Болезни из-за вздутия кишечника, их причины и лечение

Метеоризмом принято называть избыточное отхождение газов, образующихся в кишечнике как результат жизнедеятельности населяющих его микроорганизмов. Состояние может также сопровождаться болезненным вздутием живота, отрыжкой и неприятным запахом изо рта.

Метеоризм может быть как одним из признаков заболеваний органов пищеварительного тракта, так и следствием несбалансированного или избыточного питания.

1. Что представляет собой метеоризм

В норме кишечник здорового человека населяют микроорганизмы, чья функция заключается в переваривании поступающей пищи.

При этом процессе в кишке беспрерывно образуются газы, которые частично выходят наружу при дефекации. При метеоризме объем вырабатываемых газов может возрасти в два или три раза, что вызывает вздутие живота, схваткообразные боли и чувство тяжести.

Кроме того, избыточное количество газов может быть обусловлено следующими причинами:

  • заглатывание воздуха при торопливом пережевывании пищи или во время разговора;
  • повышенное образование газов в крови.

2. Причины метеоризма

Факторов, способных вызвать подобное неприятное состояние, достаточно много:

  • употребление пищи, вызывающей повышенное брожение или газообразование;
  • употребление определенного вида продуктов при их хронической непереносимости;
  • недостаток ферментов толстого кишечника (что часто встречается у новорожденных);
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • замедление моторики кишечника (при интоксикации и инфекциях);
  • механические препятствия в кишке, мешающие продвижению пищевой массы (опухоли или спайки);
  • избыток прогестерона в крови, расслабляющего мускулатуру (при беременности);
  • нарушение полноценного кровотока в сосудах таза и нижних конечностей;
  • стрессы, вызывающие непроизвольный спазм кишечника.

3. При каких заболеваниях проявляется метеоризм

Метеоризм может досаждать абсолютно здоровому человеку, который регулярно нарушает режим питания. Торопливое и недостаточное пережевывание, разговор во время еды и переедание могут стать причиной повышенного количества газов в кишечнике.

Ощущение тяжести в области живота вызывается избыточном потреблением сырых овощей и фруктов, хлеба и газированных напитков.

Вместе с тем, подобное состояние может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний:

  • колит;
  • панкреатит;
  • дисбактериоз;
  • болезнь Крона;
  • холецистит;
  • цирроз печени;
  • новообразования в кишечнике;
  • спайки, указывающие на воспалительные процессы в области таза.

4. Диагностика

Если при переходе на более сбалансированное питание неприятные симптомы не прошли, следует пройти ряд обследований:

  • физический осмотр;
  • анализ крови;
  • анализ кала;
  • исследование микрофлоры, населяющей кишечник;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопия;
  • эндоскопия кишечника.

5. Медикаментозное лечение

Основные принципы назначаемой терапии прежде всего зависит от причины, вызвавшей избыточное отхождение кишечных газов. Помимо того, назначаются препараты для нормализации состава микрофлоры кишечника и предотвращения повышенного газообразования:

  • пребиотики, стимулирующие рост полезных бактерий;
  • пробиотики, населяющие кишечник необходимыми бактериями;
  • препараты для разрушения газовых пузырьков в толстой кишке;
  • энтеросорбенты, удаляющие микробы и газы;
  • средства, усиливающие перистальтику кишечника;
  • ферменты;
  • спазмолитики;
  • антипаразитарные средства.

Следует отметить, что самостоятельно установить причину метеоризма довольно трудно, поэтому крайне нежелательно принимать какие-либо препараты без рекомендации врача.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов для снижения газообразования:

  1. Семена моркови принимаются по десертной ложке трижды в день.
  2. Одна ложка семян укропа заливается литром воды и настаивается на водяной бане двадцать минут. Затем отвару необходимо постоять еще не меньше трех часов. Настойка принимается по трети стакана трижды в день.
  3. Десертная ложечка горькой полыни заливается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Употребляется настойка по одной ложке не меньше трех раз за день.

Диета

При лечении метеоризма огромное значение имеет диета. Для устранения неприятных симптомов

следует исключить из рациона хлеб и сырые овощи

. Сладости и выпечку рекомендуется максимально ограничить.

Употребление бобовых также вызывает проблемы с перевариванием пищи. Каждый кусочек следует тщательно пережевывать, не отвлекаясь на разговоры.

В сутки следует выпивать не менее двух литров чистой воды (кофе и чай только усилят газообразование). Алкоголь и газированные напитки желательно полностью устранить из ежедневного рациона.

6. Профилактика

Для профилактики метеоризма врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • отдавать предпочтение активному отдыху;
  • избавиться от вредных привычек;
  • не носить сдавливающую в талии одежду;
  • ежедневно выпивать достаточное количество жидкости;
  • забыть о привычке питаться второпях;
  • ограничить употребление пищи, богатой углеводами.

7. Прогноз

В большинстве случаев заболевания, при которых бывает метеоризм, не представляют большой опасности для здоровья. Своевременная терапия и соблюдение рекомендованных доктором правил поможет наладить полноценное функционирование кишечника.

Не следует полностью игнорировать проблему – повышенное газообразование должно стать весомым поводом для обследования организма.

Вздутие живота и метеоризм

В заключение можно подвести следующие итоги:

  • метеоризм может быть следствием нездорового питания;
  • избыточное газообразование нередко бывает признаком болезней пищеварительной системы;
  • для назначения подходящего лечения следует обратиться к врачу и провести необходимое обследование.

Гастроэнтеролог, Терапевт

Врач проводит общую диагностику внутренних органов. Делает заключения о нарушениях в ЖКТ по результатам проведенного обследования и назначает соответствующее лечение. Среди диагнозов, которыми занимается специалист: язва желудка и 12-ти перстной кишки, гастрит, дисбактериоз и т.д.

Другие авторы

Одной из частых проблем, связанных с пищеварением, является вздутие живота (кишечника), которое сопровождается массой неприятных симптомов. Кроме того, что вздутие вызывает неловкость и неудобство, это может быть симптомом многих заболеваний. Стоит пройти обследование и получить адекватное лечение, чтобы не сталкиваться с проблемой в дальнейшем, либо знать, как действовать при ее возникновении.

Причины вздутия живота

Вздутие живота (точнее, вздутие кишечника) – это скопление большого количества газов в просвете кишечника. В норме у каждого человека в желудочно-кишечном тракте имеется газообразное содержимое. Увеличенное по каким-либо причинам количество газов вызывает вздутие, вспучивание различных отделов кишечника, проявляющееся увеличением объема живота и рядом других симптомов. Вызвать данное состояние могут как хронические заболевания, так и временные проблемы в организме. Отчего может произойти скопление газов и вздутие у тех, кто страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта и у здоровых людей:

  • при потреблении большого количества вызывающих брожение продуктов (бобовых, черного хлеба, сдобы, картофеля, капусты, винограда, чернослива и других);
  • при потреблении большого количества газированных напитков;
  • при одновременном употреблении «несовместимых» продуктов (например, фруктов во время основного приема пищи);
  • при употреблении пищевой соды в качестве «средства от изжоги», провоцирующего повышенное образование газов;
  • при быстром поглощении пищи, во время которого происходит заглатывание воздуха;
  • при употреблении большого количества тяжелой, жирной пищи, требующей длительного времени переваривания;
  • при внезапном резком изменении рациона (например, в случае отказа от мясных продуктов, при переезде в другую местность);
  • при переедании.

Вздутие после приема пищи

Часто у здоровых людей происходит интенсивное вздутие кишечника непосредственно после еды. Избыточное газообразование провоцирует употребление значительного количества молочных продуктов, в частности, цельного молока, свежих овощей и фруктов, гороха, фасоли, бобов, всех видов капусты, картофеля в любом виде, орехов и семечек, свежего белого и черного хлеба, выпечки, сладостей. Патологические процессы, способствующие скоплению газов и вздутию живота:

  • аллергические реакции на пищевые продукты;
  • паразитарные заболевания (глистные инвазии);
  • дисбактериоз;
  • острые расстройства пищеварения – диспепсии и кишечные инфекции;
  • хронический панкреатит (ферментная недостаточность);
  • хронические заболевания желудка – гастриты;
  • хронические заболевания кишечника – энтериты, колиты, энтероколиты;
  • гепатиты и нарушения нормального оттока желчи из-за проблем с желчным пузырем (дискинезии, желчнокаменная болезнь);
  • геморрой;
  • запоры, в том числе из-за непроходимости кишечника;
  • непереносимость лактозы (отсутствие гормона лактазы);
  • «раздраженный кишечник»;
  • нарушение кишечного кровообращения;
  • целиакия или глютеновая болезнь (неспособность кишечника к расщеплению глютена);
  • снижение тонуса кишечной мускулатуры.

Симптомы вздутия кишечника

Газы, в большом количестве скапливаясь в петлях кишечника, вызывают чувство распирания, тяжести, боли различного характера: ноющие, колющие, режущие, схваткообразные. Живот увеличивается в объеме и выглядит как «раздутый». Вздутие может сопровождаться урчанием в животе, отрыжкой, тошнотой, снижением аппетита, неприятным запахом изо рта.

Из-за давления кишечника на диафрагму могут возникать боли в сердце, учащенное сердцебиение, нарушения сердечного ритма, одышка. При постоянном вздутии вероятно появление головных болей, нарушений сна, расстройств настроения, общей слабости. Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны и поносы, и запоры. Газы могут отходить часто с громкими звуками, доставляя неудобства, но могут и задерживаться в кишечнике, все больше его раздувая. Нежелательные последствия вздутия кишечника:

  • стойкое нарушение работы пищеварительной системы;
  • скопление продуктов гниения и брожения в нижних отделах кишечника;
  • негативные изменения в работе соседних органов;
  • недостаточная всасываемость полезных для организма веществ;
  • интоксикация организма продуктами гниения и брожения;
  • ухудшение общего состояния;
  • раздражительность, депрессивные состояния.

Что делать при постоянном вздутии живота?

Если длительное вздутие сопровождает стойкий запор – это повод обратиться за немедленной медицинской помощью, так как налицо клиническая картина кишечной непроходимости. Врач-хирург либо исключит данное заболевание, либо назначит срочное оперативное лечение. Если непроходимость только формируется, доктор может назначить и консервативное лечение, но под медицинским наблюдением.

Постоянное вздутие после приема пищи возникает при панкреатите, дисбактериозе и гельминтозах (при наличии кишечных глистов). В этом случае следует проводить лечение основного заболевания – подобрать совместно с лечащим врачом подходящее лекарственное средство для постоянного приема (как при панкреатите) или временного лечения (как при дисбактериозе или глистной инвазии).

Как лечить вздутие кишечника?

В первую очередь выясняется причина вздутия. При патологии оказывается медицинская помощь и назначается соответствующая терапия. Если госпитализация не требуется, в домашних условиях следует отрегулировать рацион питания. Полезным будет разгрузочный день, когда в рационе присутствует только отварной рис и несладкий черный или зеленый чай. Рис делится на несколько порций, которые следует съедать через определенные временные промежутки, например, через каждые 3 или 4 часа. Последний прием пищи – не позднее 19 часов.

В дальнейшем из меню исключаются продукты и напитки, ведущие к образованию и скоплению газов. Хлеб следует употреблять вчерашний, желательно из муки грубого помола, включить в рацион кисломолочные продукты, улучшающие работу кишечника. Мясные блюда следует готовить из нежирного легкого мяса птицы (курицы, индейки), телятины. Кроме диеты, назначаются лекарства от вздутия кишечника для облегчения отхождения газов:

  • пеногасители (Эспумизан);
  • ферментные препараты (Панкреатин, Мезим, Креон);
  • энтеросорбенты (Смекта, уголь активированный, Полисорб, Полифепан);
  • пробиотики (Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин);
  • ветрогонные средства растительного происхождения (отвар плодов укропа).

Если имеются боли в кишечнике, дополнительно назначаются спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин). При кишечных инфекциях показаны антибактериальные препараты (антибиотики) с учетом чувствительности микроорганизма, вызвавшего заболевание; при глистных инвазиях – антигельминтные средства.

При отсутствии противопоказаний для усиления перистальтики кишечника и быстрейшего отхождения газов рекомендуется ежедневное выполнение физических упражнений. Полезными будут приседания, поднимание ног, наклоны туловища, подъем и опускание корпуса из положения лежа, «велосипед» ногами и другие упражнения. Физзарядку лучше делать утром и вечером.

Общие сведения

Вздутие кишечника – это состояние, возникающее у человека вследствие слишком высокого уровня газообразования. Симптомы, которые вызывает данный недуг, как правило, составляют довольно сильный дискомфорт для больного.

Важно осознавать, что подобное состояние можно корректировать и предупреждать, придерживаясь определенной диеты, и внеся некоторые изменения в образ жизни. Как правило, вздутие кишечника встречается у людей достаточно часто. При этом в большинстве случаев данное состояние не является слишком серьезной проблемой. Однако при определенных обстоятельствах вздутие живота может являться признаком достаточно серьезных патологий, развивающихся в организме человека.

Причины вздутия кишечника

В процессе глотания жидкости, пищи либо слюны человек параллельно заглатывает и определенное количество воздуха. Этот воздух постепенно накапливается в пищеварительной системе. Там собирается газ, состоящий из кислорода, а также азота. Также газ продуцируется в процессе переваривания пищи: в основном в данном случае вырабатывается водород, метан, углекислый газ. Если накапливается слишком много таких газов, то у человека развивается вздутие кишечника.

На сегодняшний день специалисты отмечают, что на регулярное возникновение вздутия кишечника жалуется очень много людей. Подобную ситуацию врачи объясняют тем, что современные люди преимущественно ведут неправильный образ жизни. Прежде всего, в данном случае причиной становятся ошибки в питании: нерегулярное употребление пищи, обилие животных белков, слишком жирной еды, а также пищи, содержащей большое количество калорий. При этом количество необходимой для процесса переваривания пищи клетчатки в повседневной пище очень низкое.

В качестве еще одной причины, которая является определяющей для возникновения вздутия кишечника, специалисты определяют слишком низкий уровень подвижности современного человека. Ввиду недостаточного уровня физической активности пищеварение замедляется, и, как следствие, у человека возникает не только вздутие кишечника, но и воспаления кишечника, язвенная болезнь и даже рак кишечника. Иногда патологические явления в работе кишечника возникают как следствие принятия некоторых лекарственных препаратов. Так, вздутие кишечника возможно после приема некоторых антибиотиков, противовоспалительных средств, антидепрессантов.

Подобным образом воздействуют и некоторые препараты, которые предназначаются для лечения общих заболеваний, а также сахарного диабета, патологий щитовидной железы и других недугов. Среди причин, по которых возникает вздутие кишечника, врачи определяют также запор, целиакию (непереносимость глютена), синдром раздраженного кишечника, гастроэнтерит, а также отсутствие возможности правильно абсорбировать питательные вещества.

Симптомы вздутия кишечника

При воспалительном процессе, который развивается в кишечнике, возможно разнообразное развитие событий. К примеру, воспаление может затронуть практически всю пищеварительную систему. Подобное заболевание может продолжаться на протяжении многих лет. При вздутии кишечника человек начинает ощущать тяжесть, сильное распирание в животе. Кроме того, его одолевают боли, которые могут носить самый разный характер: боль может быть ноющей, колющей, схваткообразной. Она возникает в разных участках живота и прекращается только после того, как у человека отходят газы.

Часто вздутие кишечника сопровождают запоры, тошнота, поносы, появление отрыжки. Также больной периодически может ощущать неприятный вкус во рту. Соответственно, у него появляется неприятный запах изо рта. В большинстве случаев у человека наблюдается очень плохой аппетит, слабость. Ввиду того, что внутренние органы  связывает единая нервная система, боль в животе вследствие вздутия кишечника иногда провоцирует ответную реакцию и со стороны иных органов. К примеру, при вздутии кишечника нередки случаи проявления болевых ощущений в области сердца, неравномерный сердечный ритм, приступы головной боли. Человек чувствует себя слабым и разбитым, у него периодически проявляется плохое настроение, состояние беспокойства, приступы бессонницы.

У больного со вздутием кишечника постоянно происходит отхождение газов. Данное состояние иногда сопровождают громкие звуки. В некоторых случаях при вздутии кишечника газы отходят с перерывами, что сопровождается довольно неприятными ощущениями.

Диагностика вздутия кишечника

Как правило, при вздутии кишечника диагностику не проводят, ведь с данной проблемой к врачам больные обращаются достаточно редко. Но при наличии некоторых других симптомов, например, продолжительной боли в животе, крови в стуле, следует пройти комплексное обследование. Прежде всего, в данном случае проводят анализ крови, который позволяет обнаружить инфекции, и определить, насколько связано данное состояние с возникновением вздутия кишечника и других симптомов. В некоторых случаях врач может назначить также проведение эндоскопии.

Лечение вздутия кишечника

При регулярном возникновении вздутия кишечника человеку, прежде всего, важно скорректировать каждодневный рацион питания. Следует некоторое время вообще не употреблять те продукты, которые содержат трудноусваиваемые углеводы. Это хлеб из муки грубого помола, разнообразные крупы, макароны, бобовые, некоторые овощи и фрукты. В то же время рацион питания необходимо основывать на употреблении риса, картофеля, бананов, йогурта и др.

Не менее важно употреблять каждый день определенное количество продуктов, содержащих постные белки и насыщенные жиры. Однако при формировании основы диеты важно учесть и тот факт, что реакция пищеварительной системы на определенный вид продукта может быть разной у каждого человека. Поэтому следует самостоятельно определить, какие именно продукты вызывают сильное вздутие кишечника. Облегчить состояние при вздутии кишечника поможет дробное питание: весь дневной рацион следует поделить на пять или шесть приемов пищи. В некоторых случаях избавиться от вздутия кишечника помогает раздельное питание, то есть отдельное употребление белков и углеводов. Рекомендуется заменить обычный чай напитком с добавлением мяты. Важно не вести продолжительные разговоры в процессе принятия пищи, так как вздутие кишечника может спровоцировать заглатывание воздуха. Облегчить симптомы вздутия живота поможет физическая активность: важно несколько раз в неделю проводить тренировки и каждый день гулять пешком в течение получаса.

Однако если описанные методы не помогают справиться с заболеванием, то вздутие кишечника можно попробовать лечить с помощью медикаментозных средств. При вздутии кишечника справиться с тяжелым состоянием поможет активированный уголь. Но людям, которые параллельно принимают другие медикаментозные средства, ведь активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами.

Вздутие кишечника помогут устранить и препараты-пробиотики. Они помогают повысить активность размножения в кишечнике полезных бактерий, которые, в свою очередь, способствуют процессу пищеварения. Эффективно действуют при данном недуге препараты-пеногасители. Их воздействие заключается в высвобождении газов из слизистых пузырьков. Среди таких препаратов наиболее часто используется Эспумизан, в составе которого присутствуют действующие вещества симетикон и диметикон. Также существует много средств народной медицины, применяемых при вздутии кишечника. Для лечения и профилактики данного состояния применяют отвары тмина, семян дикой моркови, укропа, фенхеля, кориандра, аниса, петрушки. Специальные сборы и чаи можно приобрести в аптеках.

В качестве средства, устраняющего вздутие кишечника, применяются местно компрессы из воды, температура которой должна составлять 20-25 градусов. Выведению газов способствуют клизмы с ромашкой. Если принятые меры не имеют должного эффекта больному необходимо пройти консультацию у специалиста-гастроэнтеролога.

Доктора

Лекарства

Профилактика вздутия кишечника

Прежде всего, для предупреждения проблем с кишечником важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Употреблять еду нужно небольшими порциями, при этом важно ее тщательно пережевывать, не запивать сразу же едой и другими напитками.

При наличии склонности к вздутию кишечника важно уменьшить количество употребляемых газообразующих продуктов, а также не смешивать в одновременном приеме пищи протеины, крахмалистую пищу, фруктозу. Иногда предупредить постоянное вздутие живота помогает уменьшение количества молочных продуктов в рационе. Не следует часто употреблять очень холодные и слишком горячие блюда. Причиной проявления вздутия кишечника могут послужить крепкий кофе и чай, употребление большого количества шоколада.

Важно избавиться от вредных привычек, которые провоцируют вздутие живота: это курение, постоянное жевание жвачки. Если вздутие живота все же периодически возникает, то выяснить, какова причина подобного состояния, поможет записывание каждодневного рациона питания. Таким образом, можно понять, какой именно продукт провоцирует подобную реакцию. Предупредить вздутие живота могут и прогулки после трапезы. Поэтому после обеда следует не ложиться, а, по крайней мере, несколько минут погулять.

Вздутие кишечника у детей

Вздутие кишечника – широко распространенная проблема у новорожденных малышей. Часто заболевание проявляется из-за некоторых особенностей строения пищеварительного тракта. При вздутии живота у ребенка наблюдаются следующие симптомы: живот становится очень твердым, увеличивается и округляется. При этом малыш ведет себя очень беспокойно, плачет, нервничает. При этом он периодически вздрагивает и шевелит ножками, плохо ест и беспокойно спит.

Если ребенок здоров, то кишечная колика, как правило, проявляется в вечернее время. Такие приступы могут продолжаться около двадцати минут.

Однако родители должны учитывать, что вздутие кишечника у малышей может возникать и при наличии некоторых заболеваний. Поэтому важно вовремя проконсультироваться с педиатром. Среди причин, которые провоцируют возникновение вздутия кишечника у детей, врачи определяют заглатывание большого количества воздуха в процессе кормления, неправильный подбор смеси и неправильное ее разведение при искусственном кормлении, наличие лактазной недостаточности, энтероколиты, возникающие на фоне кишечной инфекции, кишечный дисбактериоз.

Спустя несколько месяцев вздутие кишечника, вследствие которого возникает кишечная колика, перестает беспокоить здорового ребенка. Как правило, в качестве лечения вздутия кишечника у малышей применяется определенная коррекция питания мамы и ребенка, а также применение препаратов для лечения вздутия кишечника у малышей.

Осложнения вздутия кишечника

Вздутие кишечника у больного может иметь разные степени тяжести. Если заболевание не вылечить вовремя, возможно развитие более тяжелых состояний. Так, при долговременном вздутии кишечника возможно проявление его непроходимости, а также воспаления и последующего загноения. Следствием болезней кишечника часто становятся проблемы с другими органами. Дети, страдающие постоянным вздутием кишечника, плохо растут и развиваются. Следовательно, если вздутие кишечника является регулярной проблемой, следует обращаться за помощью к специалистам.

Диета, питание при вздутии кишечника

Диета при метеоризме

  • Эффективность: лечебный эффект
  • Сроки: регулярно/постоянно
  • Стоимость продуктов: 1020-1250 рублей в неделю

Метеоризм – довольно неприятное состояние, которое оборачивается физическим дискомфортом и в целом сказывается на настроении человека. С одной стороны, этот термин понятен каждому, но с другой – отражает субъективную оценку пациента, а значит имеет индивидуальную окраску в определенном случае.

Для внесения конкретики рассмотрим основные признаки повышенного газообразования:

  • ощущение тяжести, распирания в животе (преимущественно в мезо- и гипогастральной зоне);
  • боли ноющего характера ниже области проекции желудка;
  • возможно появление отрыжки и неприятного привкуса во рту;
  • пропадает аппетит, поскольку любая съеденная пища усугубляет состояние;
  • сильное вздутие живота может сопровождаться урчанием, слышимым на расстоянии;
  • развивается раздражительность, эмоциональный дискомфорт.


Симптомы могут не полностью сочетаться между собой, быть разными по интенсивности, но на первый план выходят распирание, вздутие живота.

Почему развивается такое состояние?

Все причины вздутия кишечника можно условно подразделить на функциональные и органические. К основным из них относятся алиментарный фактор (пищевое поведение), гиподинамия, синдром раздраженной кишки, воспалительные процессы в ЖКТ, дисбактериоз, дискинезии пищеварительной системы, врожденный дефицит ферментов при лактазной недостаточности, целиакии, никотиновая, алкогольная зависимость.


Продукты питания, вызывающие газообразование и вздутие, как правило, богаты трудноперевариваемыми углеводами, содержат большое количество жиров и протеинов. При метеоризме в рационе пациента довольно часто выявляется дисбаланс жизненно важных нутриентов.

При запорах нередко жалуются на сопутствующее вздутие брюшной стенки в проекции кишечника.

Чтобы разобраться, почему плохо пациенту в конкретном случае прибегают к оценке лабораторных анализов крови, мочи и кала, дополнительно могут провести УЗИ, рентгенографию брюшной полости, ФГДС, изучают состояние пищеварительной и эндокринной систем. После выявления первопричины состояния определяются с тем как лечить больного.


При наличии объемного образования не выходят газы из кишечника, в просвете пищеварительной трубки происходит замедление прохождения каловых масс. Возможно развитие обтурационной непроходимости.

ПМС и метеоризм: существует ли связь?

Изменение самочувствия и ощущение распирания кишечника у женщин, когда живот вздувает вне связи с едой, может регулярно повторяться в определенные дни менструального цикла. Такой феномен связан с дисбалансом между эстрогенами и гестагенами. При значительном ухудшении, плохой переносимости данного состояния необходимо решать проблему с врачом-гинекологом. Гормональные нарушения могут отразиться на половой и фертильной функции. Несущественные же проявления ПМС подобного рода можно попробовать убрать с помощью достаточного сна, занятий физкультурой, активного отдыха на свежем воздухе и здоровой пищи.

Вопрос рационального выбора лекарства от вздутия живота

Все лекарства от вздутия живота можно разделить на несколько групп:

  • Уменьшающие поверхностное натяжение пузырьков газа. Действуют на основе симетикона или диметикона. Химически инертны, действуют только по законам физики. Разрешены к использованию в различных возрастных категориях (в т.ч. у младенцев). Подобный препарат способствует тому, что газы в кишечнике «схлопываются», расщепляются до мельчайшего состояния и могут беспрепятственно выйти естественным путем либо всосаться через стенку слизистой.
  • Растительного происхождения. Издревле известны свойства укропной воды и фенхеля в уменьшении кишечных колик у грудничков. Примечательно, что плоды данных растений, на которые ссылаются народные рецепты, используются при создании аптечных лекарств. В свободном доступе имеются целые травяные сборы, помогающие бороться с газами в животе.
  • Ферментные препараты. Поскольку одними из причин дискомфортного состояния со стороны брюшной полости являются проблемы с печенью и поджелудочной железой, организму можно помочь, используя таблетки от вздутия в виде амилазы, папаина, пепсина и др. (пепфиз, мезим, креон).
  • Пробиотики для коррекции дисбиотического состояния кишечника (бифидо- и лактобактерии). Любой представитель данной группы борется с условно патогенной флорой, размножившейся в избыточном количестве. После уравновешивания биоценоза уменьшается интенсивность бродильного процесса в просвете пищеварительной трубки.
  • Регуляторы моторики ЖКТ как стимулирующие перистальтические волны, так и расслабляющие гладкомышечные клетки кишки (прокинетики и спазмолитики). Правильно подобранное лекарство от вздутия из этой группы применяется так же при запорах, связанных с вегетативной дисфункцией.
  • Энтеросорбенты. Убирают симптомы метеоризма за счет адсорбции веществ на собственной поверхности. Отхождение газов облегчается физическими механизмами.

Поскольку метеоризм является лишь синдромом определенной патологии или неправильного питания, то прежде чем использовать конкретное средство, необходимо определиться с источником проблемы.


Современная фарминдустрия предлагает целый арсенал препаратов от вздутия кишечника, используемый врачами в различных ситуациях.

Если в основе нарушений лежит моторная дисфункция, больному поможет убрать вздутие прием прокинетиков (домперидон, итоприд, бромоприд).

Выпускаются комбинированные препараты от вздутия в животе. При повышенной кислотности желудочного сока и сопутствующем метеоризме используют средства, содержащие ветрогонный компонент и антациды. К таким лекарствам относятся релцер, антарейт.

Не отходят газы и при атонических запорах. В подобных случаях важно стимулировать работу кишечника.


Постоянное вздутие петель кишки без прогрессирования симптомов зачастую связано с погрешностью в питании.

Гиподинамия и метеоризм

Стоит помнить, что моторика пищеварительного тракта напрямую зависит от двигательной активности и вкусовых пристрастий человека. Базисное лечение вздутия кишечника обязательно включает в себя нормализацию пищевого поведения и режима дня.  За последнее время выросло количество лиц, страдающих ожирением, что косвенно подтверждает факт отсутствия гигиены питания среди населения и большей привязанности к офисному стулу, автомобильному креслу, домашнему дивану. У пациентов с подобной картиной сопутствующая тяжесть в кишечнике, метеоризм и общая утомляемость являются лишь вершиной айсберга, в основании которого находится множество других заболеваний.

Что делать при вздутии живота в первую очередь?

Если в домашней аптечке или поблизости имеются препараты симетикона (дисфлатин, эспумизан), травяные сборы с укропом, фенхелем, тмином, либо энтеросорбенты (смекта, активированный уголь), их можно использовать в качестве незамедлительной помощи согласно инструкции по применению. Среди противопоказаний, как правило, выделяют преимущественно индивидуальную непереносимость. При прежнем развитии аллергической реакции на конкретное средство, лекарство строго заменяют представителем другой группы.


После снятия симптомов необходимо пересмотреть свое меню на длительный срок. Обычно взрослый человек сам замечает, что живот начинает вздуваться от употребления конкретной еды и напитков. Пищеварительная система буквально просит разгрузочных дней после праздников и застолий.

Какие продукты вызывают вздутие в области брюшной стенки?

  • копчености (мясо, рыба, сыры);
  • жирное, жареное;
  • газированные напитки и алкоголь;
  • свекла, капуста, редис, репа;
  • бобовые;
  • зерновые грубого помола;
  • сдобное тесто, сладкое;
  • цельное молоко;
  • орехи;
  • повышение газообразования может вызвать употребление шоколада и кофе;

Таким образом, диета при вздутии кишечника базируется на нескольких правилах. Пищу готовят на пару или отваривают. Приветствуются кисломолочные продукты, каши, супы на нежирном бульоне, паровые котлеты и рыба, качественный питьевой режим (до 2 литров воды). Не стоит употреблять в пищу продукты, вызывающие вздутие живота.

Нельзя прибегать к перекусам на ходу. Еда должна быть теплой, за стол садятся в спокойной обстановке с исключением отвлекающих факторов (телевизор, планшет, компьютер, телефон), каждый кусочек пережевывают тщательно и довольно долго (оптимальны 33 жевательных движения). Питание при вздутии газами должно стать дробным, пяти-шестикратным, небольшими порциями с тремя основными приемами пищи.

Физические нагрузки

Наряду с рационализацией питания стоит сделать еще один шаг навстречу оздоровлению. Не важно, на какой период суток выбирается время для зарядки. Главное условие, чтобы желудок не был полон. Петли кишечника вздуваются от сидячего положения, поэтому пешие прогулки около получаса помогают пробудить моторику ЖКТ. Упражнения с наклонами и поворотами в стороны, велосипед, скрещивание ног («ножницы»), приседания, поочередное высокое поднимание бедра, вытягивание рук и ног над полом из положения на четвереньках стимулируют работу кишечника.

Существует ли лечение народными средствами?

Если проблема повышенного газообразования не имеет серьезных оснований в виде язвенного поражения ЖКТ, болезни Крона, гормональных нарушений и пр., которые требуют строго медицинского вмешательства, то на фоне регуляции режима питания и соблюдения диетического стола можно прибегнуть к одному из знахарских методов. Как избавиться от вздутия в животе, не прибегая к официальной медицине?

  • Пропустить через соковыжималку свежий картофель, выпивать до 1 стакана средства за день.
  • Отжать лист алоэ, получившийся водянистый субстрат смешать с медом в пропорции 3:1, принимать вечером перед сном. Принимать с осторожностью, т.к. средство подходит только тем, у кого вздувшийся живот стал причиной запоров на фоне застоя желчи.
  • Пить сок из сырой тыквы до 1-1,5 стаканов в день.
  • С утра съедать столовую ложку семян льна, обильно запивая водой.
  • Пить травяные чаи с ромашкой, мелиссой, мятой. Заваривать укропную воду.


Необходимо помнить, что симптомы и лечение у взрослых всегда отличаются от проявлений заболевания и терапевтической тактики у детей. Из народных методов малышам можно рекомендовать только отвар из семян укропа и обильное питье.

Если состояние становится длительным и болезненным, не стоит заниматься самолечением. В домашних условиях не представляется возможным установить истинную причину проблемы. Чтобы определиться с правильным выбором, как вылечить вздутие живота, нужно посетить медицинское учреждение. Только грамотные специалисты смогут выявить истоки заболевания и подобрать объем необходимой терапии в каждом конкретном случае.

Пациенту, обратившемуся с жалобами на вздутие кишечника, назначают базовые диагностические процедуры для установления причины ухудшения самочувствия, затем подбирают адекватное лечение как у взрослых, так и у детей.

Метеоризм считается распространенным явлением среди взрослых.  Это явление приносит как физиологический, так и психологический дискомфорт. Часто вздутие живота сопровождается и другими симптомами в виде тошноты, чувства тяжести в желудке, отхождения газов.

Специалистами было доказано, что при вздутии объем выходящих газов составляет 2-3 литра. Такое явление характеризуется рефлекторным выбрасыванием пахучих газов с отчетливыми звуками. В медицине этот процесс принято называть флатусом. Он свидетельствует о дисфункциональности пищеварительного канала.

Причина метеоризма скрывается в чем угодно. Но чаще всего оно проявляется из-за нерационального питания. Избавиться от появления неприятного симптома можно, если понять, что довело до метеоризма. Тогда поможет нормализация питания и прием медикаментозных средств.

Содержание статьи:
1. Метеоризм кишечника или вздутие живота — что это такое
2. Причины метеоризма
3
. Основные симптомы
4. Как лечить метеоризм кишечника народными средствами
5
. Чем лечить метеоризм и вздутие кишечника: препараты и таблетки
6
. Вздутие кишечника и газообразование причины и лечение у взрослых
7
. Что делать, если дискомфорт в желудке и вздутие кишечника
8. Метеоризм при беременности: причины и лечение
9
. Какие продукты вызывают метеоризм?
10. Какие продукты можно включать в рацион
11
. Диета при вздутии живота и метеоризме у взрослых
12
. Связан ли метеоризм с панкреатитом?
13
. В чем взаимосвязь запора и поноса
14. Как взаимосвязаны отрыжка и метеоризм

Метеоризм кишечника или вздутие живота — что это такое

Метеоризм или вздутие живота относятся к медицинским понятиям. Под ними принято понимать отхождение воздуха из кишечного канала через аноректальный проход. При сильном газообразовании освобождение воздуха наблюдается не менее 20 раз за день.

Если говорить простым языком, то при появлении такого симптома происходит избыточное скопление воздуха. Брюшина начинает наполняться газами, а живот начинает раздуваться и твердеть.

Накапливание газов в кишечном канале считаются физиологическим, но распространенным явлением. Постоянный метеоризм ведет к проявлению болезненного ощущения в животе.

Причины метеоризма

Сильным отхождением газов называется то явление, когда внутри кишечного канала происходит накапливание воздуха. Это состояние считается нормальным.

Но иногда вздутие живота требует проведения лечебных мероприятий. Тогда пациент жалуется на постоянное выпускание газов.

Существует несколько причин увеличения живота в объеме в виде:

  • нарушения в режиме питания;
  • быстрого употребления блюд и плохого пережевывания кусков;
  • курения;
  • употребления вредной еды;
  • захватывание воздуха во время приема пищи или разговора;
  • активизации бактериальных агентов;
  • аномальных процессов в кишечном канале.

Накапливание газов происходит по двум механизмам. В первом случае человек заглатывает чрезмерное количество воздуха при потреблении пищи. Этот процесс ведет к скоплению кислорода и азота в кишечном канале.

Второй механизм отличается образованием пищеварительных газов во время процесса перерабатывания пищи.

Выделяются и предполагающие факторы, в результате которых наблюдается проглатывание воздуха, в виде:

  • употребления жевательной резинки;
  • курения;
  • рассасывания леденцов;
  • употребления напитков с газами;
  • быстрого употребления пищи.

Если человек часто проглатывает воздух, то этот процесс сопровождается отрыжкой. Такое состояние обычно приобретает хроническую форму.

Существует еще одно явление, когда происходит активизация условно-патогенных бактериальных агентов в отделе толстой кишки. Они ведут к разрушению водорода и увеличению количества газов.

Вздутие живота наблюдается после приема углеводных блюд в виде хлеба с отрубями, риса в неочищенном виде, гороха, овсяных хлопьев. Активное образование газов происходит тогда, когда питание обогащено жирами и белками.

Основные симптомы

Вздутие живота относится к распространенным явлениям среди взрослых. Этот процесс характеризуется не только отхождением газов, но и другими симптомами в виде:

  • распирающего чувства в животе и увеличения его в объеме;
  • тяжести, покалывания;
  • урчания;
  • тянущего болезненного чувства в животе;
  • затрудненного дыхания;
  • отрыжки;
  • отхождения газов с характерным звуком и запахом;
  • тошноты и рвотных позывов;
  • поноса или запора.

Метеоризм неблагоприятно сказывается и на общем состоянии организма. Этот процесс сопровождается слабостью, головокружением, появлением сыпи на кожном покрове, бессонницей.

Как лечить метеоризм кишечника народными средствами

Безопасным, но эффективным способом лечения вздутия живота являются средства домашнего приготовления.

Положительным действием обладают семена фенхеля. Они проявляют мочегонный, обезболивающий и противомикробный эффекты. Такое народное средство способствует расслаблению мышц пищеварительного тракта. Чтобы избежать развития метеоризма, рекомендуется съесть горсть семян фенхеля.

Можно приготовить настой. Для этого потребуется кружка горячей воды и 1 ч. л. семян. Настаивается напиток 5-10 минут, потом процеживается. Принимать лекарство необходимо 2-3 раза в день после еды.

От метеоризма поможет избавиться имбирь. В его состав входят компоненты, которые избавляют от тяжести и расслабляют мышцы пищеварительного тракта. Из имбиря готовят порошок и употребляют внутрь по 20-100 мг. Также пряность можно добавлять в еду.

Эффективным способом лечения метеоризма считается ромашковый чай. Настой отличается противовоспалительным и противоспазматическим эффектом. Успокаивает желудок и убирает изжогу.

Готовить настой просто. Берется 1 ч. л. сухого растения и стакан горячей воды. Накрывается крышкой и настаивается 20 минут. Потом процеживается. Для вкуса можно добавить жидкого меда. Пьется чай небольшими глотками.

Чем лечить метеоризм и вздутие кишечника: препараты и таблетки

Накапливание воздуха в кишечном канале — часто встречающееся явление у взрослых. Поэтому в аптечке рекомендуется держать препараты, которые избавляют от неприятной симптоматики.

Убрать вздутие живота можно с помощью:

  • энтеросорбентов;
  • прокинетиков;
  • ферментов;
  • спазмолитиков;
  • пробиотиков;
  • пеногасителей или ветрогонных средств.

Энтеросорбенты выводят токсические вещества и патогенные микробы из кишечника. Считаются безопасными и имеют минимум противопоказаний.

К популярным препаратам относятся:

  1. Активированный уголь. Доступный и недорогой препарат. Дозировка рассчитывается исходя из массы тела: на 10 кг веса приходится 1 таблетка.
  2. Полисорб. Выпускается в виде порошка белого цвета. Из него готовится суспензия. Обладает противомикробным эффектом. В отличие от Активированного угля, выводит из организма только вредные бактерии, при этом нормализует микрофлору кишечника.
  3. Смекта. Недорогой препарат, который выпускается в порошкообразной форме. Нормализует работу кишечного канала, эвакуирует газы. Имеет несколько противопоказаний в виде лактозной недостаточности, аллергии на действующие и вспомогательные компоненты, кишечной непроходимости.

Прокинетики восстанавливают кишечную перистальтику. Быстро справляются с тошнотой, поносом и тяжестью в желудке.

К этой группе медикаментов относятся:

  1. Мотилиум.
  2. Итомед.
  3. Домперидон.
  4. Мотилакт.
  5. Триметад.

Пить лекарства лучше перед употреблением пищи.

Ферментные препараты показаны в том случае, когда метеоризм возник в результате дефицита ферментов.

В таком случае пациентам назначают:

  1. Креон. Продается в капсулообразной форме. В составе имеет панкреатин. Улучшает работу желудка, восстанавливает процесс переваривания пищи.
  2. Фестал. Содержит 3 действующих компонента — панкреатин, желчь и гемицеллюлоза. Форма выпуска — драже. Уменьшает выработку газов.
  3. Мезим Форте. Недорогое, но эффективное средство. Регулирует процесс всасывания пищи. Продается в таблетках.

Спазмолитические средства снижают тонус и сужают гладкую мускулатуру органов пищеварительной системы. От вздутия живота и метеоризма помогут препараты миотропного действия: Дюспаталин, Папаверин, Но-шпа.

Лечение картофельным соком

Пробиотики нормализуют микрофлору кишечника, тем самым приостанавливая деятельность патогенных микробов. Хорошим эффектом обладают Хилак Форте, Нормобакт, Линекс, Бифиформ.

Пеногасители чаще всего назначаются при вздутии живота. Ветрогонные средства повреждают пузырьки и способствуют их быстрому отхождению.

При метеоризме пациентам можно принять:

  1. Эспумизан.
  2. Диметикон.
  3. Пепсан.

Но медикаментозная терапия направлена только на устранение неприятных симптомов. Избавиться от причины, которая вызвала патологический процесс, не получиться.

Вздутие кишечника и газообразование причины и лечение у взрослых

Увеличение живота в объеме происходит на фоне:

  • синдрома раздраженного кишечника;
  • воспаления в пищеварительном канале;
  • функционального расстройства органов ЖКТ;
  • пищевой непереносимости;
  • наличия лишних килограмм;
  • гормонального сбоя у женщин;
  • паразитарной инфекции;
  • нарушения пищевого поведения: нервной булимии или анорексии;
  • регулярных стрессовых ситуаций, панических атак, депрессивного состояния.

Привести к появлению неприятной симптоматики может применение некоторых лекарственных средств в виде:

  • нестероидных противовоспалительных средств;
  • слабительных препаратов;
  • противогрибковых медикаментов.

Причина метеоризма может говорить и о развитии опасного процесса в организме:

  • скопление жидкости в брюшной полости на фоне рака, болезней печени, почечной или сердечной недостаточности;
  • нарушение работы поджелудочной железы;
  • перфорация кишечного канала.

Тогда пациенту требуется срочная медицинская помощь.

Народное лечение дисбактериоза кишечника

Что делать, если дискомфорт в желудке и вздутие кишечника

Если человека беспокоит дискомфорт в области желудка и увеличение живота в объеме, первым делом нужно задуматься о рационе. Метеоризм часто проявляется после приема пищи. Тогда из меню исключаются продукты, которые способствуют образованию газов.

Если вздутие живота сопровождается тошнотой, болезненным чувством в желудке, запором или поносом, то стоит посетить доктора. На основе жалоб пациента он поставит диагноз и пропишет лекарства.

Метеоризм при беременности: причины и лечение

Нередко с проблемой встречаются и женщины в период вынашивания. Причиной патологического процесса становятся изменения в гормональном фоне. У большинства пациенток признаки вздутия появляются через 7-10 дней после зачатия. Этот симптом часто является первым признаком беременности.

Чтобы плод развивался нормально и не было тонуса, организм в большом количестве продуцирует прогестерон. Главной задачей гормона является расслабление гладкой мускулатуры. Это неблагоприятно сказывается и на функциональность пищеварительного тракта.

Уменьшить процесс образования газов поможет правильно подобранный рацион и медикаментозные средства. Во время беременности разрешается принимать:

  • ферменты: Креон, Фестал;
  • спазмолитики: Но-шпа;
  • ветрогонные средства: Эспумизан;
  • энтеросорбенты: Энтеросгель, Полисорб.

В рационе должно присутствовать достаточное количество жидкости. Следует избегать переедания и ночных перекусов. Питаться нужно небольшими порциями до 5-6 раз в день.

Какие продукты вызывают метеоризм?

Частой причиной увеличения живота считается неправильное питание. Если регулярно потреблять продукты, которые ведут к процессу брожения, то устранить неприятную симптоматику не получиться. Есть вещества, которые тяжело перерабатывать кишечнику. Они попадают через тонкую в толстую кишку в неподготовленном виде.

К чрезмерному образованию газов ведут:

  • бобовые культуры;
  • разные виды капусты;
  • лук, чеснок;
  • кукуруза;
  • ягоды и фрукты в сушеном виде;
  • пшеница;
  • макаронные изделия;
  • овсяные отруби;
  • персик, яблоко, груша и абрикос;
  • мясные блюда из свинины, баранины, гусятины;
  • кондитерские и мучные изделия;
  • молоко.

На переваривание таких продуктов требуется много времени.

Рацион, обогащенный фруктозой или сорбитом, также приведет к развитию метеоризма.

Какие продукты можно включать в рацион

Меню должно состоять из полезных для желудка и кишечника продуктов. Поэтому в рацион рекомендуется включить:

  • йогурты без добавок;
  • имбирь, фенхель;
  • шпинат;
  • огуречный сок.

Для улучшения моторной функции кишечника в меню следует включить каши: гречку, овсянку, рис.

Диета при вздутии живота и метеоризме у взрослых

При частом появлении неприятных симптомов врачи советуют завести дневник питания. Это поможет изменить привычки и снизить количество скопившихся газов.

Диета подразумевает ограничение жиров, замену тяжело перевариваемых углеводов на легкую пищу.

Кушать нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. Пища тщательно пережевывается. Не допускается переедание.

За 2-3 часа до сна можно выпить стакан кисломолочного продукта: йогурта, кефира, ряженки.

Связан ли метеоризм с панкреатитом?

Панкреатит — одно из тех заболеваний, которое вызывает метеоризм и вздутие у взрослых. При этом человека беспокоят другие симптомы в виде тошноты, болей с левой стороны живота, головокружения, слабости, отсутствия аппетита.

При воспалении поджелудочной железы еда недостаточно обрабатывается пищеварительным соком. Необработанные частички попадают к бактериям, которые в дальнейшем расщепляют их. В результате этого процесса происходит образование газов.

Большое количество воздуха ведет к растягиванию стенок поджелудочной железы, что неблагоприятно сказывается на нервных рецепторах.

В чем взаимосвязь запора и поноса

Метеоризм нередко сопровождается запором или поносом. Многократный жидкий стул и вздутие живота говорят о развитии патологического процесса в желудочно-кишечном тракте в виде:

  • панкреатита;
  • дисбактериоза;
  • заболеваний вирусного характера;
  • применения антибиотиков;
  • нарушения работы печени;
  • лактозной недостаточности.

Запор и метеоризм относятся к симптомам неправильного питания. Если стул отсутствует дольше 3 дней, при этом пациент чувствует вздутие и боли в животе, то это сигнализирует о кишечной непроходимости. В тяжелых случаях процесс сопровождается тошнотой и многократной рвотой.

Причиной того и другого явления считается активизация патогенных бактерий. Плохо обработанные частички пищи попадают к микробам. Они начинают перерабатывать еду, в результате чего выделяются газы.

Как взаимосвязаны отрыжка и метеоризм

Под метеоризмом принято понимать накапливание газов в толстой кишке.

Отрыжка — это непроизвольный выход воздуха из ротовой полости.

И тот, и другой симптом возникают в результате дисфункциогнальности пищеварительного тракта. Те газы, которые не попали в кишечник, выходят обратно через рот. Избежать появления отрыжки и метеоризма можно, если избегать разговоров во время еды, не торопиться и тщательно пережевывать пищу и правильно питаться.