Болят почки: что делать в домашних условиях

Главная » Болезни почек » Первая «домашняя» помощь при болях в почках: что делать и чем лечить?

Определить почечную недостаточность может только специалист. Боль в поясничном отделе вызывают множество заболеваний.

При подозрении на сбои в работе почек можно купировать болевой синдром до визита к врачу различными средствами: медикаментозно, теплыми ваннами, компрессами.

Если регулярно болят почки, чем лечить расскажет только квалифицированный специалист. Важно помнить, что при ряде заболеваний тепло только усугубляет ситуацию. Своевременная диагностика гарантирует быстрое выздоровление.

Первая помощь

Итак, если почки болят, что делать? При резком появлении сильной боли обязательно вызывают скорую помощь. Особенно это относится к тем, кто никогда не сталкивался с подобными проблемами. Медработник не только обезболит, но и быстро доставит к необходимому специалисту.

Во время ожидания больного укладывают на горизонтальную плоскость, стабилизировав дыхание. Нельзя его передвигать и давать двигаться самому.

Тепло способно облегчить состояние. Если диагноз не известен, то не стоит сильно греть почки – это противопоказано при воспалительных процессах. Температура согревающего предмета должна быть немного больше, чем у тела больного.

При сильных болях можно выпить 1-2 таблетки спазмолитика – Максиган, Спазган, Баралгин, Спазмалгон. В перечисленных препаратах присутствуют обезболивающие компоненты, они расслабляют мускулы протоков, улучшая уродинамику.

Врач скорой помощи не назначает лечение на дому, так как требуется аппаратное обследование. Без визита к урологу не обойтись!

Диагностика заболевания

Болевые ощущения при проблемах с почками могут быть различны: от слабовыраженной ноющей до сильных приступов.

Основная локализация вверху поясничного отдела в районе нижних ребер с одной или двух сторон.

Главные симптомы нарушенной уродинамики:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • трудно испражняться;
  • мутная моча, изменение цвета и количества;
  • отечность;
  • наличие гноя и крови в моче.

Катализаторами заболевания будут:

  • бактериальные, вирусные инфекции;
  • травмы;
  • переохлаждение.

Если больной только переболел или получил травму, то следует немедленно обратиться к врачу. Правильно поставленный диагноз определит последующее лечение.

Основные заболевания почек с болевым синдромом:

  • клубочковый нефрит;
  • пиелонефрит;
  • урологические заболевания;
  • мочекаменная болезнь;
  • почечная недостаточность;
  • гломерулонефрит;
  • гидронефроз;
  • опущение почки;
  • повышенная нагрузка;
  • новообразования.

При пиелонефрите, почечном поликистозе использование тепла только усугубит течение заболевания.

Болевой синдром связан с почками, если:

  1. появляется в области поясницы и выше, сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, которые малопродуктивны. Иногда повышается температура;
  2. усиливается после физических нагрузок;
  3. затруднено мочеиспускание, есть жжение – камень в почке;
  4. имеет сильную интенсивность во время опорожнения, что говорит о наличии камня;
  5. появляется после пробуждения, подтверждая воспалительные реакции в почках;
  6. кожные покровы приобретают серый цвет;
  7. возникает в период менструации или беременности. Давление соседних тканей провоцирует болевой синдром, что свидетельствует о начальной стадии заболевания;
  8. происходит эпизодически с одной стороны, отмечается синдром Пастернацкого – легкий удар увеличивает боль.
  9. отмечается с обеих сторон на одном уровне, подтверждает опущение одной из почек, так как физиологически левая почка выше право;
  10. интенсивность повышается из-за воспалительной реакции после переохлаждения.

Односторонняя боль возникает при распространении воспалительного процесса на почечную лоханку и паренхиму. Врачи отмечают, что у женщин часто опускается именно правая почка.

Одновременная боль с обеих сторон говорит о камнях, новообразованиях, кистах, острой печеночной недостаточности. Многие заболевания требуют быстрого хирургического вмешательства.

Болевые ощущения при вдохе могут быть последствием травмы или движения камня. У больного появляется рвота, повышается температура, в моче появляется кровь.

Диагностика в медучреждении включает УЗИ почек, компьютерную томографию, анализ мочи и крови.

Только уролог поставит правильный диагноз и назначит необходимые препараты. Самолечение приведет к потере времени и обострению проблемы.

Тепло и вода

Каждый вид заболевания имеет свое лечение: при одних требуется обильное питье и прием мочегонных средств, а при других – ограничение поступления жидкости и полное исключение мочегонных продуктов.

При почечной колике следует убедиться, что моча отходит свободно, а протоки не закупорены. В противном случае большинство процедур и лекарств запрещены.

Тепло – самый доступный и простой способ лечения почек. Сильную боль снимают горячей ванной при температуре воды 39 градусов.

В нее можно добавить отвар ромашки, душицы, шалфея, березовых листьев. Длительность процедуры – 15-25 минут. Это позволит снять спазм мочеточников, окажет седативный эффект. После распаривания обязательно лежат в тепле пару часов.

Не рекомендуют принимать горячие ванны при варикозе, проблемах с сердцем, отеках и тромбозах. Таким пациентам лучше больше пить теплой жидкости. Однако кофе заменяют зеленым чаем с лимоном или отваром ромашки, шиповника и крапивы.

В этих растениях содержатся компоненты с мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действием.

Классическими напитками при проблемах с почками являются морсы из клюквы и брусники, чай из листьев этих ягод и толокнянки.

Кроме ванной лечение теплом может быть осуществлено в бане или сауне. Противопоказания аналогичны. Однако парилка не должна быть регулярным методом обезболивания.

Предпочтение лучше отдавать «сухому» теплу: прокалить песок, горох, соль и насыпать в платяной мешочек, который прикладывают в область почек.

Снизить интенсивность боли можно горячей грелкой (40-45 градусов). Под одеялом располагаются полусидя, чтобы почки были выше мочевого пузыря.

Вместо грелки можно брать бутылку с горячей водой. Для предотвращения ожога ее обматывают полотенцем или плотной тканью.

Воду меняют каждые полчаса для увеличения теплоотдачи. Удобнее в использовании являются солевые или электрические грелки.

Часто используют припарки: шерстяную ткань смачивают в горячем масле и прикладывают на проблемный участок. Место лечения обязательно должно быть обмотано теплым шарфом или платком.

Можно попробовать следующие рецепты:

  1. готовят отвар из листьев капусты, зелени укропа, пажитника, цветов ромашки и корня касатика. В средство добавляют кунжутное масло и хорошо прогревают. Смесью пропитывают ткань и обвязывают поясницу;
  2. припарка из корня сельдерея, дубровника, цветов ситника;
  3. подогреть воду, развести в ней мед и замесить тесто на пшеничной муке. Сделать аппликацию в области почек;
  4. на водяной бане кипятят оливковое масло, добавляют цветы ромашки, алтей и тысячелистник;
  5. спиртовая настройка из льняного семени для компресса на поясничной области;
  6. смешивают ячменную муку с отваром конских бобов и фиалок. Лепешку накладывают в область локализации боли;
  7. растирают поясницу нутряным жиром барсука, медведя или свиньи;
  8. смешивают глину и яблочный уксус. Делают блин для компресса. Перед использованием нагревают в духовке или печи.

Больные должны максимально снять пищевую нагрузку с почек: отказаться от жареной и белковой пищи, пряностей и копченостей. В рационе должны преобладать каши, пареные овощи, немного творога и вареные яйца.

Полезное видео

Что делать, если болят почки? В видеоролике найдете несколько рабочих народных рецептов:

Народные средства позволяют только временно снять болевой симптом при почечной недостаточности. Обязательно необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Врач определит опасность заболевания и назначит адекватное лечение. Если перечисленные средства не помогают, то требуется срочно вызвать скорую помощь: высока вероятность движения камня, который закроет протоки.

Боли в почках могут быть вызваны различными заболеваниями органов мочевыделительной системы. Причинами симптома могут стать мочекаменная патология, пиелонефрит, гломерулонефрит, нефроптоз, почечная недостаточность, гидронефроз, доброкачественные и злокачественные опухолевые или кистозные новообразования. У мужчин болезни органов мочевыделительной системы встречаются реже, чем у женщин в связи с физиологическими особенностями строения внутренних органов.

При возникновении дискомфорта и чувства боли в поясничном отделе необходимо обратиться за консультацией к урологу-нефрологу, который назначит необходимую диагностику и на основе полученных результатов лечение. Терапия большинства почечных заболеваний проводится амбулаторно. Итак, что делать в домашних условиях при болях почки.

Первая помощь

При возникновении болевого синдрома в почке необходимо придерживаться следующих рекомендаций, которые помогут облегчить состояние:

  1. Пить много жидкости. Вода – природный очиститель. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее вывести патогенную флору, конкременты с парных органов и предотвращает застойные явления. Важно во время лечения ограничить потребление кофе, крепкого чая, какао, отказаться от сладких газированных, алкогольных напитков. Предпочтение следует отдавать чистой воде, травяным отварам, чаям. В течение дня необходимо выпивать более 2 литров жидкости. Некоторые специалисты рекомендуют попить во время лечения клюквенный морс. Однако, такой напиток не рекомендуется принимать при уролитиазе.
  2. Отдых. Облегчить боль поможет полноценный отдых. Активные движения, занятия спортом могут привести к ухудшению состояния и открытию почечных кровотечений. Важно, не лежать на боку локализации болевого синдрома.
  3. Теплая аппликация на место боли в почках помогает временно снять чувство дискомфорта благодаря усилению кровообращения и снятию нервного напряжения. Что можно использовать в качестве компресса? При воспалительных болезнях следует использовать местное тепло: грелка, бутылка с теплой водой, картофельное пюре. Заменить местные аппликации при почечнокаменной болезни можно теплой ванной или душем.
  4. Консультация врача, который назначит, что принимать при патологиях почек от боли и воспаления.

Когда необходима помощь специалиста

После облегчения самочувствия необходимо самостоятельно обратиться за помощью к специалисту – урологу или нефрологу или вызвать скорую медицинскую службу. Доктор проведет необходимую диагностику и назначит, чем снять болевой синдром и устранить причину дискомфорта. Проводиться лечение может в домашних условиях или в стационаре.

Незамедлительно необходимо обратиться к специалисту, если болят почки и развиваются другие симптомы:

  • рост температуры тела до отметки 38-390С;
  • лихорадка;
  • учащение позывов к мочеиспусканию;
  • возникновение боли, жжения, дискомфорта в промежности, паху, нижней части живота во время опорожнения;
  • отделение урины незначительными порциями;
  • изменение запаха и цвета мочи, выпадение осадка, появление гноя, кровяных сгустков;
  • тошнота;
  • рвота;
  • метеоризм;
  • отечность конечностей;
  • снижение работоспособности;
  • усталость;
  • повышенная потливость.

Лечение в домашних условиях

При боли в почках используются симптоматическая терапия и лечение, направленное на устранение первопричины развития патологического процесса. В первом случае назначаются следующие группы медикаментозных препаратов:

  1. для снижения жара – жаропонижающие;
  2. для восстановления нормального диуреза и снятия отечности – мочегонные средства и уросептики;
  3. для купирования болевого синдрома спазмолитические, обезболивающие и противовоспалительные нестероидные средства;
  4. для подавления патогенной флоры вирусной этиологии назначаются противовирусные, при бактериальном происхождении патологии – антибактериальные препараты;
  5. при расстройствах органов пищеварительного тракта – сорбенты, противодиарейные, противорвотные медикаменты.

Кроме этого, когда болят почки, врач назначает специальную диету, действие которой направлено на разгрузку почек. Рекомендации относительно питания базируются на рекомендациях лечебного стола №7 и его модификациях а и б. Каждый вид питания, назначается исходя из причины патологического процесса в почках, так как симптомы и лечение находятся в тесной взаимосвязи.

Лечебный стол №7 рекомендован при воспалительных почечных патологиях острой и хронической формы (пиелонефрит, гломерулонефрит), а также для снижения выраженности нефротического синдрома. Диета предполагает ограничение употребление белков, жиров и углеводов, а также отказ от соли, не более 3 г в сутки.

Лечебный стол номер 7 рекомендуется при гломерулонефрите в острый период развития, почечной недостаточности. Предполагает снижение потребления продуктов животного происхождение, что поможет снизить суточный объем потребляемых белков, а также ограничение соли. Основу рациона составляют продукты растительного происхождения.

При мочекаменной патологии диета назначается исходя из органической и химической природы конкрементов. Может использоваться лечебный стол №7 и его модификации, №6 и №14.

Спазмолитические препараты

Если болит почка, врач назначает спазмолитические препараты, действие которых направлено на снятие спазма гладкой мускулатуры, что влечет за собой устранение неприятных ощущений.

Миотропные  спазмолитики

Миотропные спазмолитики – таблетки от боли в почках, которые оказывают воздействие на ионный баланс в тканях органа, что позволяет в короткие сроки справиться с неприятным симптомом. Обезболивающие средства этой группы обладают сосудорасширяющим действием, что позволяет их принимать при заболеваниях различной этиологии.

  • Но-шпа – первая помощь при болях в почках. Назначается при патологиях различной этиологии обособленно или в составе комплексной терапии. Выпускается в форме пилюль для перорального приема. Суточная дозировка у взрослых не должна превышать 6 лекарственных единиц. В детском возрасте допускается применение Но-шпы только после консультации лечащего специалиста. В этом случае дозировка рассчитывается исходя из веса маленького пациента.
  • Дротаверин – обезболивающее при болях в почках, которое стимулирует приток крови с кислородом, питательными веществами к клеткам органа, благодаря чему происходит снижение чувства дискомфорта. Суточная дозировка лекарственного препарата не должна превышать 6 таблеток. Допускается применение медикамента у детей старше 2 лет с дневной нормой не более 1 единицы лекарственной формы.
  • Папаверин – лекарство от боли в парных органах мочевыделительной системы, с одноименным активным компонентом. Назначается взрослым и детям с 1 месяца благодаря высокой эффективности, наличию незначительного количества противопоказаний, а также широким выбором лекарственных форм – выпускается в виде инъекций для внутривенного и внутримышечного введения, таблеток, суппозиторий.

Комбинированные спазмолитики

При отсутствии эффективности от миотропных спазмолитических средств у пациентов возникает вопрос, как снять боль в почках? В этом случае на помощь приходят комбинированные спазмолитические препараты, действие которых направлено на снятие спазма гладкой мускулатуры, подавления воспалительных процессов в тканях органа, нормализации температуры тела. Благодаря разнонаправленному действию комбинированные лекарства против болезненности в почках.

  1. Спазмалгон – препарат комбинированного действия с антисептическим эффектом. Назначается для обезболивания при патологиях различной локализации и этиологии. В день нужно пить от 2 до 6 таблеток, в зависимости от выраженности болевого синдрома.
  2. Спазган – обезболивающее, антифлогистическое, дезинфицирующее, спазмолитическое средство. Принимать следует по рекомендации врача, который рассчитывает количество активного вещества исходя из массы тела пациента. Максимально допустимая суточная дозировка составляет 6 таблеток. Допускается прием Спазгана у пациентов младшего возраста.
  3. Баралгин – помогает справиться с болью быстро, так как обладает спазмолитическим, обезболивающим, антифлогистическим, жаропонижающим действием. Выпускается в виде таблеток для перорального приема, инъекционных растворов для внутримышечного введения. Пить следует дважды в сутки по 2 таблетки. При необходимости дозировка препарата увеличивается до 6 единиц лекарственной формы для перорального применения. В виде уколов дозировка рассчитывается специалистом исходя из массы тела пациента.
  4. Ревалгин – сильное спазмолитическое средство, назначается при ноющей боли в поясничной области. Курс лечения не более 3 дней. В течение суток следует выпивать не более 2 таблеток. Назначается крайне редко, когда купировать болевой синдром невозможно при помощи других препаратов. Имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, в связи, с чем не рекомендован детям и беременным.

Анальгетики

Препараты с анальгезирующим эффектом назначаются при выраженных резких, тянущих болях в области почек непродолжительным курсом, так как могут вызвать привыкание. Средства данной группы помогут справиться с высокой температурой тела. Все анальгетики имеют растительное происхождение, поэтому назначаются взрослым и маленьким пациентам.

  • Анальгин – наиболее известный препарат среди анальгетиков, который может избавить от болей, а также восстановить нормальную температуру тела. Оказывает сосудорасширяющее действие. Назначается взрослым трижды в день по 2 таблетки, детям старше 3 месяцев дозировку рассчитывает специалист, исходя из веса маленького пациента.
  • Пенталгин назначается, когда ноют почки, что сопровождается высокими показателями термометра. Препарат обладает жаропонижающим, противовоспалительным, обезболивающим действием. Выпивать в день следует по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Минимальный промежуток между приемом медикамента должен составлять более 4 часов. Продолжительность терапевтического курса не более 5 дней.
  • Темпалгин назначается, когда болят почки и поднимается температура тела. Для достижения максимального эффекта препарат надо пить по 1 таблетке трижды в день в течение 5 суток.

Нестероидные препараты

Чем еще лечить боли в почках? Лекарства назначаются исходя из состояния пациента, его массы тела, причины неприятного признака. Справиться с болезненностью при пиелонефрите, гломерулонефрите помогут нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим, антифлогистическим, жаропонижающим действием.

Преимуществом данной группы лекарств является незначительное количество противопоказаний и побочных эффектов, их высокая эффективность – снимут дискомфорт при почечных патологиях воспалительной этиологии. Действие активных компонентов направлено на подавление синтеза биологически активных веществ, которые приводят к росту температуры тела, развитию воспаления и боли.

  1. Нурофен – обезболивающее средство с выраженным жаропонижающим и противовоспалительным действием. Активное вещество ибупрофен начинает действовать уже спустя 15 минут после приема, эффективность длится до 6 часов. Выпускается в форме суспензии для детей, таблеток для перорального приема, суппозиториев. Дозировка и кратность приема зависит от массы тела пациента.
  2. Диклофенак, Кетопрофен, Кетонал, Фастум, Найз, Кеторол – лекарственные средства с выраженным антифлогистическим, жаропонижающим и обезболивающим действием. Назначаются для лечения взрослых и детей старше 6 лет. Преимуществом указанных негормональных противовоспалительных препаратов является быстрое действие и высокая эффективность. После применения активный компонент достигает очага воспаления и боли уже через 15 минут, а его высокая концентрация позволяет справиться с почечными коликами.

Боли в поясничной области могут указывать на развитие множества болезней почек. Для постановки диагноза необходимо обратиться за консультацией к нефрологу или урологу. Доктор также пропишет, какие лекарства следует принимать для устранения боли и ее причины. Для снижения выраженности симптоматики используются болеутоляющие препараты: спазмолитики, анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты.

Мы привыкли, что любое заболевание требует назначения таблеток, уколов и регулярного посещения врача. А можно ли проводить лечение почек в домашних условиях? В нашем подробном обзоре разберём популярные способы помощи больному органу, начиная с диеты и питьевого режима, заканчивая лекарственными травами, массажем и лечебной гимнастикой.

Прежде чем начать лечить почки в домашних условиях, обязательно обратитесь к врачу. Специалист должен оценить состояние вашего здоровья, назначить необходимые препараты и «дать добро» на использование любых народных средств.

Коррекция питания и водный режим – главные правила самостоятельного лечения почек

Рацион – это первое, на что стоит обратить внимание, если у вас болят почки. Соблюдая несложные правила, можно избавить органы мочевыделения от ненужной работы, и быстрее добиться выздоровления. К главным принципам почечной диеты относят:

  1. Запрет на употребление алкоголя в любом виде.
  2. Резкое ограничение острых, жареных и слишком соленых блюд, колбас, копченостей, маринадов.
  3. Жирное мясо и сало можно заменить постной говядиной и куриной грудкой.
  4. Основой рациона становится молочно-растительная пища – овощи, фрукты, молоко и молочные продукты должны быть на столе ежедневно.

Помогает при заболеваниях почек и соблюдение питьевого режима. Воспалительные изменения в чашечно-лоханочной системе без нарушения функциональной активности органа – показание для употребления 1,5-2 л жидкости в сутки. Лучше отдавать предпочтение чистой воде, компоту, отвару шиповника. При хронической почечной недостаточности объем поступающей в организм жидкости снижается до 1-1,2 л в сутки.

Нехитрый способ восстановить нормальную работу почек при инфекционно-воспалительных заболеваниях – употреблять жидкость в определенное время. Основными задачами питьевого режима являются:

  • стимуляция мочевыделения;
  • очищение внутренней структуры почек от микроорганизмов, токсинов, избытка солей и конкрементов.

С этой целью почечным больным рекомендуется выпивать перед сном стакан овощного сока (огуречного, морковного или томатного) и обязательно опорожнять мочевой пузырь при первых позывах, в том числе и ночью. С целью очищения мочевыводящих путей также можно выпить 1-2 стакана чистой воды сразу после пробуждения.

Лечение почек травами

А как лечить почки в домашних условиях с помощью целебных растений? Главной целью такой терапии остается:

  • увеличение суточного диуреза (мочегонное действие);
  • очищение органов мочевыделения (уросептическое действие).

Отвары и настои трав, а также лекарственные сборы действуют быстро, и почки обычно перестают болеть уже на 3-4 день их приема. Лучшие рецепты народной медицины представлены в таблице ниже.

Показания Ингредиенты Способ приготовления Продолжительность лечения
Хронический пиелонефрит, ХПН (после консультации врача)
  • семена и измельченные корни петрушки (сушеные) – 1 ст. л.;
  • кипяток – 500 мл
Залить растительное сырье водой и настаивать в термосе (или укутанной в теплую ткань банке) 1-2 часа. Полученный раствор процедить и принимать по 120 мл (полстакана) × 2 р/д. 10-14 дней
Пиелонефрит, пиелит, гломерулонефрит
  • изюм (темный) – 2 ст. л.;
  • вода – 250 мл
Залить изюм кипящей водой, настаивать сутки. Принимать натощак утром. Можно готовить свежий раствор ежедневно. 2-3 недели
Пиелонефрит, МКБ
  • сушеный шиповник – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 ст.
Залить шиповник водой и томить на медленном огне 12-15 минут. Процедить и принимать по 1/3 стакана перед основными приемами пищи. Без ограничений

Обратите внимание! Лечение травами и лекарственными растениями имеет свои противопоказания, такие как индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, острые и хронические заболевания ЖКТ.

Лечебная физкультура

А можно ли лечить почки дома с помощью спорта? Да, если это упражнения лечебной физкультуры. Они направлены на:

  • улучшение кровообращения забрюшинного пространства и области почек;
  • восстановление нарушенного оттока мочи;
  • укрепление мышечного каркаса, поддерживающего почки, профилактику нефроптоза.

Основные правила, которые необходимо соблюдать при выполнении упражнений, если у вас болят почки:

  1. Лучшее место для занятий – чистая, светлая, просторная и хорошо проветриваемая комната.
  2. Надевайте свободную одежду, которая не будет стеснять ваших движений.
  3. Если во время выполнения упражнения у вас появились боли в спине, отдохните и перейдите к следующему. Если неприятные ощущения не проходят, прекратите гимнастику и обратитесь к врачу.
  4. Высокая температура, почечная колика, интенсивные боли в спине и кровотечение из мочевых путей – строгие противопоказания для лечебной физкультуры.

Зарядка при патологии почек состоит из следующих упражнений:

  • диафрагмальное дыхание;
  • вращение корпусом из стороны в сторону;
  • приседания;
  • скручивания корпуса;
  • выгибание спины – «кошка»;
  • стойка на лопатках – «березка»;
  • вращение обруча (без утяжеления);
  • элементы танцевальных движений;
  • бег трусцой, спортивная ходьба – после консультации специалистов (нефролога, терапевта, при необходимости – кардиолога).

Массаж

Массаж почек в домашних условиях можно рассматривать как меру профилактики обострения хронических заболеваний, но не как средство первой помощи. Некоторые больные начинают активно разминать и растирать область почек при острой инфекции или почечной колике, что делать не рекомендуется.

При стихании острых явлений и исчезновении болей в пояснице можно приступать к процедуре. Делать ее можно как в клинике, так и дома. Целью массажа является:

  • устранение мышечного спазма;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • стимуляция функциональной активности почек.

Так как почки расположены в забрюшинном пространстве, получить «доступ» к ним непросто. Массаж проводится как через переднюю брюшную стенку, так и через мышцы спины. При выполнении процедуры помните о том, что все движения должны быть плавными, легкими и не вызывать у вас дискомфорта.

Выше мы постарались выяснить, как вылечить почки в домашних условиях. В этом нелегком деле важно все: от изменения образа жизни и питания до выполнения регулярной зарядки. Не пренебрегайте и возможностями официальной медицины: только опытный врач сможет поставить вам верный диагноз и определить план дальнейших действий.

Соблюдение рекомендаций специалиста, использование проверенных средств народной медицины и внимательное отношение к собственному здоровью позволят добиться победы над болезнью почек.