колени.

К симптомам можно отнести: боль в конечностях, отечность, покраснение, повышенная температура тела в области пораженного участка, болезненность в районе коленной чашечки. На внутренние органы псевдоподагра в отличие от подагры, не влияет.

Болезнь Рейтера — чаще всего наследственное заболевание, проявляется после поражения кишечной палочкой или другой вирусной инфекцией. К характерным болевым ощущениям добавляются нехарактерные другие сопутствующие заболевания: конъюнктивит, простатит, язвенный стоматит, поражается сердечно-сосудистая система, наблюдается повышение температуры до 40 градусов.

Болезнь Бехтерева — болезнь, влекущая за собой образование рубцовой ткани в суставах, на фоне воспалительного процесса с последующим наложением на них различных солей, как итог ограниченная подвижность.

Первые симптомы могут проявляться уже в молодости, к ним относится: ноющие боли в пояснице и крестце, которые усиливаются ночью. Поражается сердечно-сосудистая система, температура тела держится в диапазоне 37.0-37.5 градусов, повышенное потоотделение (особенно вас должно это насторожить, если вы не жалуетесь на лишний вес). Появляется скованность в движениях, со временем развивается все более так называемый горб.

Лекарственная артралгия — развивается на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, антибиотиков. При артралгии больно наступать на ступню, становятся болезненными стопы, появляются боли в мелких суставах, не носящие постоянный характер, скорее как временное явление. Не классифицируется как болезнь.

Метеопатическая артралгия — общее состояние схожее с лекарственной артралгией, боли в конечностях проявляются у людей склонных к перепадам атмосферного давления, так сказать боли на погоду, ноют кости. Также не классифицируется как заболевание.

Реактивный артрит — проявляется острым воспалением суставов, на фоне перенесенных острых распираторных инфекций (ОРВИ), либо кишечных инфекций. Отечность, покраснение болезненного участка, сильные боли которые усиливаются при движении. Имеет прямое воздействие на внутренние органы. Может вызывать конъюнктивит.

Травмы — различные переломы, вывихи и подвывихи сопровождаются сильнейшей болью в месте травмирования, как следствие идет воспалительный процесс поврежденных тканей. Наблюдается отечность, покраснение,ноющая боль, резко ограничивается подвижность.

Одной из разновидностей воспалительного процесса в тканях при травмировании, является ситуация когда в теле человека остается инородный предмет, к примеру металлические импланты, спицы. Очень часто человеческий организм отторгает инородные тела и как следствие идет защитная реакция-воспаление, с дальнейшим нагноением.

Различные раковые заболевания также могут вызывать боли в суставах ног и рук, посредством образования опухолей.

Костные метастазы — характеризуются сильными болями в различных областях костного скелета. Дополнительные симптомы:тошнота, жажда, потеря массы тела, усталость, пониженная подвижность.

Миеломная болезнь — слишком частые переломы, пониженный гемоглобин, кровотечения и образование тромбов, все это явные признаки данного заболевания. Опухолевая ткань разрастается преимущественно в плоских костях и позвоночнике.

Остеомиелит — проявляется повышенной температурой тела до 38.5 градусов, гнойными выделениями, абсцессами. Общая интоксикация организма, болевые ощущения постоянно нарастают. Начинает болеть костная ткань, боль распространяется и на другие органы в организме.

Лимфобластный лейкоз — чаще всего проявляется у детей, заболевание поражает клетки костного мозга. Из-за недостатка здоровых клеток крови начинается инфекция, первым признаком считается вялость и бледность (анемия). К другим симптомам относят:увеличенные лимфоузлы, боли в животе, отсутствие аппетита, боли в костях и суставах, высокая температура, частые кровотечения износа.

Бурсит — воспалительное заболевание около суставных сумок, воспаление начинается за счет накопившейся жидкости. Бурсит провоцируют малейшие удары, ссадины, даже мелкие царапины. Нарушение обмена веществ, отравление, аллергия, различные воспалительные-инфекционные заболевания (ОРВИ, ангина, тонзиллиты, бронхиты, отиты).

Обычно в зону риска попадают люди моложе 35 лет — спортсмены, также люди с избыточной массой тела.

Симптомы заболевания: покраснение кожных покровов, сильные ноющие, стреляющие боли, отек, повышение температуры до 40 градусов, увеличение лимфоузлов, приступы тошноты.

Какие меры предпринять, если появились боли в суставах

Если у вас болят суставы рук и ног, что делать вы не знаете, либо появились сильные боли в суставах рук или ног, носящие постоянный характер и длящиеся двое суток, конечно же в первую очередь следует обратиться к врачу.

Только он сможет правильно осмотреть вас и задать вам соответствующие вопросы для того чтобы определить причину и характер ваших болей, скажет вам чем лечить вашу проблему.

К кому необходимо обращаться для постановки правильного диагноза: участковый врач, педиатр, хирург, инфекционист, ортопед, ревматолог, травматолог.

Естественно любой врач вас отправит на все необходимые анализы. В случае с заболеваниями опорно-двигательной системы, количество необходимых анализов для постановки правильного диагноза могут непроизвольно увеличиваться.

Будьте готовы пройти следующие возможные исследования: клинический и общий анализ крови, иммунологическое исследование, рентгенографию, иммуноэлектрофорез, томографию, артроскопию, дискографию, радионуклидное сканирование, артрографию, биопсию синовиальной оболочки, ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерная томография.

После консультации доктора и прохождения, сдачи необходимых анализов вам будет назначено комплексное лечение на основе противовоспалительных, болеутоляющих препаратов, различных мазей узкого спектра действия.

Не рекомендуется заниматься самолечением и лечением народными средствами до того как вы пройдете все необходимые исследования. При самолечении есть вероятность безвозвратно нанести ущерб собственному организму.

Но что же делать в тех случаях когда нет возможности попасть к врачу и тем более пройти ряд необходимых и зачастую дорогостоящих методов обследования, как оказать самому себе посильную помощь без вреда организму.

Самолечение при сильных болях в суставах

Есть определенная группа препаратов, допустимая к приему при болях в суставах, которая в умеренных количествах не нанесет вред. Разрешено принимать не стероидные противовоспалительные препараты такие как нурофен (ибупрофен), ацетилсалициловая кислота, диклофенак.

Принять вы их можете самостоятельно, в небольшой дозировке.

Они обладают противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим действием и на какое-то время помогут снять боль. Если болят суставы рук и ног, лечение в таких случаях применяется самое разнообразное.

Из народных и общедоступных методов, рекомендуется сесть на диету, ограничить потребление мяса, делать больше упор на овощи, старайтесь поменьше солить продукты ну и естественно избегайте углеводов (конфеты, печенье). На диету рекомендуется садиться как для профилактики, так и тем, кто страдает избыточной массой тела, ведь лишний вес влечет за собой большую нагрузку на колени и суставы.

Умеренные водные процедуры, водная гимнастика могут очень облегчить боли и разогнать немного солевые отложения рук и ног. Причем в воде свой вес чувствуется меньше и благодаря обтекающим свойствам воды -нагрузка распределяется равномерно по всему телу.

Водные компрессы. Тут важно помнить одно правило! При хронических заболеваниях компрессы должны быть теплыми, а при первичных болях холодные.

Лечебная гимнастика может помочь избавится от болей с минимальными нагрузками на организм, еще один из плюсов данного метода — общедоступность. Ведь для занятий лечебной гимнастикой не требуется много места и времени. Следует подобрать комплекс упражнений необходимый для вашего типа заболевания.

Также есть смысл пройти курс лечебного массажа, либо про-массажировать болезненный участок самому. Лечебный массаж, по сути, разновидность физической нагрузки, лечебной физкультуры.

Посильную помощь также окажут мочегонные чаи: крапива, липа. Противовоспалительные: зверобой, тимьян. Крапива для поддержания почек. Принимать их нужно внутренним способом.

Лечение народными средствами не всегда дает нужные результаты, их эффективность недоказанная, как впрочем, и сомнительно их происхождение.

Важно помнить, что своевременное обращение за помощью уменьшит количество возможных негативных последствий, либо предотвратит их вообще.

Все приведенные ниже советы, также можно использовать в целях профилактики. Не позволяйте своим заболеваниям стать хроническими.